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杏林早報 | 蒲公英加一物，清熱解毒不寒涼，還能降血壓、降血糖
蒲公英馬上就要鋪天蓋地了，

新鮮的可以像薺菜、

枸杞芽一樣涼拌、煮粥、煲湯吃。

當(dāng)然也可以采摘回來曬干備用，

須全株入藥，葉、花、根、莖都是寶貝呀。


蒲公英還被人稱為“藥草皇后”，

只因它的功效用途實在太廣啦，

生活中用到它的地方可真不少，

這里選取跟大家生活比較相關(guān)的4種，

說說它的詳細(xì)用法吧：

 1、加玉米須 
調(diào)理糖尿病、高血壓

玉米須利水消腫、平肝利膽，
有一定的降血壓、血糖的功效；
和蒲公英搭配，還能護(hù)肝消炎。
玉竹也是糖尿病人常用的食療藥材，
常用于糖尿病引起的口渴、
口干、發(fā)熱煩躁等癥狀。

 做法 

玉米須1g，蒲公英2g，玉竹根2g，
紅棗1顆（掰碎去核），泡水喝即可。
（4味藥材都用干品，藥店有售）

 2、加玫瑰花 
預(yù)防緩解乳腺增生

肝氣不舒、肝郁是乳腺增生的一大主因，
蒲公英能疏通肝經(jīng)、胃經(jīng)，
還有消炎的功效，搭配玫瑰花，
可調(diào)和蒲公英的涼性，理氣解郁、和血散瘀。

 用法 

干品蒲公英2g、玫瑰花3朵，泡水喝。

。。。


 3、煮水熏眼 
治眼睛紅腫痛，無論虛實

眼睛紅腫痛、流淚、有異物感...
如果無法分辨虛實，可以用蒲公英煮水熏眼。
張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》記載其可治：
眼疾腫疼，或胬（nǔ）肉遮睛，
或赤脈絡(luò)目，或目睛脹疼，
或目疼連腦，或羞明多淚，
一切虛火實熱之證。

 用法 

鮮蒲公英全株120克，
無新鮮者可用干品30克代替。
煎湯2大碗，一碗趁熱喝了，
另外一碗趁熱熏洗眼睛。

 4、內(nèi)服外敷 
治濕熱型痘痘

蒲公英可以治療濕熱型痘痘，
這種痘痘就是那種,
帶點紅邊的、腫起來的痘痘，
多是由體內(nèi)濕熱積聚引起的，
且舌質(zhì)發(fā)紅、舌苔黃膩。

 外敷 
2-3株新鮮的蒲公英，連根帶葉搗汁，
將汁液涂抹于痘痘上，
晚上涂、早上起來洗掉即可。
也可以用干品30克，
煎濃液洗痘痘區(qū)域，晚上用即可。

 內(nèi)服 

蒲公英10g、
紅棗3顆（掰碎去核），開水沖飲。

 注意 

方中用紅棗，
可以調(diào)和蒲公英的寒涼之性，護(hù)好脾胃。
但脾胃虛寒者忌用，不過量喝，涼了不喝。
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