靈芝15克，石斛15克，西洋參10克，黃芪25克，玉竹20克，陳皮一角，紅棗2粒，黑棗2粒
（可根據(jù)不同份量，不同功效需求增減藥材，如有需求請咨詢店員）
將以上材料用冷水浸約30分鐘，加入適量肉類（肉類先要出水），煲約1.5小時，加鹽調(diào)味即可飲用。
功效：補肺益腎，益氣養(yǎng)陰，增強免疫力。此湯適合平時熬夜過度疲勞，外出應(yīng)酬煙酒過多人士的日常調(diào)理湯水。
材料功效
靈芝：補氣安神，止咳平喘。用于心神不寧，失眠心悸，肺虛咳喘，虛勞短氣，不思飲食。
石斛：益胃生津，滋陰清熱。用于熱病津傷，口干煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟。
西洋參：補氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血，內(nèi)熱消渴，口燥咽干。
黃芪：補氣升陽，固表止汗，利水消腫，生津養(yǎng)血，行滯通痹，托毒排膿，斂瘡生肌。用于氣虛乏力，食少便溏，中氣下陷，久瀉脫肛，便血崩漏，表虛自汗，氣虛水腫，內(nèi)熱消渴，血虛萎黃，半身不遂，痹痛麻木，癰疽難潰，久潰不斂。
玉竹：養(yǎng)陰潤燥，生津止渴。用于肺胃陰傷，燥熱咳嗽，咽干口渴，內(nèi)熱消渴。
陳皮：理氣健脾，燥濕化痰。用于脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。
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