大家好,我是何醫(yī)生。“氣不順百病生”,像身上時不時的疼痛啊、脹痛啊、心慌心悸啊、失眠多夢啊、以及食欲不振、消化不良、手腳冰涼等情況,
大多都是氣機不順所導(dǎo)致的。今天何醫(yī)就給大家分享一個順氣第一藥:木香!能夠疏肝氣、通心氣、健脾氣!
那么我們先來了解一下木香。接觸過木香的人都知道,它有一股非常芳香濃烈的味道,甚至有點嗆鼻子,但就是這股味道,給了木香行竄、疏通氣機的能力。
首先可以疏肝氣。中醫(yī)認為,肝主疏泄氣機、調(diào)暢情志,當肝氣順暢,氣機通暢,那么情緒就是平穩(wěn)的;
反之肝氣不暢,氣機郁滯,就會出現(xiàn)心情郁悶,胸脅脹痛、或是煩躁易怒的情況,就可以用木香搭配柴胡來疏肝解郁、理氣順氣。
然后可以通心氣。心主神志,主血脈,心氣能起到推動的作用,能推動血液運行,去滋養(yǎng)心神,
當心氣不暢,氣血運行受到了阻滯,那么心神失養(yǎng),也就會出現(xiàn)心慌心悸、胸悶失眠的情況了,可以用木香搭配丹參來疏通血脈。
最后是健脾氣。脾主消化吸收,運化水濕,當脾氣郁滯,脾氣不足,也就出現(xiàn)不想吃東西、食欲不振、不容易消化,
并且還會渾身乏力,身上沒勁,手腳冰涼的情況,這時候就可以用木香搭配白術(shù)、黃芪去健脾益氣了。
如果你總覺得自己身上的氣不順,但是不知道具體是什么病癥,就可以單獨發(fā)給我,我會抽空回復(fù),幫你辨證分析!
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