淺表性胃炎的治療中,選擇合理的淺表性胃炎的飲食是關(guān)鍵。淺表性胃炎需要一個(gè)合適的藥去控制病情,但是長期服藥對(duì)身體是沒有任何好處的,所以一個(gè)合理的淺表性胃炎的飲食對(duì)與治療淺表性胃炎非常重要,接下來三月胃病專家就來介紹如何進(jìn)行淺表性胃炎的飲食?! \表性胃炎的飲食有哪些禁忌? 1、淺表性胃炎要戒食腌制、油炸、生冷的食物,避免血脂增高和消化不良,這都是淺表性胃炎的飲食中需要謹(jǐn)慎注意的。
2、淺表性胃炎患者還要注意食物不能過燙,過燙的食物會(huì)刺激到胃部,會(huì)嚴(yán)重影響淺表性胃炎的恢復(fù),淺表性胃炎患者一定要謹(jǐn)慎注意食物的溫度,最好要等到食物溫?zé)岬臅r(shí)候進(jìn)食,這才是最適合的。
3、淺表性胃炎的飲食中還要戒除咖啡、濃茶、可樂、烈酒等飲料,這些飲料只會(huì)增加胃部的負(fù)擔(dān)。
4、淺表性胃炎的飲食一定要有規(guī)律地進(jìn)行,不能過飽過著過饑,避免胃部遭受任何有可能受到的傷害。
5、在進(jìn)行合理的淺表性胃炎的飲食時(shí),一定要注意細(xì)嚼慢咽,正確的吞食也能幫助胃部消化,對(duì)于治療淺表性胃炎也非常有幫助。
6、淺表性胃炎的飲食一定要以清淡易消化的食物為主,這也是淺表性胃炎的飲食中的最基本問題。
適合淺表性胃炎的食譜有哪些? 1、肉沫蒸蛋
做法:先用鹽、醬油、味精給肉沫調(diào)味,裝入碗中備用,再打入一個(gè)雞蛋,讓蛋黃置于肉沫的頂端,將其放入鍋中,隔水蒸半小時(shí),等到肉沫和蛋都熟了后,即可食用。
效果:這款肉沫蒸蛋能有效補(bǔ)充淺表性胃炎患者缺乏的蛋白質(zhì),堅(jiān)持每天食用不僅能給患者補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),還能有效幫助胃部形成一層保護(hù)膜,適合淺表性胃炎病癥的恢復(fù)。
2、蝦仁蒸豆腐
做法:將兩塊豆腐放入碗中,倒入適量的牛奶,再將蝦仁均勻放在豆腐上,將其放入蒸籠中,蒸大約四十分鐘后取出,即可食用。
效果:牛奶能有效調(diào)理胃部,是養(yǎng)胃的最好選擇,將牛奶和豆腐搭配在一起,能更好的補(bǔ)充鈣質(zhì),還能幫助淺表性胃炎患者更好的吸收,這道菜不僅容易消化,還能幫助緩解淺表性胃炎癥狀,蝦仁中含有大量的蛋白質(zhì),對(duì)于治療淺表性胃炎,也是有益無害的。