練習(xí)各種刺法應(yīng)先從輕刺入手，輕刺、點(diǎn)刺、淺刺，深刺是進(jìn)針的深度；快刺、慢刺是進(jìn)針的速度，直刺、斜刺、旁刺、橫刺是進(jìn)針的角度；反刺、倒刺、多刺、少刺、重刺是針刺的作用。以上各種刺法因人因病而異。
輕刺最難，練習(xí)一切刺法都應(yīng)從輕刺入手。
輕剩的練習(xí)分為四個(gè)步驟，在練針枕上運(yùn)氣練指練熟以后，即著手練輕刺、輕到似有似無之聞。開始在水面練針，即所謂四個(gè)步驟“水面練針”：（1）輕刺棋子。用象棋棋子一個(gè)，直徑五厘米，厚度二厘米。放在水碗里，讓它靜止不動(dòng)。水面練針要單手持針，右手練完，再練左手。針體宜直，刺入要輕，針尖到棋子邊上，稍重一些，只重毫忽之微。就要改變平度。刺在中間，棋子立即下沉，讓水進(jìn)到棋子上而，刺在旁邊，稍重一些，棋子就會(huì)一邊翹起，然后漂漂地移動(dòng)了位置。要象寫字似的懸腕而練，功夫到家，不論刺在棋子某一部分只見水微動(dòng)一下，而所在的位置不變。功夫純熟，再進(jìn)行第二步驟。（2）輕刺瓶蓋。用塑料瓶蓋一個(gè)，大小和棋子相等。放在水碗里，瓶蓋的邊緣在下，象蓋瓶一樣在水中穩(wěn)定以后，持針在瓶蓋上輕刺，這要比棋子難練，稍用力，瓶蓋翻轉(zhuǎn)沉到水底，必須達(dá)到針刺微動(dòng)而位不變，才算及格，這時(shí)進(jìn)入第三階段。（3）輕刺海綿。泡沫塑料體質(zhì)越輕，針刺越易浮動(dòng)。針尖觸到海綿上，海綿穩(wěn)而不動(dòng)其位，當(dāng)然要微顫一下。這也需要一定的功夫。（4）輕刺水果。水果雖然比海綿體重，但在水中最難穩(wěn)定。針尖刺上如蜻蜒點(diǎn)水，一刺即抬，使水果在水中刺不移位這是極難的功夫。一不許破皮，稍重一點(diǎn)，針尖就刺入水果皮里；二不許水果移位。要從練刺棋子、瓶蓋、海綿循序漸進(jìn)，刺水果在水中不移位，輕刺的功夫，才算達(dá)到成熟。練輕刺的過程，沒有捷徑，沒有竅門，只有耐心練習(xí)。世界上各種技藝都是從刻苦練習(xí)而得來的。學(xué)習(xí)輕刺就要做到“定腳處取氣血為主意，下手處認(rèn)水木是根基”。這兩句話的原意是指能調(diào)氣和血，取穴要應(yīng)用子母補(bǔ)瀉，濟(jì)母補(bǔ)其不足，平子奪其有余，水木是代表五行生克。我卻從水木二字觸類旁通，悟出來這個(gè)水面練針法。先練棋子，是從《瀕湖脈學(xué)》：浮脈“如水漂木”來的，以后又想出了塑料蓋、泡沫海綿，水浮水果，依次練習(xí)，果然收有實(shí)效。練好輕刺，再運(yùn)用“左手重而多按欲令氣散，右手輕而徐入不痛之因”。這時(shí)的“輕而徐入”與以往大不相同，輕到進(jìn)針不痛，出針不覺的程度，井不是夸張。輕刺是練習(xí)針刺的手法基礎(chǔ)，只有打好基礎(chǔ)，才能從心所欲，左右逢源，漸進(jìn)而練其他手法。
慢刺是應(yīng)用在重要的穴位上，如內(nèi)睛明、天鼎、人迎等穴。睛明穴下深部有內(nèi)眥動(dòng)脈、滑車上神經(jīng)，有的人眼臉上還有青色靜脈，針刺宜特別仔細(xì)，不可魯莽。內(nèi)睛明靠淚腹，人迎、天鼎都靠近頸動(dòng)脈，肩井下則距肺尖很近，鳩尾旁即肝園韌帶，類似這樣的穴還有很多，進(jìn)針時(shí)宜慢。
