中醫(yī)講脾主升清，胃主降濁，脾升胃降正常就協(xié)調(diào)平衡。那么營養(yǎng)物質(zhì)的吸收、生散和食物中的糟迫下行排出，就能各行其道，從而保證了脾胃納運的活動井然有序。
如果脾氣不升，就會出現(xiàn)腹脹、胃脹，四肢倦怠，全身乏力，如果胃氣不降，就會出現(xiàn)大便不通、打嗝、反酸、消化不良。這個時候我們就要梳理脾胃的氣機，讓脾氣升上去，胃氣降下來，恢復(fù)脾胃的升降功能。
白術(shù)加萊福子，剛好一升一降調(diào)暢脾胃的氣機，白術(shù)味苦甘，性溫，由補脾健胃的功效可以健脾燥濕，調(diào)順脾氣。萊福子味辛甘，性平，能消濕除脹，降氣化痰。這兩味藥合用，白術(shù)健脾益氣，以補為主，來福子是下氣破氣，以順氣為主，既可以補脾胃，又通氣機。
脾和胃相為表里，脾主升胃主降，兩者互相協(xié)調(diào)才能完成正常的飲食消化、吸收功能。在日常生活中建議大家多運動促進脾胃運化功能，同時要注意飲食調(diào)理，避免暴飲暴食或饑飽失常，而且要保持樂觀的心情。
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