[中醫(yī)]陰陽雙補(bǔ)、補(bǔ)陽不傷陰的“不老藥”
鎖陽
鎖陽
鎖陽生長在冰天雪地的嚴(yán)冬。其生長的地方不封凍，下雪就會融化。冬季采挖療效更為顯著，故有“三九的鎖陽賽人參”之俗語。據(jù)《本草綱目》中記載： “鎖陽性溫、補(bǔ)腎、潤腸通便，用于骨蒸潮熱，腿膝萎弱，筋骨無力，腸燥便秘?！?《綴耕錄》認(rèn)為鎖陽滋陰壯陽功力百倍于蓯蓉也?！辨i陽是陰陽雙補(bǔ)的要藥，男女通用。鎖陽與其他的補(bǔ)腎藥的藥物最大的區(qū)別就是，鎖陽有補(bǔ)陽不傷陰，育陰以助陽的功效。
早在明代的《本草綱目》中有記述：鎖陽補(bǔ)腎、益精血、潤燥養(yǎng)筋治萎弱，同時主治腰膝酸軟、尿頻、便秘、陽痿早泄、失眠脫發(fā)的癥狀。尤其是對中老年人的早泄和尿頻有著獨(dú)特的療效。到目前為止，還沒有別的藥物能替代得了的。最新國內(nèi)研究發(fā)現(xiàn)，鎖陽還具有抗病毒、延緩衰老、防癌的作用。
鎖陽助薛仁貴死里逃生
一次，唐代著名將領(lǐng)薛仁貴帶兵出征西域，途中被哈密國元帥圍困在苦峪城。眼看大軍彈盡糧絕，苦悶不已的薛仁貴就在一天晚上外出散心，走著走著，他發(fā)現(xiàn)田地里到處生長著一種很像紅蘿卜的植物，它根塊肥大，看樣子能吃。薛仁貴連忙命將士將此物挖掘出來食用，替代緊缺的糧食，當(dāng)時就是憑著這種東西，薛仁貴的大軍保住了元?dú)?，最后一鼓作氣突出重圍。后來，薛仁貴從郎中那里了解到，他當(dāng)初找到的東西叫做鎖陽，是一種名貴中藥。此后，他常向別人推薦鎖陽的功效。
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，鎖陽中含有幾種主要的化學(xué)成分，有機(jī)酸類、黃酮類、三花類、聚質(zhì)類、柑桔素、留體類、氨基酸類和礦物質(zhì)元素等。同時鎖陽味甘、性溫、具有補(bǔ)腎強(qiáng)壯作用，可以用于陽痿不舉、遺精、腰膝酸冷、早泄、腿軟無力、老年體虛或久病而致精血虧虛、腸燥便秘等癥狀。
鎖陽煮粥有奇效
鎖陽補(bǔ)腎粥
先將黑豆泡軟，核桃仁搗碎，蓮子去掉心，然后用布包好鎖陽，與蓮子、黑豆、核桃仁同時放入砂鍋中，煮至米爛粥成即可，再調(diào)味成咸甜均可。此粥有健脾益氣、補(bǔ)腎助陽的功效，適合腎陽虛導(dǎo)致的消化不良、噯氣、肢冷畏寒、老年便秘等癥狀。
鎖陽胡桃粥
先取鎖陽、粳米各100克，胡桃仁15克。然后將鎖陽用水煎熬取汁，再將粳米、胡桃仁搗爛，一同放入鍋中煮熟，即可食用。本方法之中的鎖陽、胡桃仁能補(bǔ)腎陽、潤腸通便，并且還可以用于腰膝酸軟、腸燥便秘、腎虛陽痿等癥狀。
茶酒中有鎖陽，養(yǎng)腎必需品
鎖陽神酒
先將鎖陽切成片，每30 ~ 50克鎖陽，泡酒250毫升，可以適當(dāng)加入枸杞、玉竹、牛膝、紅參等，浸泡2周之后即可服用。此方法有助于益精滋腎、補(bǔ)氣健脾、強(qiáng)壯筋骨、祛風(fēng)活血。并且適合陽事不舉、腰膝酸軟、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)痛、腎虛氣弱、遺精盜汗等癥狀。
鎖陽紅糖飲
先用水煎鎖陽，然后去渣留汁，再加入紅糖適量，就可以飲服。這種茶飲有助于溫陽潤腸通便的功效。
鎖陽能補(bǔ)陽不傷陰，育陰以助陽，是陰陽雙補(bǔ)的要藥，成年男女均可食用。但是，它有很強(qiáng)的性腺生成的作用，所以未成年人不宜食用。
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