在ins上有位日本媽媽@tariy95，持續(xù)8年記錄下兩個女兒的“靈魂睡姿”，引來無數(shù)網(wǎng)友的點贊圍觀。
網(wǎng)友直呼：雖然睡姿略奔放，但看起來真的超級治愈。
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“今日份的女兒，也是一樣的豪放不羈”
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“昨天是A面，今天是B面”
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“神啊救救我吧，為什么這么困吶”
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“爬不動了，就這樣吧”
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“這個姿勢太好睡了，不信你們試試”
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在哪里跌倒，就在哪里穩(wěn)穩(wěn)地睡下去
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睡到無法無天的樣子
寶寶們的睡姿到底能有多奇葩？有家長形容：那簡直是用生命在睡覺！再來欣賞一些靈魂出竅且骨骼驚奇的睡姿吧~
這幾個屬于體操選手型的：
有雙側(cè)踢，還有單側(cè)踢。
動作難度系數(shù)，一個比一個高。
還有這幾個，估計是練著練著瑜伽睡著的：
下面這幾個寶寶，睡得還算是挺“老實”的，就是不知道哪里有點不對勁。
接下來這個小朋友，姿勢相當(dāng)難拿，是我非常震驚及佩服的，哈哈哈哈！
最后這個，我真心不能接受了，拿出來洗洗也不行。
前幾天刷微博，還看到一個特別逗的視頻，你以為只是萌萌噠的睡顏？no no
no~掀開被子的瞬間，就像是在開盲盒，個個都是“限量隱藏款”！
雖然寶寶們千奇百怪的睡姿可愛極了，但別光顧著笑，有些睡姿看著好玩，但很可能會影響寶寶的健康發(fā)育，甚至是非常危險的！
危險睡姿排行榜
看到寶寶這幾種睡姿，一定要糾正
NO1：趴著睡
小寶寶的確喜歡趴著睡，腹部朝內(nèi)，背部朝外的卷曲姿勢，是一種很自然的自我保護(hù)睡姿。這樣睡更有安全感，睡得更踏實。
但在醫(yī)學(xué)上建議1歲之內(nèi)的寶寶不要趴著睡。
6個月以前，寶寶的頭較重，頸部肌肉較弱，手也不夠有力，一般人很容易做到的轉(zhuǎn)頭或抬頭動作，對小寶寶來說卻很困難。口鼻容易被堵住，很快就無法順暢呼吸，有窒息的危險，出現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥。
而且趴著睡時呼出的大部分二氧化碳都會被寶寶再次吸入。
NO2：側(cè)著睡
對，你沒有看錯，就是側(cè)著睡！已經(jīng)有研究表明，寶寶側(cè)著睡的危險并不比趴著睡低，甚至有研究發(fā)現(xiàn)，側(cè)著睡的危險更大。
兩個潛在的風(fēng)險：
1側(cè)睡有可能擠壓到寶寶的胃（左側(cè)臥位），同樣有可能導(dǎo)致猝死的風(fēng)險增高 8.7 倍；
2側(cè)睡不如平躺重心平穩(wěn)，如果稍微滾動一下，就有可能導(dǎo)致出現(xiàn)墜床，或者趴睡的狀態(tài)。
雖然，從食管、咽喉構(gòu)造的角度來看，側(cè)睡的確可以防止嗆奶。但通過采取側(cè)睡這種方式來緩解溢奶，是不是舍本逐末了？
建議6個月以前，寶寶喝完奶、拍完嗝以后，先側(cè)睡一會，然后再調(diào)整成仰睡。最好有人看護(hù)，雖然并不用一直盯著看，但最好能讓寶寶在自己可以看到的范圍內(nèi)。
NO3：蒙頭睡
不少寶寶開始懂事時就會怕黑，喜歡用被子捂著臉?biāo)?，以此來增加安全感。尤其到了冬天，蒙著頭睡既溫暖又能隔絕外面的光亮和聲音。
但蒙頭睡覺時，被子里二氧化碳濃度會不斷升高，容易缺氧，影響睡眠質(zhì)量；如果長期睡眠質(zhì)量差，還會導(dǎo)致身體免疫力下降，寶寶身體孱弱，容易生病。
NO4：抱著睡
抱著睡，不僅僅考驗家長的體力和精力，還會影響寶寶的生長發(fā)育。
不利于脊柱發(fā)育
寶寶抱睡時，脊柱呈彎曲狀，沒有辦法完全舒展，長此以往可能會出現(xiàn)脊柱的畸形發(fā)育。
影響睡眠質(zhì)量
寶媽們不要以為寶寶在自己懷中會睡得更香，其實，寶寶被抱著時身體不能舒張，四肢活動受限，很難舒服入睡。寶寶睡眠質(zhì)量差，生長發(fā)育就會受到影響。而且——家長也不可能一整晚抱著，放下就哭，哭了再抱，如此反復(fù)，寶寶的安全感也會受到影響。
NO5：枕手睡
有不少寶寶睡覺時會喜歡枕著自己的小手睡覺。這個睡姿，雖然看起來寶寶是睡得很香，但長時間枕著自己的小手，寶寶的身體可是吃不消的。
因為熟睡后，這個姿勢會長時間地壓迫手部血管，造成血液不暢、手發(fā)麻、胳膊酸痛；而且還會使得腹壓升高，導(dǎo)致腸胃不舒服。
當(dāng)媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶枕著自己的小手睡覺時，要及時幫他把小手拉出來放好，逐漸幫寶寶改掉這個錯誤的睡姿。
最佳睡眠姿勢
美國兒科學(xué)會唯一推薦：仰睡
這種睡姿可以減少“嬰兒猝死綜合征”的風(fēng)險，建議1 歲前的寶寶都盡量仰睡。
當(dāng)寶寶4個月左右，學(xué)會了翻身，能夠在睡眠中翻身成側(cè)臥或俯臥。這時，寶媽們保證他們?nèi)胨瘯r是仰臥就行了，如果他們睡著時自己翻身了，也不必刻意把他們翻過來。
寶媽還要避免讓寶寶睡在太過松軟的枕頭、棉被、棉墊上，也不要在寶寶身邊放柔軟的填充玩具，因為這些都有可能阻礙寶寶口鼻的呼吸暢通。
特別要說一點，仰睡并不會增加嗆住或?qū)⑹澄镂霘獾赖娘L(fēng)險，寶媽們不要過于擔(dān)心。容易吐奶的寶寶，上面已經(jīng)說過了，要先側(cè)睡，再仰睡。
另外有些寶寶，可能因為某些健康問題不適合仰睡的，醫(yī)生會跟家長說明的。
（文中圖片均來源于網(wǎng)絡(luò)）
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