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人間五月天，已經(jīng)到了春花燦爛的季節(jié)了，曾幾何時，春天除了賞花，還是挖野菜的好季節(jié)，各種各樣的野菜也曾經(jīng)是我們餐桌上的美味，今天小編給大家介紹的這種野菜，它還是一種很好中藥材呢。
農(nóng)村常見的這種野菜，不僅營養(yǎng)豐富，還有很多功效，這種野菜就是婆婆丁，又名黃花地丁，學(xué)名蒲公英。那些喜歡重口味飲食，喜歡熬夜而導(dǎo)致上火的人，可以多喝幾杯蒲公英泡的水，這樣火氣很快就沒有了，能夠很好的緩解身體上火而出現(xiàn)的口干舌燥的情況。
蒲公英中含有大量的維生素a維生素c以及其他營養(yǎng)元素，它能夠幫助身體缺乏的營養(yǎng)元素，而且它還能夠清熱解毒，對于中醫(yī)來說，蒲公英不僅可以消除紅腫堅塊，還可以當(dāng)做清熱解毒，化痰止咳的良藥。除此之外，使用蒲公英泡的水進(jìn)行洗發(fā)，不僅可以增加頭發(fā)光澤，還能幫助大多數(shù)人消除脫發(fā)斷發(fā)的煩惱。
蒲公英配它“天生一對”，堅持喝7天，腎變強(qiáng)，口臭沒了肝更干凈。其實只用蒲公英泡茶喝的功效并不明顯。我們可以加入一物效果更好。它就是枸杞子，夏季，夏天天氣炎熱，所以將枸杞子服用之后具有除肝火的功效。除一般營養(yǎng)素外，枸杞子含豐富的胡蘿卜素，具有抗癌、抗衰老、防治心血管疾病及增強(qiáng)免疫力之功。
如果和枸杞搭配兩者達(dá)到一種中和作用。使枸杞和蒲公英發(fā)揮最大的效果。不僅可以使腎變強(qiáng)，口臭沒了肝更干凈。蒲公英根和枸杞子在一起泡的話，營養(yǎng)價值也是非常豐富的，所以大家在生活中喝茶的方式應(yīng)該要多注意，其實大家可以把這些東西泡在一起喝的話效果是非常好的。
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