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醫(yī)生必開的心臟康復5大處方,你都掌握了嗎?

       患者,男性,62歲。

       突發(fā)胸痛5小時入院,高血壓2年、糖尿病1年、吸煙20年。

      心電圖顯示II、III、avF導聯(lián)ST段壓低,T波倒置,V1-V3導聯(lián)ST段抬高0.2-0.5mV,肌鈣蛋白最高達289.25ng/ml。

       心臟超聲顯示:左室射血分數(shù)38%。

入院診斷:

冠心病、急性前間壁心梗

根據(jù)該患者的癥狀、心電圖表現(xiàn)及既往病史,診斷為急性心肌梗死,應盡快再灌注缺血心肌,防止梗死范圍擴大,快速緩解臨床癥狀?;颊咴诜e極進行抗凝抗血小板、他汀藥物、β受體阻滯劑、ACEI治療并立即行冠脈造影術,發(fā)現(xiàn)前降支中段完全閉塞,右冠狀動脈近端85%狹窄,給予前降支置入支架1枚。術后應以改善心肌灌注、減少心血管事件發(fā)生、促進治療性血管新生及改善患者遠期預后為長期目標,并服用麝香保心丸 。

《中國心血管病報告2018》顯示[1],我國心血管病患病率持續(xù)上升,推算目前冠心病患者人數(shù)達1100萬。面對眾多的心血管病急性發(fā)病和PCI后患者,許多臨床醫(yī)生關注的重點僅是發(fā)病急性期的搶救與治療,常忽視發(fā)病前預防以及發(fā)病后的康復,導致大量發(fā)病后患者得不到進一步的醫(yī)學指導,從而反復發(fā)病、反復住院,醫(yī)療開支不堪重負。面對如此嚴峻形勢,我們不得不去重視疾病“防治鏈”中的預防與康復。

心臟康復的“五大處方”

為促進我國心臟康復工作的開展,著名心血管專家胡大一教授根據(jù)心臟康復的內涵,提煉出5大康復處方,包括藥物處方、心理處方、運動處方、營養(yǎng)處方和戒煙處方。同時,中醫(yī)康復源于扎實的傳統(tǒng)中醫(yī)基礎理論, 是極具特色的心臟養(yǎng)護方法,在心臟康復中發(fā)揮越來越重要的作用。

1

藥物處方

冠心病二級預防的用藥遵從“ABCDE”原則

A:血管緊張素轉化酶抑制劑(ACEI)、阿司匹林(Aspirin)

B:β受體阻滯劑(β Blocker)、控制血壓(Blood pressure control)

C:控制血脂(Cholesterol lowering)、戒煙(Cigarette quitting)、中醫(yī)藥(Chinese medicine)

D:合理飲食(Diet)、控制糖尿?。―iabetes control)

E:運動(Exercise)、健康教育(Education)

中醫(yī)藥對于改善心絞痛癥狀、減少冠心病臨床事件具有獨特優(yōu)勢。一項隨機對照試驗共納入80例老年冠心病心絞痛患者,治療組在對照組常規(guī)治療基礎上加服麝香保心丸(每次2丸,tid,連續(xù)12周)。結果顯示,治療組再加麝香保心丸的基礎上(與對照組相比,顯效率和有效率P均<0.05)[2]。

另一項納入200例冠心病穩(wěn)定型心絞痛患者的隨機對照試驗,比較了治療組(n=100,常規(guī)冠心病藥物治療+麝香保心丸至少6個月)和對照組(n=100,常規(guī)冠心病藥物治療)的總臨床事件和心絞痛事件。結果顯示,長期服用麝香保心丸可明顯降低臨床事件發(fā)生率[3]。

2

 運動處方

制定運動處方的目的是指導患者提高心肺耐力,改善心肌缺血和心功能,改善日常生活能力和生活質量,降低再發(fā)心血管事件和早期死亡風險。包括5~10min的熱身活動、30~60min的正式活動、5~10min的整理活動。提倡有氧運動為主,如行走、慢跑、騎自行車、游泳等,每次20~40min,每周3~5次,活動強度以靜息心率+20~30次/min為宜。

有證據(jù)顯示部分中藥具有提高運動耐量和心肌耐缺氧能力的作用[4,5],如麝香保心丸等,在運動康復期間可酌情使用。

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3

心理處方

心血管疾病多為慢性疾病,病程長,易復發(fā),患者常產生沉重的心理負擔,容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等心理問題,同時這些心理問題會反過來加重心血管疾病的病情??祻瓦^程中,患者情緒變化波動,常伴軀體不適,很多時候這種軀體不適與神經功能失調有關,調節(jié)神經功能有助于改善患者的不適癥狀。有研究顯示,老年不穩(wěn)定型心絞痛患者在常規(guī)治療的基礎上加用麝香保心丸治療6個月后,可通過降低交感神經活性而改善自主神經的平衡和對心臟的調節(jié)[6]。

4

營養(yǎng)處方

保持良好的飲食習慣和營養(yǎng)結構,控制每日能量攝入以及飲食中飽和脂肪、鹽及其他營養(yǎng)成分的比例。徹底戒煙,并遠離煙草環(huán)境,避免二手煙的危害,嚴格控制酒精攝入。

每天攝入蔬菜300~500g,水果200~400g,谷類250~400g,魚、禽、肉、蛋125~225g,食用油<25g,每日飲水量至少1200ml。男性飲用酒精量≤25g/d(相當于啤酒750ml,或葡萄酒250ml,或高度白酒50g,或38度白酒75g)成年女性飲用酒精量≤15g/d(相當于啤酒450ml,或葡萄酒150ml,或38度白酒50g)。

5

戒煙處方

戒煙是能夠挽救生命的有效治療手段。面對吸煙患者,醫(yī)生需用明確清晰的態(tài)度建議患者戒煙。建議所有患者避免暴露在工作、家庭和公共場所的環(huán)境煙草煙霧中。

不論對社會還是個人而言,心臟康復帶來的效益巨大且長遠。目前心臟康復現(xiàn)狀還不如人意,因此,提高醫(yī)護人員及患者對心臟康復的總體認識勢在必行。

參考文獻

[1] 胡盛壽,高潤霖,劉力生,等.《中國心血管病報告2018》概要. 中國循環(huán)雜志,2019,34(3): 209-220.

[2] 魏玲霞.麝香保心丸治療老年冠心病心痛療效觀察[J].現(xiàn)代中西醫(yī)結合雜志.2010,19(25):3197-3198.

[3]朱慧,等.長期服用麝香保心丸治療冠心病臨床療效評價[J].中國中西醫(yī)結合雜志.2010,(305):474-477.

[4]金椿,等.麝香保心丸對16例冠心病心絞痛患者運動耐量的影響[J].上海醫(yī)藥,1995,(11):25-26.  

[5]孫建華,謝小文.麝香保心丸干預對穩(wěn)定型心絞痛患者代謝當量影響的研究[J].醫(yī)學信息,2015,(19):45-46.

[6]吳劍萍,等.麝香保心丸對老年急性冠脈綜合征患者心率變異的影響[J].心血管康復醫(yī)學雜志.2005,14(3):244-245.

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