“最近怎么眼皮老跳！”
“左眼跳財，右眼跳災(zāi)，我是不是要發(fā)生什么事情了？”
“……”
動圖來自SOOGIF
生活中，我們很多人都經(jīng)常出現(xiàn)眼皮跳動的情況，甚至還琢磨出了解決辦法：貼個白條，讓它“白跳”！但這種做法并不科學(xué)，只能心理上寬慰自己。請首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科的神經(jīng)外科主任醫(yī)師關(guān)宇光給大家講解一下眼皮跳究竟是怎么回事！
實際上眼皮跳沒有吉兇一說，而是我們身體狀況的反映，特別是病理性眼皮跳，是需要我們尤其注意并應(yīng)去醫(yī)院就診治療的。
為什么會眼皮跳？
從醫(yī)學(xué)的角度來講，眼皮跳的學(xué)名是“眼瞼震顫”，主要是因為眼瞼內(nèi)一條很薄的肌肉－眼輪匝肌反復(fù)收縮引起。當(dāng)精神疲勞、用眼過度甚至眼部動脈硬化，就會出現(xiàn)眼皮跳的情況。
比如長時間面對電腦，過度勞累，容易導(dǎo)致用眼疲勞；有些工作狂人，為了保持良好工作狀態(tài)，咖啡一杯接一杯，難免會出現(xiàn)身體的異樣，引起大腦生物活性物質(zhì)的紊亂及相應(yīng)的神經(jīng)沖動，導(dǎo)致眼皮跳。
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所以這個時候需要我們的身體放松下來，緩解眼疲勞。比如可以做一做眼保健操，望向遠方，保證睡眠等等。
其實，眼皮跳動分為
生理性和病理性
生理性
生理性的眼皮跳動是一次性發(fā)作，通常只是幾秒鐘，而且跳動程度也不嚴重，多數(shù)人自已感覺跳動明顯，而旁人卻看不出來。
這類眼皮跳，多半是休息不夠、用眼疲勞、精神緊張或是外界的一些刺激所致，并不影響健康，更與禍福吉兇無關(guān)，大多數(shù)情況會在短期內(nèi)自行消失，一般不需特殊處理。
通常來講，人體所有的行為活動以及外在表現(xiàn)都是由大腦支配的結(jié)果，所以眼皮跳動也是大腦作用。由此可見 “左眼跳財、右眼跳災(zāi)”的說法是沒有依據(jù)的。
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如果感覺跳動比較頻繁可以閉上眼睛休息一會兒，或是用手指肚在眼睛周圍輕輕按摩，或用溫?zé)崦矸笱郏话阊燮ぬ鴦泳蜁詣酉恕?/p>
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病理性
出現(xiàn)病理性眼皮跳需及時治療！
如果眼皮跳動進一步加重，甚至引起了同側(cè)的面部甚至口角抽搐的話就需要警惕疾病的可能了。
面肌痙攣：
引起眼皮跳動最常見的疾病叫做面肌痙攣。這種眼皮跳是顱內(nèi)疾病的征兆，主要因為支配眼皮肌肉運動的面部神經(jīng)被血管壓迫，產(chǎn)生異常神經(jīng)沖動，很難自愈，應(yīng)當(dāng)盡早請神經(jīng)外科醫(yī)生檢查治療。
面肌痙攣往往是單側(cè)發(fā)病，起始癥狀多為一側(cè)眼皮跳動，如果得不到治療，同側(cè)嘴角也會跟著抽動，甚至?xí)U展到一側(cè)面部都跟著一起抽搐，有的患者還出現(xiàn)了同側(cè)耳鳴、下巴抽動的情況。
所以，如果出現(xiàn)了一側(cè)眼皮跳動，長時間無法緩解，并且還繼續(xù)加重時，要警惕面肌痙攣。
圖片來自Pixabay
梅杰綜合征：
有的人是兩個眼皮一起跳，這是更為嚴重的病理性眼皮跳！
一般是一個眼皮先開始跳，過一段時間另一個眼皮跟著跳，重的時候甚至睜不開眼；除了兩個眼皮跳，還會出現(xiàn)口部異常動作和頸部不自主活動。
醫(yī)學(xué)上管這種情況叫梅杰綜合征，屬于肌張力障礙的一種。
出現(xiàn)這些情況要及時就診
眼皮跳動持續(xù)一周以上。
有進行性加重趨勢、伴有單側(cè)或雙側(cè)面肌抽搐、伴有頸部肌肉抽搐。
曾有面癱病史、伴有眼部感染或眼瞼內(nèi)翻。
如果你的眼睛有上面這些癥狀，要警惕是否為病理性眼皮跳動，需要及時到醫(yī)院做詳細檢查。
圖片來自Pixabay
小小的眼皮跳居然有這么多學(xué)問，眼皮跳動不能輕視，先從改善不良生活習(xí)慣做起，通過自身調(diào)節(jié)后仍不見好轉(zhuǎn)或是加重，就要去醫(yī)院的神經(jīng)科就診了。
你眼皮跳的時候都做過什么呢？貼過白條的小伙伴留言舉個手吧~
作者 | 首都醫(yī)科大學(xué)三博腦科醫(yī)院 關(guān)宇光
編輯/排版 | 夾心、布丁
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