隨著天氣逐漸變暖，部分朋友開始被一件事情困擾：腳上開始蛻皮、起水泡、癢起來要人命，越撓越癢……尤其是沒來得及換輕薄鞋襪的人，簡直苦不堪言。
很多人腳一癢，就認(rèn)為自己得了腳氣、或者腳氣復(fù)發(fā)，開始涂抹各種軟膏、用醋泡，十八般武藝都用上。然而后果往往是：不僅癥狀沒減輕，反而越來越重！
腳癢別盲目，知道下面這些，才能有效「止癢」。
No.1
腳癢≠腳氣！還可能是這些原因
腳氣是皮膚癬菌引起的腳部淺表皮膚真菌感染，發(fā)病率很高，約占皮膚科門診患者的 10%。在皮膚淺表真菌感染中，足癬約占1/3以上。
也因此一提到腳癢，很多人會(huì)直接等同于腳氣。
其實(shí)除了腳氣，濕疹、汗皰疹、接觸性皮炎、癬菌疹等多種疾病都會(huì)表現(xiàn)為水皰、瘙癢等癥狀。但是治療方法卻大不一樣，一旦用錯(cuò)反而可能會(huì)加重。
（1）腳氣
也就是足癬，多是由紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等皮膚癬菌感染引起，具有傳染性。
皮損一般先是單腳，后傳染至另一只腳。表現(xiàn)形式多樣：① 水皰型，以原發(fā)小水皰為主，皰壁不易破，內(nèi)容物清，水皰干涸后出現(xiàn)脫屑；②趾間糜爛型，趾間糜爛、浸漬，基底部糜爛發(fā)紅，伴有滲出、異味、瘙癢等；③丘疹鱗屑型，表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑、紅斑、丘疹，病程較長，皮疹呈弧形或環(huán)形向四周擴(kuò)散；④角化過度性，表現(xiàn)為局部角質(zhì)層增厚、粗糙、干燥。
治療方法為抗真菌藥物治療（咪唑類、丙烯胺類、嗎啉類等），合并細(xì)菌感染則加用抗生素。
足癬的復(fù)發(fā)率很高，研究顯示：80%以上的患者平均每年復(fù)發(fā)超過 2 次，繼發(fā)細(xì)菌感染者高達(dá) 40%，嚴(yán)重影響患者的健康 、工作和日常生活。
（2）腳部濕疹
腳部濕疹是一種過敏反應(yīng)，一般常兩側(cè)同時(shí)出現(xiàn)皮損，對(duì)稱性。水皰邊界不清，多見于腳底、趾腹、趾間、趾背、足背等部位。
治療方法多為做足部皮膚保濕，可用皮質(zhì)激素類霜?jiǎng)?。如果合并真菌感染則需要抗真菌治療。
（3）汗皰疹
汗皰疹是一種好發(fā)于手足部位的結(jié)節(jié)性濕疹樣皮膚病，一般在春末夏初至秋季發(fā)病。皮損常對(duì)稱出現(xiàn)，表現(xiàn)為密集深在的小水皰，在指趾側(cè)面較多，嚴(yán)重的可出現(xiàn)在手掌和足底，并且聚集成大皰，一般不自行破裂，干涸后形成衣領(lǐng)狀脫屑。伴有不同程度的瘙癢，但是真菌檢測多為陰性。
本病的發(fā)病機(jī)制尚不完全清楚，精神因素、病灶感染、局部過敏或刺激、過敏體質(zhì)等都可引起。
治療方法多避免精神刺激和情緒波動(dòng)，避免多汗。早期可以用抗組胺藥物，病程后期以脫屑為主時(shí)可外用10%尿素霜。
（4）癬菌疹
這種情況多見于先患有腳氣，再加上對(duì)癬菌過敏引起過敏反應(yīng)。這種過敏可以發(fā)生在癬的附近，也可發(fā)生在遠(yuǎn)處。比如頭癬引起腳部丘疹水皰等。
治療方法要先抗真菌治療，視情況決定是否需要抗過敏。
綜上可看出腳癢≠腳氣，千萬別自行亂用藥物，很可能會(huì)加重病情。
No.2
這些人和場所，容易傳染！
皮膚癬菌作為導(dǎo)致手癬、足癬的致病菌，非常容易在人與人、人與動(dòng)物、污染物與人之間傳播。
想要避免被傳染或感染后傳染到身體其他部位，一定要做好以下幾點(diǎn):
（1）注意個(gè)人衛(wèi)生
洗澡、泡腳后一定要及時(shí)擦干腳趾間隙，穿透氣性好的鞋襪，襪子可使用短波紫外線燈進(jìn)行消毒，避免長期將手腳浸泡入水，出汗較多時(shí)可使用抑汗劑、爽身粉、或抗真菌散劑等。保持鞋襪、足部的清潔干燥。
（2）公共場所注意
在公共浴室、宿舍、健身房、游泳池等場所，避免光著腳，最好自帶拖鞋。不與他人公用日常生活物品，如指甲刀、鞋襪、浴盆、毛巾等。
（3）積極治療
如果身上其他部位患有癬病，尤其是甲真菌病，一定要積極治療，明確病因，避免傳染至其他身體部位。
家庭成員、寵物有癬病的，也要及時(shí)尋找醫(yī)生幫助。
編輯：萌萌
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