這些是我目前手頭的一些護(hù)發(fā)產(chǎn)品。我天生自然卷，有點(diǎn)沙發(fā)發(fā)質(zhì)，在我這些年堅(jiān)持不懈的折騰下，現(xiàn)在是細(xì)軟發(fā)質(zhì)也很柔順，頭皮出油問(wèn)題也有明顯改善。
頭發(fā)問(wèn)題如今成了一個(gè)社會(huì)性的普遍問(wèn)題，對(duì)于某些朋友來(lái)說(shuō)，甚至比臉部的痘痘閉口斑點(diǎn)等更讓人欲哭無(wú)淚。當(dāng)然，大家也不必灰心，有些頭發(fā)問(wèn)題并非不可逆，我本人就一直堅(jiān)持保養(yǎng)頭發(fā)并且從中獲益。只是在這個(gè)過(guò)程中，堅(jiān)持尤為重要，假如我在研究護(hù)膚上花費(fèi)的時(shí)間為1，那么在頭發(fā)上要花費(fèi)掉2倍才能有所成效。雖然神農(nóng)嘗百草的過(guò)程中有雷有心酸，但也總結(jié)了一套有效的頭發(fā)護(hù)理經(jīng)驗(yàn)。
目前大家面臨關(guān)于頭發(fā)的四個(gè)主要問(wèn)題分別是：
1.頭皮出油嚴(yán)重
2.頭皮瘙癢且發(fā)根不夠蓬松
3.發(fā)質(zhì)干枯毛躁
4.脫發(fā)嚴(yán)重同時(shí)發(fā)際線后移
護(hù)理頭發(fā)一定要分成頭皮和頭發(fā)兩個(gè)層面，頭皮是讓發(fā)根部分得到充分的營(yíng)養(yǎng)和修護(hù)，而頭發(fā)部分則是通過(guò)護(hù)發(fā)產(chǎn)品讓頭發(fā)的毛鱗片更加柔順。接下來(lái)關(guān)于這四個(gè)問(wèn)題，我都會(huì)推薦相應(yīng)的頭皮和洗護(hù)產(chǎn)品，并分享這類(lèi)問(wèn)題在造型的時(shí)候要注意什么。
01 先天頭皮出油
頭皮出油分為先天和后天，先天頭皮易出油有點(diǎn)類(lèi)似那些天生油皮底子的朋友。但有一點(diǎn)，皮膚是油皮的朋友，不代表你的頭皮也容易出油，這是兩碼事。先天頭皮油的表現(xiàn)是，從小每天就感覺(jué)頭皮部分非常油，天天都要洗頭，不洗就感覺(jué)擦了發(fā)油一樣。
柳屋頭皮精華
日本藥妝店的爆款產(chǎn)品，這個(gè)品牌的所有產(chǎn)品我都用過(guò)。由于我并不屬于頭皮特別容易油的類(lèi)型，所以沒(méi)有一款產(chǎn)品適合，用完還會(huì)干燥頭癢。我媽媽是先天頭皮就容易油的，每次洗完頭她都堅(jiān)持使用，使用了兩瓶半時(shí)給我反饋，比以前頭發(fā)油的時(shí)間拉長(zhǎng)了1-2天。
Living Proof洗發(fā)水
這個(gè)品牌算是個(gè)網(wǎng)紅的產(chǎn)品了，我也是試了很多產(chǎn)品都不適合，用完后都會(huì)頭皮癢。不出所料的是，我媽非常喜歡，洗完頭發(fā)蓬松，發(fā)根也不會(huì)貼頭皮，而且這種蓬松感可以保持2-3天。
02 后天頭皮出油
有些朋友的頭皮易出油主要來(lái)自外界因素影響，比如總戴帽子捂著，易熱易出汗，洗頭頻率過(guò)勤或者造型過(guò)度，頭皮太過(guò)干燥導(dǎo)致不健康的出油，嚴(yán)重還會(huì)伴隨頭屑。
卡詩(shī)去屑安瓶
如果上面的描述符合你頭發(fā)的表現(xiàn)，你就可以選這款安瓶。這款安瓶說(shuō)是去屑，但它除了去屑還可以改善頭皮出油。對(duì)于沒(méi)有頭屑但常把頭發(fā)造的很差勁且頭皮很容易油的朋友，是可以使用這款產(chǎn)品的。
卡詩(shī)玻尿酸洗發(fā)水