直刺、斜刺、旁刺、橫刺都是進(jìn)針的角度。直刺是從上而下、從前而后、從內(nèi)而外，垂直刺入，保持針體，不歪不彎，直達(dá)應(yīng)刺的深度。周身大部分穴位都適合直刺。斜刺由于經(jīng)穴所在部位而決定。例如四白穴恰當(dāng)眶下孔，針尖必須向下斜才能刺入孔內(nèi)。人中須捏起人中溝旁的肌向使針尖向上斜刺。腹中則根指虛實(shí)使用補(bǔ)瀉，補(bǔ)法針尖向上斜，瀉法針尖向下斜。列缺亦依照迎隨方向斜刺。督脈和膀胱經(jīng)、膽經(jīng)在頭頂部〔即生頭發(fā)的地方）的穴位須斜刺。督脈兩旁華佗夾脊則應(yīng)向脊椎方向斜刺，遇有抵抗時(shí)知針尖已達(dá)脊椎橫突之間，不遇抵抗不可深刺，宜拔出一些重新調(diào)整。其他應(yīng)斜刺的穴很多。不再一一列舉。旁刺有幾種形式：一種是依穴針刺，欲增加針刺效果，在其旁再加一針，我們叫做“雙刺”，后加的可謂旁刺。一種是病邪較深而寒氣或寒痹的而積較小，先在最痛處刺入，然后在其兩旁各刺一針?！秲?nèi)經(jīng)·官針篇》謂之“齊刺”或“三刺”。病邪而積較大，先在正中刺一針，然后在四面各刺一針。《內(nèi)經(jīng)》叫做“揚(yáng)刺”。除了先刺一針以外的都稱旁刺。又叫“沿皮橫刺”，即先把針放倒，使針尖沿著皮下向前進(jìn)行。循著經(jīng)脈循行路線，一針可刺數(shù)穴，此法亦頗有效，且可讓病人少受痛苦。例如耳門透聽會(huì)，治耳聾耳鳴上脘透下脘，一針?biāo)难ǎ芍挝覆?。心脊穴橫透心俞而達(dá)神堂，治神志病有效。反刺法也有數(shù)種：一為刺穴的另一面，加里內(nèi)庭。一種是找穴方法，例如；養(yǎng)老穴須翻轉(zhuǎn)手腕，反手刺之。一種是虛人實(shí)癥，應(yīng)補(bǔ)反用瀉法；一種是實(shí)人虛癥，應(yīng)瀉反用補(bǔ)法，都叫做反刺?？姶桃矊儆诜创讨?。反刺、倒刺雖然都屬于進(jìn)針方向，但不同的是反刺在于取穴，倒刺在于用針。例如，廉泉穴《素問注》“低針剩之”，即針柄向下，針尖向上，謂之倒刺。《玉龍歌》：“神間獨(dú)治癡呆病，轉(zhuǎn)手骨開得穴真。”神門和間使必須握拳使尺側(cè)向上手背對(duì)腕而針柄向下刺之，也屬于倒刺。宋代徐秋夫的鬼病十三穴，是治癜狂的，單穴五，雙穴八，實(shí)際是二十一穴，取穴雖多，但有實(shí)效。治小兒疳病的四縫穴，對(duì)喘息、蛔蟲病也有效，雖名為四縫，兩手實(shí)系八穴。八邪八風(fēng)八穴，中風(fēng)七穴，十二井，十宜都屬于多刺法。牙痛只刺患側(cè)翳風(fēng)，如非齲齒，無不應(yīng)手取效。預(yù)防感冒及其他傳染病，獨(dú)取身柱。婦人透孕針石門，難產(chǎn)灸右至陰。小兒抽風(fēng)取印堂，中風(fēng)脫癥灸神闕。一穴治病的穴很多，不須贅述。我們?cè)揍槪偃⊙?，提出無痛扎針法“一針療法”，目的在于讓已經(jīng)為病魔困擾的病人少受一些痛苦。但是有些病人，皮堅(jiān)向厚，扎一針嫌不解渴，要求多取穴，扎粗針，扎火針，非如此不減其苦，只好重刺。使用手法，不麻不脹，反應(yīng)遲鈍，非重刺不可。慣用梅花針的患者非重刺見血不能去其癥狀，這是經(jīng)常遇到的情況。
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)
點(diǎn)擊舉報(bào)。
