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糖尿病要注重食療，不能一味依靠西藥來(lái)控制血糖，糖尿病人喝了這碗多種養(yǎng)生食材做的湯，血糖當(dāng)天就會(huì)下降，經(jīng)常喝，并發(fā)癥就不會(huì)來(lái)，趕快試試吧。

紫菜豆腐降糖湯

準(zhǔn)備材料：紫菜、豆腐、西紅柿、蓮子泡好、苦瓜、玉竹、西洋參、魚腥菜、鹽巴，調(diào)料

1、西紅柿切塊，豆腐切小塊備用，紫菜撕成條狀，清水洗凈，待用，苦瓜切半片狀，玉竹若干、西洋參若干、魚腥草小把。

2、少許油加入西紅柿炒湯，加少許水燉2分鐘。

3、砂鍋加水，放入泡過(guò)的蓮子、玉竹、燉煮半小時(shí)。

4、半小時(shí)后放入炒好的西紅柿湯、苦瓜、西洋參、玉竹、魚腥菜、豆腐，紫菜、適量食鹽再小火燉半小時(shí)，根據(jù)自己口味適當(dāng)加入調(diào)味料即可。

這款湯具有降血糖，清熱、消炎、下火的作用，對(duì)糖尿病人血糖偏高以及血糖不穩(wěn)定有不錯(cuò)的作用，對(duì)糖尿病眼部出現(xiàn)的不