你一定要想方設(shè)法的把自己救上來，如果你發(fā)覺自已的狀態(tài)不對的時候，一定要盡快的調(diào)整改變，你不能因為某些人，某些事影響太久，耽誤了自己，把自己置于過于被動的局面。
拯救自己其實并不難，你要學(xué)會自省，當(dāng)發(fā)覺自己好像整天渾渾噩噩,陷入無邊無際的黑暗時，你要學(xué)會自渡自修，拯救自已的靈魂，先把靈魂拉上來，才能真正拯救自己。
大多數(shù)人的迷茫，靈魂痛苦煎熬焦慮，離不開整體的自我內(nèi)耗，救人先救己，只有你自己的人生充滿溫暖，方向感十足，才能把光亮帶給別人。
別做情緒的奴隸，要做情緒的主人。生氣發(fā)怒時，不做任何決定。也別把這種情緒帶給家人。該斷的人和事抓緊斷掉。優(yōu)化自已的能量場，專注自己的路，更別把什么錯誤都歸咎于他人。心寬一寸，路寬一丈這個道理。
不要想著報復(fù)誰，也不要想著和爛人爭論，安安靜靜的拉黑他們，即解決了問題，也凈化了靈魂。有時候，太過較真也是一種痛苦。因為人的大腦每天會產(chǎn)生，幾萬個想法，大部分毫無價值。甚至是只有負面價值。定期清理大腦庫存，填充新的能量，也是日常生活中不可缺少的一部分。
自信，自救，師渡，自修。優(yōu)化自己的能量場，好運，就在路上。
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