媽媽的煩惱
孩子晚上睡覺有時會突然大哭,有的時候哄一會兒就會好,可是不久又突然哭起來。有的時候卻怎么哄也哄不住,能哭一個小時!看過很多醫(yī)生,卻沒有效果。
隔壁鄰居見了面也會說叨一下,鑒于孩子小,鄰居倒也能體諒,但是天天晚上哭做父母的也受不了,影響休息和工作啊。有什么辦法能讓孩子踏踏實實睡覺呢?
中醫(yī)推拿治療小兒無名夜啼效果可是立竿見影哦!
夜啼是有原因的
小兒白天一切正常,在夜間卻常常高聲啼哭,其形式可為時哭時止間歇性,或啼哭持續(xù)不止,甚至通霄達旦,或定時啼哭者稱為夜啼,俗稱“夜哭郎”。患兒一般全身情況良好,與季節(jié)無明顯關系。夜啼多見于半歲以下的嬰兒,四歲以下的幼兒也有發(fā)生。夜啼時間久了,會影響孩子的健康。
排除饑餓、尿布潮濕等正常生理原因,以及發(fā)熱、扁桃體過大等原發(fā)疾病外,中醫(yī)認為,小兒夜啼常因寒則痛而啼,熱則煩而啼,驚則神不安而啼,滯則胃不和而啼,是以寒、熱、驚、滯為本病之主要病因病機。
手把手學習推拿方法
第1步:清心經(jīng)100次
位置:在中指末節(jié)羅紋面。
手法:推法,以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動。
操作:旋推為補,稱補心經(jīng);向指根方向直推為清,稱清心經(jīng)。補心經(jīng)和清心經(jīng)統(tǒng)稱為推心經(jīng)。推100~300次。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次,心經(jīng)宜清不宜補!
第2步:清肝經(jīng)100次
位置:在食指末節(jié)羅紋面。
手法:推法,以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動。
操作:旋推為補,稱補肝經(jīng);由指端向指根方向直推為清,稱清肝經(jīng)。補肝經(jīng)和清肝經(jīng)統(tǒng)稱為推肝經(jīng)。推100~300次。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次,肝經(jīng)宜清不宜補!
第3步:補脾經(jīng)100次
位置:拇指末節(jié)羅紋面。
手法:推法,以拇指側(cè)面或指肚,在穴位上作直線推動。
操作:將小兒拇指屈曲,沿著拇指的側(cè)面從指尖一直推到指根,推100~300次。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次!
第4步:分手陰陽50次
位置:掌側(cè)腕橫紋。又稱大橫紋。橈側(cè)(拇指側(cè))為陽池,尺側(cè)(小指側(cè))為陰池。
手法:分推法,用兩手拇指側(cè)面或指面,自穴位中央向其兩旁作直線推動或八字方向推動,稱分推法,又稱分法。
操作:兩拇指自掌側(cè)腕橫紋中央(總筋穴)向兩旁分推,稱分推大橫紋,又稱分手陰陽、分陰陽。分推30~50次。
要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節(jié)律,頻率為每分鐘200~300次。
第5步:掐揉小天心
位置:掌根大、小魚際交接處凹陷中。又叫魚際交。
手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動。掐法,用拇指指甲重按穴位,稱掐法。
操作:用中指揉,稱揉小天心。揉100~300次。用拇指指甲掐,稱掐小天心,掐5~20次。
要領:揉法操作時用力應輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。
掐法操作時將拇指伸直并緊貼于食指邊緣,拇指指甲垂直用力按壓重刺穴位。掐的時候深淺適宜,逐漸用力,以不刺破皮膚為宜。
第6步:掐揉五指節(jié)
位置:在手背,五指第1指間關節(jié)處。
手法:揉法,以手指指肚,吸定于一定部位或穴位上,作順時針或逆時針方向旋轉(zhuǎn)揉動。掐法,用拇指指甲重按穴位,稱掐法
操作:用拇指指甲掐,稱掐五指節(jié),掐5~20次;用拇、食指揉搓稱揉五指節(jié),揉100~200次。
要領:揉法操作時用力應輕柔而均勻,手指不要離開接觸的皮膚,應使該處的皮下組織隨手指的揉動而滑動,不要在皮膚上摩擦,頻率為每分鐘200~300次。
掐法操作時將拇指伸直并緊貼于食指邊緣,拇指指甲垂直用力按壓重刺穴位。掐的時候深淺適宜,逐漸用力,以不刺破皮膚為宜。
需要提醒的是,如果夜啼伴有其他一些癥狀,需要增加一些推拿穴位。比如:
?脾胃虛寒導致的手腳較涼、腹部發(fā)涼等,需增加推三關100次、揉一窩風100次;
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? 心熱受驚導致的面色紅、煩躁不安、一驚一乍等,需增加揉勞宮100次、清天河水100次;
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? 乳食積滯導致的厭食吐乳、打嗝酸臭等,需增加清大腸100次、順運內(nèi)八卦100次。
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