特點(diǎn):外焦里嫩,肉質(zhì)酥爛;與黃瓜、蔥絲、鴨餅配食,口感與營養(yǎng)搭配更好。
主料:羊腰窩750克。
配料:蔥條50克,黃瓜條50克,鴨餅20張,大蔥、大姜、大蒜、洋蔥、胡蘿卜、尖椒、香菜、西芹各適量。
調(diào)料:香料包1個,味精、二鍋頭酒、鹽、生抽、廣東米酒、雞精各適量,紅曲米水100克,蒜蓉辣椒醬、椒鹽各適量。
香料包配比:大料2克,花椒1克,丁香0.5克,桂皮1.5克,小茴香1克,香葉0.5克,良姜1克,肉蔻1個,草果1個。
制作方法:
(1)將羊肉飛水備用;大蔥、大姜、大蒜、洋蔥、胡蘿卜、尖椒、香菜、西芹治凈,改刀,入油炸至金黃,撈出瀝油。
(2)湯內(nèi)下入香料包、炸好的蔬菜、味精、二鍋頭酒、鹽、味精、生抽、廣東米酒、雞精,下入羊肉,大火開鍋轉(zhuǎn)小火煨熟。
(3)將鹵好的羊肉撈出瀝干,入油鍋內(nèi)炸至外焦里嫩,改成條狀,與黃瓜、蔥條、鴨餅裝盤碼放好,帶蒜蓉辣辣醬、椒鹽味碟上桌即可。
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