祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，冬令是進(jìn)補(bǔ)的大好時(shí)機(jī)，但是關(guān)于如何進(jìn)補(bǔ)很有講究。其中，最重要的一條原則是辨證選藥，也就是說(shuō)在選擇進(jìn)補(bǔ)藥物時(shí)應(yīng)該針對(duì)患者的疾病性質(zhì)和體質(zhì)類(lèi)型，辨清寒熱虛實(shí)、陰陽(yáng)氣血之不同。以下推薦幾款傳統(tǒng)補(bǔ)益中成藥，均以陰陽(yáng)并補(bǔ)為主，藥物成分多滋膩厚味，因而補(bǔ)益作用較強(qiáng)，對(duì)久病體虛或素體虛弱者有很好的調(diào)治作用。但是對(duì)外感發(fā)熱等實(shí)證患者忌用，脾胃虛弱、虛不受補(bǔ)者慎用。另外在服用時(shí)應(yīng)忌食辛辣食物，服藥期間若出現(xiàn)胃脘不適、食欲不振、便溏等癥狀時(shí)，應(yīng)暫停服藥，咨詢?？漆t(yī)師。
一、龜鹿二仙膠
主藥鹿角膠、龜板膠均為血肉有情之品，能峻補(bǔ)陰陽(yáng)以生氣血精髓。全方陰陽(yáng)并補(bǔ)，為久病和體質(zhì)虛弱人群之調(diào)補(bǔ)良藥。
【主要成份】龜板、鹿角、人參、枸杞。
【功能主治】具有滋腎填精、益腎壯陽(yáng)的作用。主要適用于元?dú)馓摀p、精血不足所致的眩暈耳鳴、視物昏花、肢體麻木、腰膝酸軟、畏寒肢冷、遺精陽(yáng)痿、久不孕育等病癥?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為其具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)骨質(zhì)愈合、延緩衰老等作用。
【延伸應(yīng)用】本品可用于治療甲狀腺機(jī)能減退、腎上腺皮質(zhì)機(jī)能減退、重癥貧血、神經(jīng)衰弱等病癥。凡辨證屬于元?dú)馓摀p、精血虛損者均可用之。
二、七寶美髯丹
為平補(bǔ)肝腎之劑?！捌邔殹闭?，指方中用七味藥物益肝補(bǔ)腎，功宏如寶;“美髯”者，指須發(fā)烏黑而潤(rùn)澤。借此形容服本方后，能使肝腎得補(bǔ)、精血充足、發(fā)烏髯美、神悅體健。
【主要成份】何首烏、茯苓、懷牛膝、當(dāng)歸、枸杞子、菟絲子、補(bǔ)骨脂。
【功能主治】具有補(bǔ)益肝腎、烏發(fā)壯骨的作用，也是臨床使用較廣的抗衰老、美容美發(fā)驗(yàn)方。臨床適用于肝腎不足之證，癥見(jiàn)須發(fā)早白、脫發(fā)、牙齒松動(dòng)、腰膝酸軟、夢(mèng)遺滑精等?，F(xiàn)代藥理研究表明本方能抗氧化、增強(qiáng)細(xì)胞免疫功能、抗疲勞、增強(qiáng)記憶力和提高耐缺氧能力，起到抗老防衰、延年益壽的作用。
【延伸應(yīng)用】臨床還可用于治療不育癥、再生障礙性貧血、更年期綜合征、慢性遷延性肝炎等病癥。但中醫(yī)辨證當(dāng)屬肝腎不足者，方為適宜。
三、還少丹(膠囊)
還少丹，顧名思義，意指服藥后能使人返老還童，雖為夸張之辭，但其補(bǔ)虛之功徒非虛有。近年來(lái)，有膠囊劑開(kāi)發(fā)，更能提高藥物療效。
【主要成份】山藥、牛膝、茯苓、山茱萸、炒茴香、續(xù)斷、菟絲子、杜仲、巴戟天、酒蓯蓉、五味子、炙遠(yuǎn)志、熟地黃。
【功能主治】具有溫腎補(bǔ)脾、養(yǎng)血益精的作用。主要適用于脾腎虛損、精血虧耗所致的耳鳴目眩、食欲減退、牙齒酸痛、低熱盜汗、腰酸體倦、陽(yáng)痿遺精等。本品主要能抗衰老、促進(jìn)新陳代謝、改善和修復(fù)衰老組織與器官的代謝機(jī)制與免疫功能，并具有雄性激素樣作用，能興奮腎上腺皮質(zhì)功能。
【延伸應(yīng)用】臨床上用于治療腎精不足、腎氣虛弱所引起的失眠、神經(jīng)衰弱、慢性腎炎、前列腺炎、不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、骨質(zhì)疏松等癥。
四、河車(chē)大造丸(膠囊)
紫河車(chē)，即胎盤(pán)，為血肉有情之品，與人同氣相求，有峻補(bǔ)精血、滋養(yǎng)肺肝腎的作用。以此為主藥，借后天以補(bǔ)先天，療虛損，功同大造，故取名為“河車(chē)大造丸”。
【主要成份】紫河車(chē)、牛膝、肉蓯蓉、熟地黃、生地黃、天冬、麥冬、杜仲、黃柏、五味子、鎖陽(yáng)、當(dāng)歸、枸杞子。
【功能主治】具有滋補(bǔ)肺腎、填精養(yǎng)血的作用。主要適用于肺肝腎陰虛、精血不足所致的咳嗽少痰、口干咽燥、潮熱盜汗、眩暈失眠、形體消瘦、腰膝酸軟、步履不便等病癥?，F(xiàn)代藥理研究認(rèn)為本方具有增強(qiáng)機(jī)體免疫力和促進(jìn)骨髓造血功能等作用。
【延伸應(yīng)用】應(yīng)用本方治療慢性再生障礙性貧血、老年咳喘、男子不育、月經(jīng)不調(diào)、更年期綜合征等屬肺肝腎陰虛、精血不足者均有良好的療效。
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