食材:五花肉,朝天椒,尖椒,油,鹽,蒜,料酒,生抽做法:1.將五花肉洗凈后切成薄片,尖椒和朝天椒洗凈后斜切成條狀,大蒜去皮切成片備用。2.鍋中放入少許油,待油溫熱后,放入五花肉片煸炒,待五花肉的肥油被煸出,肉稍卷曲并變成金黃色后,放入料酒和生抽翻炒片刻。3.最后倒入切好的蒜片和青紅辣椒,繼續(xù)翻炒2分鐘,放鹽調(diào)味后即可出鍋。下面隨51養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來看看吧!
做法:1.酸豆角放在清水中浸泡20分鐘洗凈,用手攥干后切成小粒。2.肉餡放入碗中,倒入料酒,老抽,植物油,白胡椒粉抓拌均勻后腌制5分鐘。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段兒。3.鍋中倒入油,大火加熱待油7成熱時放入肉餡,迅速炒散至肉變色變熟后撈出。4.鍋中繼續(xù)倒入一些油,大火加熱待油4成熱時,放入姜末和辣椒段,炒出香味后,放入酸豆角粒,改成中小火,煸炒至少3分鐘以上。5.放入炒好的肉碎
苦瓜炒肉食材:豬里脊,苦瓜,蒜頭,鹽做法:1.苦瓜去籽,怕苦買稍微黃一點的,切片泡鹽水里,半小時擠去苦水。2.肉片薄,抓下淀粉。3.熱油下少許鹽。4.下肉片,稍后翻炒。5.翻面推開,下蒜頭碎。6.倒下苦瓜,炒熟。
食材:豬里脊,蒜苔,油,鹽,醬油,蔥,姜,蒜,料酒,淀粉,做法:1.肉切片或條,加蔥姜絲和蒜片、料酒、醬油、水淀粉、腌制十幾分鐘。個人覺得嫌麻煩水淀粉也可以省略,加一點點清水也可以,炒的時候肉也不容易炒干。2.蒜苔洗凈,摘去尖部,切小段。3.鍋中油熱后,放入肉條炒至變色,盛出或者巴拉到鍋邊。4.迅速放入蒜苔,翻炒均勻,淋少許水,炒到蒜苔稍稍變軟。5.加少許鹽炒至入味。
食材:豬里脊,黑木耳,蔥,姜,醬油,油,淀粉,鹽木耳炒肉做法:1.木耳泡發(fā)。泡好的木耳多換幾遍水,去根去雜質(zhì)。2.大蔥斜著切段,里脊肉切片,姜切片。3.鍋里燒熱油,把姜片倒進去炒香,然后把肉倒進鍋里翻炒至白色。4.木耳下鍋翻炒至出現(xiàn)劈啪聲,然后下蔥段,最后加醬油和鹽調(diào)味,出鍋前淋入水淀粉勾薄芡即可。
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