培根蛋炒飯
食材:
米飯 2碗、泡菜 150克、培根 3片、雞蛋 1個、洋蔥 適量、姜 適量、小蔥 適量、醬油 適量、色拉油 適量
做法:
1、培根、泡菜切成小片,洋蔥、蒜、小蔥末切碎
2、炒鍋上火,加少許油,爆香洋蔥,姜末、蒜末,參加培根炒出香味
3、參加泡菜翻炒平均,可適量參加少許醬油
4、參加米飯
5、炒至米飯散開,水分減少,米粒開端跳動即可盛出裝盤
6、將雞蛋以小火單面煎成喜歡的水平,蓋于炒飯上
小蔥蛋炒飯
食材:
米飯 1碗、細(xì)香蔥 4根、雞蛋 1個、豬油(板油) 1大勺、芝麻油 少許、生抽 適量
做法:
1、小蔥洗凈,分兩局部切,蔥白局部切成2厘米長小段,青蔥的末端切成末狀。雞蛋翻開淋入1茶匙(或用調(diào)味盒中的鹽勺容量為規(guī)范)的溫開水,攪散成蛋液
2、炒鍋放入豬油,小火加熱消融。先放入蔥白段炒出香味后,撈出蔥白段
3、轉(zhuǎn)中大火,倒入雞蛋液,當(dāng)?shù)耙荷约幽蹋每曜影错槙r針方向劃散成蛋碎塊,歸置鍋一邊
4、放入撈米飯不停翻炒,然后與蛋碎一同顛鍋,多顛幾下,直到米飯完整熟透,加生抽調(diào)味,最后放進(jìn)蔥花滴入麻油炒勻,出鍋
蒜香蝦仁炒飯
食材:
米飯 1碗、雞蛋 2個、蝦仁 8個、圓生菜 2片、蒜 10克、食鹽 3克、胡椒粉 少許、生粉 2克、植物油 適量、料酒 3克
做法:
1、準(zhǔn)備好所需食材,米飯要干一些的
2、冰鮮蝦剝皮,放一點(diǎn)鹽和料酒腌,放一點(diǎn)炒飯的雞蛋清,再放少許生粉;生菜葉切細(xì)絲,蒜剁細(xì)細(xì),一半和生菜絲放一同,一半單放
3、炸蒜蓉,鍋放些油,剛有一點(diǎn)溫就把那一半蒜蓉放入攪開,然后小火漸漸炸金黃色撈出
4、盤子墊兩張餐巾紙,把炸好的蒜蓉倒放鋪開,讓紙巾吸油
5、坐開水把蝦仁焯一下,雞蛋打散,備用
6、鍋中放少許底油,油溫不要高了,把打好的雞蛋放入快速炒碎,別等雞蛋全熟,立即下米飯炒散,火要小些,等雞蛋和米飯全部炒散粘在一同了再開大火炒,期間放鹽和胡椒粉,不斷大火炒個三四分鐘7、然后下焯好的蝦仁炒兩分鐘,最后下生菜絲和另一半生蒜蓉,炒十秒就差不多了
8、然后出鍋裝盤,最后把炸好的蒜蓉撒在飯上,就能夠吃了
田園菠蘿炒飯
食材:
米飯 100克、菠蘿 1塊、雞蛋 2個、火腿 1根、胡蘿卜 30克、黃瓜 1小段、花生仁(炒) 30克、甜玉米 30克、紅椒 半個、食鹽 5克、生抽 5克、植物油 10克
做法:
1、準(zhǔn)備資料,將新穎菠蘿切成大小平均的丁浸入淡鹽水中
2、甜玉米粒在開水中焯熟
3、紅椒、火腿、胡蘿卜、黃瓜都切成小丁
、鍋中熱植物油,待八成熱時,倒入打散的雞蛋,炒成雞蛋碎,盛出備用
5、鍋內(nèi)留底油,待熱后放入米飯炒約兩三分鐘
6、放入胡蘿卜丁炒片刻
7、再放入紅椒、甜玉米粒、火腿、黃瓜、熟花生仁、雞蛋碎、少許生抽和鹽
8、翻炒炒勻,最后往鍋中參加菠蘿丁翻炒幾下即可
咖喱炒飯
食材:
米飯 300克、胡蘿卜 50克、雞蛋 2個、午餐肉 50克、油 1勺、咖喱 1塊
做法:
1、剩米飯一碗、胡蘿卜、午餐肉
2、午餐肉、胡蘿卜、洋蔥、咖喱分別切丁
3、雞蛋打散
4、鍋熱油,倒入打散的蛋液
