新民2018-12-31
為心靈留白
雋 秀
“流光容易把人拋?！痹诰o張忙碌的精神狀態(tài)中，或許你偶爾會(huì)有被時(shí)光拋棄之感，那是因?yàn)槟銢]有給自己的心靈“留白”。
想到一個(gè)詞：勞逸結(jié)合。看似很簡(jiǎn)單，做到不容易。古時(shí)農(nóng)人就懂得這一點(diǎn)，即使是有耕作的時(shí)候，也日出而作，日落而息，起居規(guī)律，不讓自己疲憊到虛脫。這種綿延的習(xí)慣其實(shí)是一種智慧。捉蛐蛐、賞戲曲，那種種愛好圓滿了心中的喜悅，這種浪費(fèi)的時(shí)光往往成為一生中“最美好”的追憶。
古代閨中女子閑來(lái)無(wú)事，捻起針線悉心繡出朵朵花兒來(lái)。優(yōu)雅緩慢的刺繡，讓細(xì)密的針線繡出一幅幅感人的繡品。在這樣閑適而又浪漫的心境下繡出來(lái)的作品，如若只讓它閑置，終究也只是孤芳自賞，但是將它當(dāng)成禮物，卻是一種更好的表達(dá)方式。手工刺繡對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，不像古代用來(lái)消遣寂寞的時(shí)光那么簡(jiǎn)單，刺繡藝術(shù)恰好是慢生活的典型代表。
慢生活既不是懶惰也不是取巧，而是一種安排時(shí)間的智慧。經(jīng)歷過(guò)快節(jié)奏的緊張生活，更知道慢下來(lái)的時(shí)光如此寶貴。當(dāng)你疲憊地回到家中，更加向往享受溫?zé)岬娘埐伺c合意的香茗時(shí)，時(shí)光仿佛慢了下來(lái)，享受并沉溺于這慢下來(lái)的時(shí)光。輕啜一口香茗，在靜謐的夜晚品讀名家著作，這樣的家庭氛圍溫暖而又親切。
不妨讓自己慢下來(lái)：悉心寫下祝福的話語(yǔ)寄語(yǔ)同窗好友，斟酌每一個(gè)抒情的語(yǔ)句來(lái)描摹愛情，被電影的蒙太奇手法感動(dòng)，翻閱舊相冊(cè)來(lái)緬懷來(lái)追憶……那些慢下來(lái)的時(shí)光是珍貴的，貌似不合時(shí)宜，隔著歲月的長(zhǎng)河，卻是那么地自在、愜意、美好。
人們常說(shuō)越來(lái)越忙碌，停不下來(lái)。我卻覺得需要“特立獨(dú)行”，欣賞慢生活，體悟慢生活。我們可以在審美中找到“慢”：想要丟棄的面料尚好的舊衣，可以合理裁剪，帶來(lái)驚喜；不盲從時(shí)髦的設(shè)計(jì)，悉心挑選適合自己的以收獲滿足感……
生活像是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的修行，有人喜歡苦禪，有人喜歡冥想。在我看來(lái)，懂得享受苦與樂(lè)也是生活的重要部分。我們?cè)诼聛?lái)的時(shí)光里學(xué)會(huì)等待，這些樸實(shí)無(wú)華的生活褪下了浮華和虛榮，變得更像本真的生活了。正所謂“忍把浮名，換了淺斟低唱。”心中所向，就是生活的幸福模樣。慢下來(lái)的生活，有一份回歸本真的美好和純粹。
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