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前幾天有個家長在后臺說：“巧姐，你好！我家寶寶五歲了，老是咳嗽，咳了一個多月都還沒好，也沒有咳得特別厲害，就是晚上咳一下，起夜的時候咳得厲害些，白天不怎么咳。想著這樣下去也不是辦法，請問巧姐有什么好用的調(diào)理方子嗎？”今天我就和大家說一個對寶寶慢性咳嗽比較有用的食療方子，大家可以學(xué)一下~

洋蔥水制作方法：

1.準(zhǔn)備一顆洋蔥

2.洗凈切半，把最外層剝掉

3.切條放入有深度的盤子（不可以在洋蔥里加水哦）

4.蒸40分鐘

5.蒸完后洋蔥會出水，把水倒出來，洋蔥可另外利用（不想浪費的話）

我平常會把很多育兒方法放在自己的公眾號里，一是有時候自己回復(fù)不過來，而是也給寶媽們提供了一個交流的空間，寶媽們可以一起交流學(xué)習(xí)，找到最適合自己孩子的育兒方法。另外像寶寶睡覺打呼，踢被子，小動作不斷，早上起來口臭，拉肚子，咳嗽等等常見的毛病，個人公眾號里都有調(diào)理的方法，還有一些小兒推拿的方法，可以幫助孩子調(diào)理體質(zhì)，這樣孩子的身體就會越來越好了。