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【 優(yōu) 兒 學 堂 107 】
- 社 交 商 -
如何與孩子溝通？
適合6-16歲小朋友
文 / 王棗
耶魯大學社會人格心理學博士
很多爸爸媽媽常常覺得孩子不聽話，動不動就跟爸媽頂嘴，或者一摔房門就進了自己的房間，跟爸爸媽媽冷戰(zhàn)。誠然，爸爸媽媽的出發(fā)點總歸是為了孩子好，但是爸爸媽媽在跟孩子說話時，也可以留意一下語言的藝術。仔細回想一下，家長在平常說話時，是不是出現(xiàn)過如下問題呢？
（1）給一些沒有任何原因的武斷的命令（「別碰它」）
（2）忽視反饋（「你想不想去公園？不想？不管怎樣我們都得去公園?！梗?/p>
（3）問一些有攻擊性的反問句（「大男孩會哭嗎？」）
（4）在孩子沮喪的時候，還給他下命令（「別撅嘴」）
（5）任何一個孩子可以鍛煉自己的機會，家長都自動拒絕（「我來給你做這個吧，你會傷到自己的?！梗?/p>
（6）強制實行武斷的懲罰（「如果你繼續(xù)這樣的話我就把你的車鑰匙拿走?！梗?/p>
爸爸媽媽在與孩子溝通過程中，如果經常犯上述的錯誤，孩子其實常常會感到跟父母說話非常難受，覺得爸爸媽媽不理解自己，有的孩子會跟父母大吵一架，更多的孩子漸漸傾向于閉嘴，不再跟父母袒露心事。
該如何有效地與孩子進行溝通？下面有一些建議：
1、 進行解釋
孩子在問為什么的時候，說明他們想要學習，當他們停止問問題的時候，也許是因為他們得不到有效的答案。當孩子問為什么的時候，是我們教育他的很好的時機。當你給他們解釋原因以及事情背后的原理的時候，你在給孩子構建他自己的框架，讓他們將已有的規(guī)則相互聯(lián)系。而且在給孩子解釋的時候你自己也可以進行反?。喝绻阕约簩@件事情也沒有很好的解釋的話，那么你要說的這個規(guī)則可能是有問題的。
2、 問他們問題
玩這樣一個游戲：如果你和孩子只用問問題的方式，你們可以進行多長時間的對話。最開始的時候你會發(fā)現(xiàn)孩子到底有多能說，之后你就會驚訝地發(fā)現(xiàn)孩子的想法有多復雜多美麗，最后你就會發(fā)現(xiàn)你真正理解孩子的想法是件很值得的事情。對孩子來講，他們很喜歡你問一些關于他們每天生活的問題，這表示你對他們足夠關心，比如問問他們的感受、他們的喜好、所有在他們腦袋里的瑣碎小事。通過問問題，能夠很好的表達你們在聽他們在說什么，你們很關心他們，很關心孩子的想法。
3、 給他們選擇
很多孩子會感到失望是因為他們對任何事情都沒有選擇權。而對于家長來講，家長的沮喪感來自于你不得不為了很多小事而做很多決定。把一些問題教給你的孩子解決，這樣你的孩子會覺得他們是重要的，是對家庭有貢獻的一員。這樣的方式無疑是雙贏的：孩子有了自己的決定，他們就沒有了抗議的權利。自從我們讓他來決定每天買什么菜，我的兒子就一改以前吃飯?zhí)羰?、拖拖拉拉的毛病，吃光了他自己選的所有蔬菜。
4、 給他們空間
我們有時候都過于控制我們的孩子，使得他們喪失了自己的主動性和犯錯誤的權利。作為一個孩子必須要摔倒很多次之后才能學會走路，他們會被絆倒很多次之后才能學會奔跑。家長給他們摔倒和絆倒的機會才能讓他們學的更快。但是這并不意味著我們看到孩子往馬路上走去卻不制止，我們要分清什么才是真正的危險。
5、 練習防御式教育
在沖突起來之前將引起沖突的物品移走。我們的做法是把貴重物品、尖銳的東西都放高，在墻上貼好紙，這樣的話孩子在隨便亂畫的時候就不會把墻毀掉。
6、 尋求幫助
孩子們其實是想要幫忙的。比如讓他們幫忙洗盤子，幫忙移走家居。記得第一次你的家長讓你幫忙停車嗎？記得當時你的感受嗎？這個感受就是當你讓你3歲的孩子幫忙掃地的時候他們的感受。你之后會驚訝于他們竟然能幫你做這么多的事情。
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王棗 Allie，幸?？?/strong>
耶魯大學社會人格心理學博士
在耶魯大學負責教育和親子的項目，致力于把最科學的育兒理念帶給優(yōu)兒學堂的每位家長。人生目標是幫助每個人都綻放最美的自我，并發(fā)現(xiàn)相遇中的美好。
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