建議初學(xué)者在剛開始學(xué)習(xí)發(fā)球的時(shí)候，還是以發(fā)下旋球?yàn)橹鳎劝亚虻幕【€控制低，盡量的摩擦充分。在發(fā)下旋球的時(shí)候，拍面盡量的保持水平。這樣才能更好的摩擦到球的底部，從而制造強(qiáng)烈的下旋，剛開始練習(xí)的時(shí)候，建議各位不要加入太多亂七八糟的動(dòng)作。比如發(fā)完后去勾手后大幅度抬肘，盡量的不要去做那些動(dòng)作，先把球發(fā)穩(wěn)先摩擦好，后面在逐漸加入迷惑性動(dòng)作，先學(xué)會(huì)發(fā)下旋，再學(xué)會(huì)發(fā)不轉(zhuǎn)，然后是側(cè)上側(cè)下，先掌握以后再來加入變化。
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