作為卡詩(shī)的忠實(shí)粉絲，不僅它的每一款產(chǎn)品我都用過(guò)，很多國(guó)內(nèi)未上市的單品我也經(jīng)常找代購(gòu)購(gòu)買(mǎi)。我覺(jué)得最適合頭皮出油的產(chǎn)品是紫色而不是綠色，紫色的這款補(bǔ)水系列用完之后很水潤(rùn)也不會(huì)干澀更不會(huì)油膩，比其他系列更適合那些由于頭皮受損而易出油的朋友。
ITRIM洗發(fā)水
日系的護(hù)發(fā)產(chǎn)品都是洗完非常清爽的感覺(jué)，這個(gè)系列也不例外，而且這個(gè)系列的產(chǎn)品在洗后2天左右，頭皮都會(huì)很干凈，出油率比以前也低了很多，同時(shí)會(huì)很有蓬松感。
ORIBE干洗噴霧
頭皮容易出油的朋友，假如你著急出門(mén)約會(huì)但又來(lái)不及洗頭吹頭，就常備一瓶干洗噴霧。這款好在它不僅能幫你去除發(fā)根的油，還能把頭發(fā)的蓬松感營(yíng)造出來(lái)，味道也好聞。
頭皮瘙癢和頭發(fā)不夠蓬松看似是兩個(gè)問(wèn)題，其實(shí)是一個(gè)根本原因：瘙癢通常為頭皮的炎癥問(wèn)題，從而導(dǎo)致頭皮不健康，容易出油或者發(fā)根不蓬松。如果你不確定自己是問(wèn)題一的出油還是問(wèn)題二的頭皮炎癥瘙癢出油，只需要看一個(gè)核心問(wèn)題：癢。一般頭皮不夠健康的時(shí)候，就會(huì)總是伴隨癢和不適，這種情況，只控油是沒(méi)用的，一定要用帶有修復(fù)效果的頭皮精華和護(hù)發(fā)產(chǎn)品才可以。
PHILIP B回春油
一款雖然叫油但并不是很油的產(chǎn)品，用在洗頭前干燥的頭皮上，潤(rùn)而不油。對(duì)頭皮由于干燥導(dǎo)致的瘙癢很有用，同時(shí)它還抗炎，對(duì)于頭皮不干但是有炎癥的朋友，也適合。
希思黎頭皮精華
這個(gè)頭皮精華真是買(mǎi)時(shí)覺(jué)得貴，用過(guò)就會(huì)一直回購(gòu)。它對(duì)頭皮瘙癢有特別明顯的改善效果，而且是干濕都可用的精華，我習(xí)慣洗頭前用PB回春油，洗完濕發(fā)的時(shí)候用這款，基本能解決各類(lèi)頭皮問(wèn)題了，而且發(fā)根會(huì)很蓬松，不會(huì)貼貼的很丑。
卡詩(shī)藍(lán)安瓶
這個(gè)安瓶真的是按頭安利持續(xù)打CALL的良心產(chǎn)品，它是那種能特別明顯改善頭皮的瘙癢（甚至頭皮起痘）問(wèn)題的產(chǎn)品，如果能堅(jiān)持用個(gè)幾套基本可以固定效果，對(duì)頭皮出油也有很好的緩解。
資生堂頭皮精華
這些年回購(gòu)最多的頭皮噴霧，用量雖大但立竿見(jiàn)影，舒緩頭皮同時(shí)抗炎，還有去屑作用。只不過(guò)持續(xù)效果不長(zhǎng)久，我建議和安瓶類(lèi)產(chǎn)品交替使用，也是洗完頭濕發(fā)使用最佳。
資生堂護(hù)理道洗發(fā)水
資生堂系列最值得買(mǎi)的洗發(fā)水，洗后蓬松度滿(mǎn)分，頭皮也很舒服。
ORIBE豐盈蓬松洗發(fā)水
這款洗發(fā)水是那種順滑感蓬松感能同時(shí)兼?zhèn)涞南窗l(fā)水，洗完不僅發(fā)根不貼頭皮，而且完全不干，比日系的使用感更好，對(duì)于中長(zhǎng)發(fā)來(lái)說(shuō)，柔順度也很高。
法爾曼洗發(fā)霜
一款被忽視的法爾曼冷門(mén)產(chǎn)品，每瓶容量不大，香味非常lady，除了對(duì)頭皮的清潔效果很好，最重要的是它洗完頭的蓬松感是短發(fā)朋友所喜歡的。長(zhǎng)頭發(fā)我不建議購(gòu)買(mǎi)，它的柔順度一般，而且量少價(jià)高，對(duì)長(zhǎng)發(fā)朋友不夠劃算。
