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【明日早餐】來一份簡單的肉醬雞蛋面做早餐

想看當天搭配可以這樣做:

1、美媽一日三餐微信中分別輸入早餐午餐、晚餐,即可獲取三餐的搭配,內(nèi)容中將會包含孩子的午餐、晚餐。(每天更新)

2、美媽一日三餐微信底部菜單欄點擊每日搭配,點擊今天吃啥,即可獲取三餐的搭配。

3、美媽一日三餐微信中分別輸入011012、013,即可獲取對應的早餐、午餐、晚餐搭配。(一次只能輸入一個數(shù)字)

4、也可以直接在美媽一日三餐微信中輸入菜譜名稱,來查找自己想要的菜譜。


關于各種拌面醬的做法,可以在美媽一日三餐微信中輸入028查看。



原料:

面條(生)100克;雞蛋1個;芝麻油1茶匙;拌面醬1湯匙;植物油1/2湯匙;生抽1湯匙;白糖1/2茶匙;


做法和步驟:

1、鍋底放少許植物油,先把雞蛋煎熟,鍋中放適量水煮開,放入面條,煮熟;準備生抽,再放點芝麻油、白糖和適量涼白開;


2、放入面條,再加入煎雞蛋和肉醬即可享用。


3、肉醬可以自己做,也可以直接買瓶裝的,為了健康,還可以在煮面條時燙幾根青菜。

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