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寶寶的成長都是有規(guī)律的，不同的階段不同的要進(jìn)行不同的護(hù)理和照看，今天小編就來給大家講講寶寶睡覺的問題，估計(jì)這是很多媽媽們都想了解的事情，因?yàn)閷殞毘錾蟮囊欢螘r(shí)間都是在睡眠中成長的，寶寶們睡得好不好，關(guān)系到寶寶的成長發(fā)育。

寶寶睡眠中最常見的睡眠要求是3個(gè)月側(cè)睡，6個(gè)月平躺，9個(gè)月趴睡，1歲以后寶寶的骨骼頭骨基本上已經(jīng)變硬，身體的各個(gè)器官也已經(jīng)發(fā)育比較成熟，就可以隨便一種姿勢睡覺。

寶寶出生后的前三個(gè)月，一般是要求側(cè)睡的。為什么寶寶要側(cè)睡呢？一是寶寶出生后肺部還有一部分的羊水，側(cè)睡方便寶寶吐出羊水，防止被嗆到；二是寶寶的胃比較淺，吐奶是常見的現(xiàn)象，如果平躺，溢出的奶在寶寶的嘴里流不出來，容易回流，就非常危險(xiǎn)；三是寶寶的頭骨比較軟，側(cè)睡容易調(diào)整頭型，幫助寶寶睡出漂亮的頭型。

關(guān)于寶寶的頭型問題，與寶寶的睡眠有著直接的關(guān)系，寶寶出生后的前三個(gè)月因?yàn)轭^骨比較軟，一天到晚都在睡眠當(dāng)中，如果睡姿不正確，就很容易導(dǎo)致睡成偏頭扁頭。所以一定要注意寶寶的睡姿和用枕問題，只能使用零高度的定型枕。