其實對于男性朋友來說，腎臟好不好，通過男人的外在表現(xiàn)也能夠很好的反映出來。腎好的男人會有很多共同點，對照一下，看看你是否也達標(biāo)？
腎好的人，每天精力充沛
如果男性朋友腎臟非常的健康，那么男人每天也會非常的精力充沛，這是因為腎臟能夠及時將身體內(nèi)的毒素垃圾排出體外，排出毒素，一身輕松，男人自然也會精力滿滿。
但是如果你經(jīng)常精神不振，疲憊不堪，整天渾渾噩噩，這很可能是由于體內(nèi)腎氣不足所導(dǎo)致的，這說明腎臟功能發(fā)生了異常，需要好好的保養(yǎng)腎臟健康了。
腎好的人，排尿順暢
我們都知道腎臟是代謝和排泄尿液的最主要場所，如果腎臟健康的話，就能夠及時將身體內(nèi)的廢物毒素和垃圾隨著尿液排出體外，而且在排尿的時候也會非常的順暢。
但是如果你發(fā)現(xiàn)你有尿頻尿急尿不盡的情況，而且尿液中還伴隨著泡沫，這很可能是腎臟的排毒和代謝出現(xiàn)了異常，這也是它在向你發(fā)出求救信號，需要好好的保養(yǎng)它了。
腎好的人，手腳溫暖
如果男性朋友的腎臟功能非常的好，身體的新陳代謝也會加快，這樣的話能夠有利于促進體內(nèi)的血液循環(huán)，讓身體變得非常的溫暖，男人的手腳一年四季也會處于溫暖的狀態(tài)。
但是如果你的手腳經(jīng)常出現(xiàn)冰涼，則很可能是由于腎陰虛所導(dǎo)致的，如果腎陰虛的話就會影響著體內(nèi)的血液循環(huán)，無法輸送到身體的血液循環(huán)末梢，所以就會出現(xiàn)手腳冰涼的情況。
腎好的人，體毛旺盛
中醫(yī)講腎主藏精，腎主華發(fā)。對于男性朋友來說，身上的每一根毛發(fā)都離不開雄性激素的滋養(yǎng)，如果毛發(fā)非常的旺盛，那么說明男人體內(nèi)雄性激素分泌非常的充足，這就代表男性朋友的腎功能非常強大。
所以如果你的體毛非常的旺盛，也是腎好的重要表現(xiàn)之一，如果你有這個特點的話，你就偷著樂吧。
以上這些特點，如果你占兩個，相對來說腎臟功能也是比較好的。
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