拉肚子即腹瀉。
誰有小時(shí)候拉肚子，被迫墊衛(wèi)生棉的經(jīng)歷，請(qǐng)舉手！
誰有標(biāo)水槍一樣稀里嘩啦的尷尬，請(qǐng)舉雙手！
所謂好漢也架不住三泡稀。
嚴(yán)重的腹瀉可引起脫水和身體電解質(zhì)紊亂，甚至危及生命，尤其是老人和兒童。
腹瀉常見原因有： 消化不良、食物中毒、寄生蟲、結(jié)腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干凈的水、吃了變質(zhì)的食物、食物或化學(xué)物質(zhì)過敏等.
吃貨們注意了，如果你腹瀉了，千萬要注意：
1 少吃甜食：因糖類易發(fā)酵和脹氣。
2 盡量減少吃蔬菜：許多新鮮蔬菜均含有亞硝酸鹽或硝酸鹽，一般情況下這些蔬菜對(duì)身體沒有不良影響。但當(dāng)人處于腹瀉、消化功能失調(diào)，或胃酸過低時(shí)，腸內(nèi)硝酸鹽還原菌大量繁殖，此時(shí)食入上述蔬菜，即使蔬菜非常新鮮，也會(huì)導(dǎo)致中毒而引起腸原性紫紺。
3 生冷的水果。
4 經(jīng)油煎、油炸的食物。
腹瀉者必須喝大量的水分.
腹瀉必須做到：
1、控制感染
根據(jù)致病菌選用相應(yīng)的抗生素治療。（可抗生素畢竟。。。我也就不吐槽了。。。大家都懂的）2、補(bǔ)液
輕度脫水可口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重脫水可靜脈輸液。
3、如不能控制，一定要及時(shí)就醫(yī)。
其實(shí)說白了，腹瀉一定要及時(shí)止瀉，不然造成脫水，甚至更嚴(yán)重的后果就不好了。
推薦幾款家庭常備腹瀉藥（一般人我不告訴滴）：
霸王款：千古名藥----雅連（你真的不要以為它只對(duì)糖尿病有效）
雖然央視和中國中醫(yī)藥報(bào)都只報(bào)道了其糖尿病功效，雖然天貓唯一賣家也少有提及這個(gè)功效。
但是，經(jīng)過我仔細(xì)研究，你們不知道的是《唐。新修本草》中記載雅連“味極苦，療渴為最（糖尿病），療痢大善?！绷捍?陶弘景在《本草經(jīng)集注》中云：“俗方多用黃連（當(dāng)年的黃連都是指三角葉黃連，即雅連）治痢及渴（痢疾和消渴，即糖尿病）?！?/p>
且現(xiàn)代藥理學(xué)研究：黃連（由以雅連為最）具有降血糖、降血脂、升高白細(xì)胞作用；利膽、抗?jié)?、抗腫瘤、抗腹瀉作用。---摘自祝之友《神農(nóng)本草經(jīng)—藥物古今臨床應(yīng)用解讀》
為什么小編要說他是霸王款，還有個(gè)最重要的原因是作此文頭一天，俺那肥老公亂吃東西，半夜拉稀嘩啦啦，早上起來各種虛脫，小編立即把俺媽平時(shí)喝的雅連茶給老公灌了一大杯，下午他居然就說好了。還一個(gè)勁夸雅連是腹瀉神器……
太子款：葵花牌乳酸菌素片
賣點(diǎn)：腸內(nèi)異常發(fā)酵，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，治療腸炎：半個(gè)月一個(gè)療程，然后停藥一個(gè)星期，療效顯著；治療腹瀉:能抑制有害菌滋生，提升腸道免疫力
維宜 檸檬多種維生素泡騰片
維生素c泡騰片可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，用于預(yù)防和治療各種急、慢性傳染性疾病或其他疾病;用于病后恢復(fù)期，創(chuàng)傷愈合期及過敏性疾病的輔助治。所以，拉肚子的時(shí)候是能夠吃維生素C泡騰片的，效果不錯(cuò)哦~
仲景太子金顆粒
太子金顆粒由太子參、枳實(shí)、砂仁、雞內(nèi)金、山楂、鱉甲、穿山甲七味中藥組成，具有健脾和胃，消積增食的功效，在消積食、增食欲的同時(shí)，更注重小兒脾胃的調(diào)理。
當(dāng)然，對(duì)于小孩子，控制住了腹瀉，還教大家?guī)渍兄嗅t(yī)推拿法，純干貨哦！
1.補(bǔ)脾土
脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣，醫(yī)者用左手食、拇指捏住小兒大拇指，用右手指腹循小兒拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。
2.揉外勞
外勞宮穴在小兒手掌背正中，醫(yī)者用右手食指指腹，按揉小兒手掌背中心的外勞宮穴。
3.摩腹
腹指小兒腹部，醫(yī)者用四指指腹或全掌放在小兒腹部做圓周運(yùn)動(dòng)。
4．按揉足三里
足三里穴在膝下三寸外側(cè)一寸，醫(yī)者用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
8.捏脊
捏脊時(shí)，主要將手法作用于小兒后背的脊柱及兩側(cè)，脊柱屬中醫(yī)督脈，主一身之陽，捏脊可調(diào)理陰陽，健脾補(bǔ)腎。捏積療法在每日晨起或上午操作效果最佳。
此文純奉獻(xiàn)，拿走不謝！
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