5、將雞蛋炒散
6、炒好的雞蛋盛出備用
7、鍋熱油,小火炒香洋蔥末
8、放入胡蘿卜炒變色
9、放入午餐肉翻炒一下
10、盛出備用
11、然后將剩米飯倒入鍋內(nèi)
12、米飯炒至松懈后放入胡蘿卜和午餐肉
13、放入雞蛋翻炒平均
14、放入咖喱塊
15、翻炒至咖喱消融,米飯粒粒清楚就能夠吃啦
黑椒牛肉什錦炒飯
食材:
醬牛肉丁 適量、米飯、胡蘿卜、黃瓜、玉米適量、小蔥、黑胡椒粉
做法:
1. 胡蘿卜去皮切丁;黃瓜切丁;玉米取粒;小蔥切末。
2. 鍋中加2小勺油,下入玉米粒,胡蘿卜丁,翻炒3分鐘左右,下入黃瓜丁,繼續(xù)翻炒1-2分鐘——由于黃瓜容易熟,所以要后放。
3. 倒入米飯,關(guān)火。將米飯用鍋鏟或者勺子鏟散,最好呈一粒粒狀——要豎著鍋鏟,而不要平著去按壓米飯。參加蔥花和適量鹽,開戰(zhàn),翻炒1-2分鐘。
4. 參加醬牛肉丁,翻炒平均,繼續(xù)炒三五分鐘,至一切原料和米飯混合平均,磨點(diǎn)黑胡椒粉調(diào)味即可。
揚(yáng)州炒飯
食材:米飯 300克、雞蛋 2個、火腿 150克、玉米(鮮) 100克、豌豆(煮) 100克、蝦仁 50克、蔥 5克、食鹽 3克、植物油 適量
做法:
1、將雞蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗凈備用
2、雞蛋放鍋里炒于九成熟盛出
3、將蔥花放入鍋內(nèi)爆香后倒入玉米豌豆翻炒
4、再倒入火腿丁翻炒
5、翻炒后倒入米飯
6、將米飯打散翻炒
7、倒入炒好的雞蛋和蝦仁繼續(xù)翻炒8、蝦仁炒熟后參加少許食鹽調(diào)味即可出鍋
醬油炒飯
食材:
米飯 300克、老抽 2湯匙、雞粉 1茶匙、細(xì)香蔥 1/2根、植物油 2湯匙、黃瓜 1小段、胡蘿卜 1小段、雞蛋 1個、火腿腸 1根
做法:
1、黃瓜、胡蘿卜、火腿腸切小丁
2、米飯加老抽
3、將米飯和老抽攪拌平均
4、雞蛋打散
5、鍋中放油,油熱后放雞蛋炒散,盛出備用
6、鍋中另放油,下黃瓜、胡蘿卜、火腿腸丁翻炒一會至胡蘿卜丁變軟
7、倒入拌好醬油的米飯,翻炒平均
8、倒入炒好的雞蛋,加雞粉,再翻炒幾下,出鍋前撒點(diǎn)香蔥碎即可
蔥油蛋炒飯
食材:
米飯 1碗、雞蛋 2個、胡蘿卜 1/2個、食鹽 1茶匙、小蔥 3根、植物油 2湯匙
做法:
1、資料準(zhǔn)備好;蔥一局部切段,一局部切沫,胡蘿卜切小丁
2、雞蛋打成蛋液;鍋里熱油,放入蔥段
3、用最小火漸漸煎至蔥微焦,熬出蔥油后,夾去蔥段,放入胡蘿卜丁
4、炒至胡蘿卜斷生后放入米飯炒散;倒入蛋液
5、大火翻炒,放米飯平均的裹上蛋液,調(diào)入適量鹽,出鍋前撒上蔥花即可
腸仔蛋炒飯
食材:
米飯 1碗、脆皮腸 200克、雞蛋 1個、甜椒 1/2個、蔥 少許、鹽 1/2茶匙
做法:
1、脆皮腸切片,紅甜椒切小丁,蔥切沫
2、鍋里燒熱油,放入脆皮腸,炒至微焦后放入紅甜椒拌炒
3、接著倒入米飯炒散,參加蛋液,翻炒至米飯平均的裹上蛋液
4、調(diào)入少許鹽,撒入蔥花即可。
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