對于孩子來說，身體免疫力一般都跟個人體質(zhì)有關(guān)。但是在日常生活當中，很可能會因為一些因素導致孩子免疫力下降。接下來就給大家簡單介紹幾個因素，希望在生活當中家長們能注意到這一點，避免給孩子的健康帶來危害。
1.家長太愛干凈，讓孩子基本上接觸不到外界的臟物質(zhì)
在寶寶出生后，家長們都很愛護孩子，不希望孩子接觸到外界的臟物質(zhì)以免生病。其實家長們的做法都存在一定的錯誤，因為據(jù)相關(guān)的數(shù)據(jù)表明，如果寶寶在出生后能夠適當?shù)慕佑|一些外界的臟物質(zhì)，能對免疫力起到一定的增強作用。因為接觸這些物質(zhì)能有效地刺激機體產(chǎn)生一定的抗體，從而起到免疫的作用。
其實如果寶寶所處的環(huán)境過于干凈的話，會對寶寶體內(nèi)的免疫系統(tǒng)起到不好的作用。因為免疫系統(tǒng)得不到鍛煉，在一般情況下只要遇到一點外界的小刺激，就很容易出現(xiàn)嚴重的反應。所以孩子經(jīng)常出現(xiàn)感冒發(fā)燒的現(xiàn)象，特別容易生病。所以家長們在生活當中，只要做好平時的日常衛(wèi)生就好，沒有必要將孩子以及家長用過的所有物質(zhì)做好消毒工作。更不需要因為怕外面一些細菌會讓孩子感染，而不讓孩子出去玩。
其實可以讓孩子多出去玩玩，適當?shù)亟佑|外界物質(zhì)，玩玩泥巴，對孩子也會起到一定的作用，只要回家洗個干凈的澡就可以了。
2.家長經(jīng)常隨意給孩子用一些藥物
如果寶寶生病了，家長們經(jīng)常會根據(jù)自己的感覺給孩子買一些藥物，甚至給孩子服用一些抗生素。其實抗生素是能起的一定的殺菌作用，但是它更喜歡傷害身體里的一些有效細菌。所以給孩子經(jīng)常服用抗生素，很容易讓孩子的免疫力下降，而且也特別容易讓孩子體內(nèi)的一些細菌對抗生素產(chǎn)生一定的抗藥性。所以在生病后，要需要服用大量的抗生素才能治療。
3.孩子的睡眠質(zhì)量比較差
睡眠，對于一個人來說是特別重要的。如果寶寶經(jīng)常睡眠時間不足的話，那么他的睡覺質(zhì)量會比較差，對寶寶體內(nèi)的免疫力也會成生一定的副作用。所以家長們在生活中要給寶寶營造一個良好的睡眠氛圍，如果孩子睡眠方面出現(xiàn)了問題，家長們一定要及時的幫助孩子解決。對于剛出生的寶寶來說，一般要睡到18至20個小時，三個月以內(nèi)的寶寶要睡到16至18個小時左右，至于四個月至一歲的寶寶來說，要睡14個小時左右。
4.寶寶營養(yǎng)不足
母乳對于寶寶來說是最有營養(yǎng)的物質(zhì)，母乳里面富含一些物質(zhì)，對寶寶的免疫力能起到一定的提高作用。如果媽媽的健康允許的話，媽媽們要經(jīng)常給孩子喂些母乳。到寶寶四個月大的時候，可以給寶寶吃一些輔食，為寶寶提供一些生長發(fā)育的營養(yǎng)。另外，在生活中也要糾正寶寶不好的飲食習慣，要讓寶寶做營養(yǎng)均衡。
5.寶寶所處的家庭氛圍不好
對于寶寶來說還是都是比較敏感的，如果孩子所處的家庭氛圍不好的話，他的情緒會比較低落。其實免疫力跟人的一些情緒也有一定的關(guān)系，如果人的情緒比較低落憂傷的話，都會對免疫力造成一定的影響。所以家長們要給孩子提供一個良好的溫馨家庭環(huán)境，要給孩子一些關(guān)愛，多多鼓勵孩子，不要給孩子施加太多的壓力。
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