HACCI洗發(fā)水
性?xún)r(jià)比極高的一款針對(duì)蓬松細(xì)軟發(fā)質(zhì)的洗護(hù)產(chǎn)品，洗完干凈不干，發(fā)根特別松軟，長(zhǎng)短發(fā)都會(huì)很喜歡。
卡詩(shī)2號(hào)洗發(fā)水
這款產(chǎn)品是卡詩(shī)綜合評(píng)分最高的，如果你對(duì)頭發(fā)的研究不深也不確定自己買(mǎi)什么，買(mǎi)它準(zhǔn)沒(méi)錯(cuò)，而且它是洗后有柔順感的那種洗發(fā)水類(lèi)型。
伊索洗發(fā)水
相對(duì)于以上幾款，伊索是這幾個(gè)產(chǎn)品里最清爽的，但會(huì)比以上的幾款干一些，更適合夏天的時(shí)候使用。另外，如果全家都是細(xì)軟發(fā)質(zhì)且需要蓬松效果的朋友，選伊索這種便宜大碗的產(chǎn)品會(huì)更適合。
PHILIP B海鹽噴霧
頭發(fā)容易油但造型想要發(fā)根蓬松一點(diǎn)的朋友，用這個(gè)噴在濕發(fā)發(fā)根上，吹好后頭發(fā)的發(fā)根就會(huì)比之前要高，不會(huì)貼在頭皮上很死板。
花王定型噴霧
對(duì)于平時(shí)經(jīng)常需要做造型且頭皮容易油的朋友，可以用這款定型，不會(huì)出現(xiàn)一縷一縷很油膩的感覺(jué)，而是像什么都沒(méi)噴一樣，空氣感十足。
頭發(fā)發(fā)質(zhì)枯燥其實(shí)多半都是“作”出來(lái)的，比如喜歡燙發(fā)，漂染，過(guò)度追求0硅油洗頭，導(dǎo)致頭發(fā)一直處于一個(gè)極度干燥的狀態(tài)無(wú)法修復(fù)等。或者天生沙發(fā)導(dǎo)致發(fā)質(zhì)儲(chǔ)水能力不強(qiáng)，看起來(lái)很不柔順。不管哪個(gè)原因使用的產(chǎn)品并沒(méi)有本質(zhì)區(qū)別，主要是使用方法要特別注意：最好能養(yǎng)成洗發(fā)前做發(fā)膜吹頭發(fā)的時(shí)候擦護(hù)發(fā)精油的習(xí)慣，看似很麻煩其實(shí)整個(gè)操作過(guò)程也超不過(guò)一分鐘，只要堅(jiān)持就有收獲。
絲芙蘭&多芬發(fā)帽
這兩款都給大家推薦過(guò)。絲芙蘭這款發(fā)膜既不油膩又好聞好操作，只不過(guò)特別干燥的天氣會(huì)覺(jué)得不夠滋潤(rùn)。特別干燥的時(shí)候可以選擇多芬這款，它是帶一個(gè)護(hù)發(fā)精華油的，可以擠進(jìn)去一起擦在頭發(fā)上，滋潤(rùn)度更好，但這款不適合頭皮易出油的朋友使用，但是這兩款都是適合頭發(fā)發(fā)燒非常干燥的朋友使用的。
卡詩(shī)魚(yú)子醬發(fā)膜套盒
雖然很麻煩很貴，但真的值回票價(jià)。經(jīng)常洗剪吹造型的人，用它都能肉眼可見(jiàn)的改善頭發(fā)的枯燥感，而且它除了能解決柔順問(wèn)題，還對(duì)固發(fā)有很明顯的效果，用完一套后，明顯看出頭發(fā)的光澤度特別好。我一般會(huì)用在過(guò)年前后，需要密集燙染的時(shí)候，去做周期護(hù)理。
ORIBE護(hù)發(fā)精油
發(fā)油品類(lèi)里沒(méi)什么毛病的一款單品，適合各類(lèi)發(fā)質(zhì)，對(duì)枯燥發(fā)尾有潤(rùn)澤作用。
科顏氏護(hù)發(fā)精油
沒(méi)有ORIBE潤(rùn)，但是擦完光澤度很好，不會(huì)讓頭發(fā)太毛。
ITRIM護(hù)發(fā)精油
