今天我們的主人翁是來自杭州的章阿姨，看這張照片你感覺她有多大？我估計給你十次機(jī)會，你也猜不到。今年章阿姨50歲了，說起來你可別不信，她的親戚朋友都不敢相信，不管是從樣貌上，還是在身材上，怎么看都不像50歲的樣子。
好吧，可以說章阿姨身材曼妙猶如少婦，圖中是她美麗的女兒和可愛的兒子，女兒如今都25歲啦，兒子也13歲了！
是不是你感覺她女兒還沒有她有年輕氣？可事實(shí)就是如此，是女人都要跟章阿姨學(xué)習(xí)！可你知道章阿姨是怎么保持這樣的完美身形的嗎？
答案是健身，章阿姨健身有些年頭了，對于她健身的目標(biāo)，起初很簡單，增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)健康，也可以讓時間度過的有意義，可就這樣堅持了一年多時間，章阿姨對健身的概念遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過先前的狹隘想法，健身讓她氣質(zhì)大增，身材大變，對于章阿姨之前的身材就不放了，大家可以腦補(bǔ)一下，反正跟現(xiàn)在是天壤之別。
隨著她對健身的熱愛，她的身材鍛煉的越來越好，就如同少女一般，綻放著青春的活力
看人家背部的曲線，對于50多歲的大媽，怎么不讓眾人羨慕呢？
在章阿姨的影響下，她的女兒也加入到了健身的隊(duì)伍之中，跟著媽媽一起來健身訓(xùn)練，并且放言要超過她的媽媽，多有志氣。
平時鍛煉完，兩個人會拍照，做時間記錄線，讓這美好的蛻變停留在光與影的定格之中。這樣的正能量，影響著健身房的每一個人
上圖是章阿姨與啟蒙教練劉棟的合影，不管怎么說，在健身路上，少不了一個好的健身導(dǎo)師，給你指導(dǎo)，給你鼓勵，給你希望。
看了上面的故事，你是否有更多健身的動力？別說，你連這位大媽都不如。。。
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