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美食家大雄
舌尖上的春光:19種野菜上餐桌

  2016-03-01 美食家大雄3評


  春天來了,除了終于可以甩掉身上鼓鼓囊囊捂了半個秋天加上一個冬天的衣服,對吃貨來說,還有更重要的事:吃野菜!


  從以往饑荒時期的救命口糧,到回歸任其自生自滅的雜草,又到現(xiàn)在被人無限懷念一菜難求的山珍……野菜的稱謂在變,情懷在變,加上中醫(yī)“醫(yī)食同源”的說法,野菜的身價也在變



  但今天叔要說的這十九種春季野菜,無關(guān)情懷與養(yǎng)生,就只有一個標(biāo)準(zhǔn):好吃!



  它們有些依然自由的長在田間地頭、山澗林坡,只有到了特定的季節(jié)才能吃到。有些則已經(jīng)走進(jìn)大棚,成為一年四季皆可供應(yīng)的常菜。但春天,才是最適合吃它們的季節(jié)。

  一、蔞蒿滿地蘆芽短:蔞蒿



  蔞蒿,也叫藜蒿??蓻霭琛⒊词?,有微微的嗆味但不濃重,恰到好處的沒有偏到苦味的那一路里去。與臘肉同炒,清香解膩。


  二、蘆筍(蘆芽)



  三、茼蒿


  除了涮火鍋,還可以清炒、葷炒。炒臘肉特別好吃是它和藜蒿的共通之處,很多人因此沒分清楚過兩者,其實它們無論在外形和口味上,都是不同的。

  茼蒿炒臭豆腐:


  茼蒿炒肉:


  四、香椿



  在只有愛吃和不愛吃兩種情況、兩極分化嚴(yán)重的吃食里,排在榴蓮和臭豆腐后面的,大概就是香椿了。

  香椿蛋餅:


  香椿豆腐:


  你是愛吃的那一派,還是?


  五、薺菜

  饞遍大江南北的薺菜餛燉里的薺菜,就長這樣。





  六、馬蘭頭


  香干馬蘭頭:吃出江南味兒


  七、蕨菜


  山蕨菜:


  水蕨菜:



  八、馬齒筧


  是不是很眼熟?


  馬齒覓蛋餅:


  涼拌馬齒覓


  九、折耳根



  折耳根的嫩葉同樣可以涼拌,洗干凈后細(xì)細(xì)的切出來,放上水豆豉,或是醬油香醋鹽,稍微放幾分鐘入味更好吃!


  十、枸杞尖

  也叫枸杞頭。


  枸杞尖炒蛋:


  十一、草頭

  遠(yuǎn)看很像豌豆尖和四葉草。


  清炒草頭:



  十二、槐花


  這是一個在小學(xué)語文課本上看饞了的花。



  槐花炒雞蛋:清香沒的說


  槐花麥飯:



  十三、菊花腦

  江浙一帶,特別是南京常見的一種野菜,和香椿頭、薺菜頭、馬蘭頭、枸杞頭、豌豆頭、小蒜頭、苜蓿頭統(tǒng)稱為“七頭一腦”。



  菊花腦丸子:


  十四、藠(jiao)頭

  又叫薤(xie)白。


  新鮮的藠頭長得像一把茂密的蔥,吃起來介乎蔥、韭菜、蒜苗之間,有特殊的香氣。


  藠頭炒肉:


  腌藠頭


  十五、春筍



  春筍腌篤鮮:


  十六、夜雨剪春韭,新炊間黃粱


  現(xiàn)在春天的韭菜味道也淡了,以前是想起來就要舔嘴的。


  十七、花椒尖


  三四月份,花椒出青尖,云貴川一帶喜采食花椒尖,吃掛糊、花椒尖蛋餅、花椒尖炒土豆,帶有花椒的清香,百吃不膩。




  十八、莼菜


  成語“莼鱸之思”里的莼菜,曾讓古代的一位官員,發(fā)出“人生貴得適意爾,何能羈宦數(shù)千里以要名爵!”的感嘆,繼而辭官歸田,當(dāng)然這也可能是假托。但莼菜在江南一帶的飲食地位自古至今顯而易見。


  十九、榆錢

  “榆錢兒生吃很甜,越嚼越香”。


  榆錢,又是一種在小學(xué)語文課上看饞了的東西。



  榆錢飯:“九成榆錢兒攪合一成玉米面,上屜鍋里蒸,水一開花就算熟,只填一灶柴火就夠火候兒。然后,盛進(jìn)碗里,把切碎的碧綠白嫩的青蔥,泡上隔年的老腌湯,拌在榆錢飯里;吃著很順口,也能哄飽肚皮……”



  舌尖上的課本,現(xiàn)在還有嗎?

  ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~好春光,不如吃一場,這19種菜你都吃過嗎~~~~~~~

  雄叔提醒:盡量選擇市面上出售的野菜。不要自己采摘,因為品種難以區(qū)分,有些長相極其相似,但并不能食用。蕨菜要煮熟以后才能吃,不宜多吃。

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