帶起來(lái)很方面，隨身出差必備的護(hù)發(fā)產(chǎn)品，它其實(shí)不是只能擦頭發(fā)，也可以擦手肘膝蓋這些特別干的關(guān)節(jié)地方。我認(rèn)為它解決的也是頭發(fā)枯燥的光澤層面的，和科顏氏不相上下。
卡詩(shī)黑松露護(hù)發(fā)精油
非常滋潤(rùn)的一款發(fā)油，適合亟待修護(hù)的發(fā)質(zhì)，最好是長(zhǎng)發(fā)且燙染的比較頻繁的朋友選擇會(huì)更適合，短發(fā)朋友建議考慮前面幾款產(chǎn)品。
卡詩(shī)夜間修復(fù)精華
反復(fù)安利了數(shù)次的產(chǎn)品，它是每天都可以使用的精華類(lèi)產(chǎn)品，不管你擦多少，都不會(huì)有一絲油膩感，我覺(jué)得所有發(fā)質(zhì)干燥的朋友都該買(mǎi)一瓶日常使用。
ORIBE熱動(dòng)力護(hù)發(fā)精華
這個(gè)是我在熱吹風(fēng)前會(huì)擦的一款冷門(mén)產(chǎn)品，是精華類(lèi)的產(chǎn)品，它可以很好的幫你隔離熱風(fēng)對(duì)頭發(fā)帶來(lái)的傷害，保護(hù)頭發(fā)的毛鱗片，包括燙發(fā)之前也能用。保護(hù)好毛鱗片，自然就不會(huì)出現(xiàn)燙染完毛燥燥的感覺(jué)。
科顏氏椰香洗發(fā)水
滋潤(rùn)的氨基酸洗發(fā)水，洗完非常順滑，但頭皮會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)油，適合頭發(fā)常年很干燥的朋友使用。
Philip B 皇家琥珀洗發(fā)膏
目前用過(guò)的洗發(fā)水里平均單價(jià)最貴的產(chǎn)品，但不管你的頭發(fā)造的有多糙，堅(jiān)持用個(gè)2、3罐就能有質(zhì)的改善。我如果頻繁造頭發(fā)造的狠了，我會(huì)在頭發(fā)成為茅草前堅(jiān)持使用這個(gè)，洗完頭會(huì)特別順滑。
ORIBE護(hù)色洗發(fā)水
喜歡漂染的朋友一定要買(mǎi)它，它有很多系列，比如漂色后的銀色專(zhuān)用，金色專(zhuān)用，還有染色后的鎖色專(zhuān)用，比買(mǎi)普通的洗發(fā)水更延長(zhǎng)頭發(fā)顏色的時(shí)間。最重要的是，很多朋友染發(fā)后總是頭皮癢，用這個(gè)洗完后十分清爽。
脫發(fā)是如今困擾大家最深的一個(gè)問(wèn)題，根據(jù)我自己的經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)問(wèn)題核心原因主要有3個(gè)：水質(zhì)，遺傳，身體層面。
水質(zhì)硬非常容易導(dǎo)致我們大把掉發(fā)，我以前在英國(guó)留學(xué)的時(shí)候，大把大把的掉頭發(fā)，去沙龍店怎么做護(hù)理都沒(méi)用，我甚至一度以為自己是家族遺傳，回國(guó)之后自己就好了。但如果短時(shí)間內(nèi)沒(méi)辦法改變自己生活地域的話，可以通過(guò)安裝濾水器來(lái)軟化水質(zhì)，讓水質(zhì)變得更好。
第二個(gè)遺傳問(wèn)題主要反映在禿頂和發(fā)際線靠后層面上。我有個(gè)朋友天生發(fā)際線就靠后，加上她喜歡扎馬尾辮，生完孩子后更禿了。這種情況最好是靠植發(fā)解決，雖然植發(fā)很貴且不舒服，但以目前的科技手段來(lái)看，這已經(jīng)是最快且有效的方法了。
身體層面的脫發(fā)主要原因就是熬夜，或者持續(xù)的壓力。人群畫(huà)像也很清晰，比
