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中醫(yī)上講長痘痘的原因主要分為四種：熱毒、胃熱、血熱、濕毒。

熱毒多因肺感風邪熱邪；

胃熱病在脾胃；

血熱多因肝火旺盛或肝郁化熱引起的血瘀；

濕毒會攻擊五臟六腑，包括寒濕和濕熱兩種。

一、滿臉型痘痘（熱毒型痘痘）

1、表現(xiàn)：面紅耳赤，情緒急躁、舌質(zhì)發(fā)紅，大便比較干，口干舌燥等癥

2、調(diào)理原則:清肝降火、解毒散結(jié)。

3、艾灸穴位太沖、行間

4、煎桑葉水喝，也可將桑葉搗爛外敷在痘痘處?；鸾迪聛碇笠Ｖ狗茫綍r可多吃蔬菜水果。

二、下巴長痘（寒濕型痘痘）

1、表現(xiàn)：多因體內(nèi)寒濕較重，常常畏寒肢冷，大便清稀，浮腫，容易感冒。

2、寒濕型和熱毒型區(qū)分：

寒濕型：痘痘比較大，呈結(jié)節(jié)，顏色暗紅，質(zhì)地不硬，按壓后有黃白色的皮脂樣分泌物，持續(xù)時間久，不易消退，常見于臉的下半部。

熱毒型：爆發(fā)快，伴有紅腫，膿皰，隨著熱毒散去，紅腫也消退很快。分布在臉的上半部。

3、調(diào)理原則：溫腎補陽。

4、艾灸腎俞，命門，關元，氣海，神闕，足三里，豐隆。

5、每周用艾草泡腳粉泡腳3到4次，每次30分鐘，可以更好的調(diào)理腎陽虛。

三、鼻子長痘（胃熱型痘痘）

1、表現(xiàn)大便干結(jié)，口干口臭，舌質(zhì)發(fā)紅。

2、治療原則：清熱解毒，降胃火。

3、艾灸內(nèi)庭、解溪。

4、喝牛蒡冬瓜排骨湯。

四、臉頰長痘（肝腎陰虛）

1、表現(xiàn)：口干皮膚干，便秘，失眠，容易急躁。

2、治療原則：調(diào)理肝腎陰虛

3、每天堅持按揉承山、陽陵泉、三陰交，關元，太溪

4、取女貞子、枸杞子各15克，菊花10克，煎水飲用。

5、長痘者不要再涂化妝品了，否則就是雪上加霜。

五、額頭長痘心火旺（心火旺盛）

1、表現(xiàn)：心理壓力大、脾氣大。

2、治療原則：清心火

3、艾灸或者按揉勞宮穴

4、熬蓮子百合大棗粥，喝蓮子心茶。

六、臉上長丘疹、顴骨及顴骨下方外側(cè)長痘痘（肺熱型痘痘）

1、表現(xiàn)：排便不暢、喉嚨痛、咳嗽、大便干結(jié)

2、治療原則：降肺熱

3、艾灸肺俞、尺澤、列缺

4、喝枇杷葉膏和白蘿卜。

七、嘴巴周圍長痘（脾虛濕熱型）

1、表現(xiàn)：長痘胃口差，拉肚子。

2、調(diào)理原則：健脾胃

3、艾灸脾俞、中脘、天樞、足三里

4、喝紅棗小米粥。