如寶媽?zhuān)€有常常稱(chēng)為段子手素材的IT從業(yè)者和基金經(jīng)理們。身體層面的問(wèn)題，在沒(méi)辦法改變現(xiàn)狀的情況下，除了加強(qiáng)頭發(fā)的各方面護(hù)理，還要合理食用保養(yǎng)品來(lái)調(diào)理身體，平時(shí)盡量少戴帽子，讓頭皮可以有放松的時(shí)間。
除了這些內(nèi)因，通過(guò)護(hù)發(fā)產(chǎn)品怎么改善脫發(fā)問(wèn)題呢？
我把這個(gè)過(guò)程分為生發(fā)和固發(fā)兩個(gè)環(huán)節(jié)，既要讓刺激頭皮多長(zhǎng)一些新發(fā)，還要保證原有的頭發(fā)少掉或盡量不掉，這要靠每個(gè)產(chǎn)品去合理配合來(lái)發(fā)揮效果。
01 生發(fā)護(hù)理
Grow Gorgeous 生發(fā)精華
這個(gè)產(chǎn)品是真的可以長(zhǎng)出小絨毛的生發(fā)產(chǎn)品，是干發(fā)時(shí)每天使用的，一早一晚搽在需要生發(fā)的區(qū)域，就是使用感極差，黏糊糊的不舒服。對(duì)于已經(jīng)發(fā)現(xiàn)發(fā)際線開(kāi)始后移的朋友可以嘗試堅(jiān)持使用了，如果是大面積發(fā)際線后移或者缺發(fā)還是建議植發(fā)，靠這個(gè)沒(méi)用。
02 固發(fā)護(hù)理
卡詩(shī)紅安瓶
這個(gè)是專(zhuān)門(mén)用來(lái)固發(fā)的安瓶，每次一支，洗完頭在濕發(fā)的時(shí)候擦在頭皮上按摩。使用感好且非常有效的減少脫發(fā)，用完一盒就能明顯在洗頭的時(shí)候感覺(jué)到掉頭發(fā)比以前少。對(duì)于經(jīng)常脫發(fā)的朋友來(lái)說(shuō)，這款產(chǎn)品我建議常備，而不是只用幾個(gè)周期就不用了。
經(jīng)常脫發(fā)的朋友選擇的洗護(hù)產(chǎn)品時(shí)，可以參考「頭皮瘙癢且發(fā)根不夠蓬松」這一類(lèi)的洗護(hù)推薦，那些產(chǎn)品通常在頭皮層面上也有一定改善，而且洗完很蓬松，可以修飾頭發(fā)稀疏的朋友們。
夢(mèng)妝發(fā)際線粉
之前我還是長(zhǎng)發(fā)的時(shí)候，這是我出門(mén)必備神器。我非常愛(ài)梳馬尾，但馬尾會(huì)顯得發(fā)際線靠后，所以全靠發(fā)際線粉維持。剪了短發(fā)后這個(gè)產(chǎn)品的必要性就不是特別大，因?yàn)槎贪l(fā)本身會(huì)很蓬松且修飾臉型，吹好就可以了。但如果大家選擇發(fā)際線粉，我還是推薦這個(gè)品牌，畢竟也試過(guò)其他新品，踩雷不少。
最后，想跟大家說(shuō)，每個(gè)人的頭發(fā)不僅受各種外來(lái)因素影響，也受到我們飲食習(xí)慣作息等自身的影響，而且頭發(fā)不比皮膚，很多頭皮問(wèn)題不能直觀看到，頭發(fā)的保養(yǎng)的花更多的精力去觀察和感受。文中推薦的產(chǎn)品沒(méi)有特別推薦護(hù)發(fā)素，因?yàn)槊恳粋€(gè)洗發(fā)水都有相應(yīng)的護(hù)發(fā)素系列，我建議大家成套購(gòu)買(mǎi)，會(huì)更加相輔相成。而且一般來(lái)說(shuō)，洗發(fā)水買(mǎi)大瓶裝護(hù)發(fā)素買(mǎi)普通裝是最好的。這些積累的產(chǎn)品體驗(yàn)，也是我多年各個(gè)階段印象深刻的好物，大家可以給自己設(shè)定階段性目標(biāo)，根據(jù)自己的情況適時(shí)調(diào)整使用。
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