會拍照與不會拍照，會擺POSE和不會擺POSE。這之間的差距有多大？本期我們就用INS上的一位博主Bonnie的實際演示案例來告訴你。很多人因為胖不敢面對鏡頭，看到鏡頭對著自己就緊張。更不知道怎么擺POSE。越是害怕越拍不好，這種害怕不僅讓自己僵化同時也會讓攝影師失去拍照靈感和想法。在我們身邊多部分人都是長相平平，但有的人給人感覺就是有氣質(zhì)有味道，這主要的差距在于自信，如果你自信，拍照給人的感覺完全不一樣。下面我們先看一組博主Bonnie的照片。從靦腆到自信，從呆若木雞到自我放飛，一個姿勢就能搞定，前后效果改變是巨大的。以上兩張除了POSE上的差距外，更重要的是個人的自信，找對感覺了，才能拍出氣質(zhì)來。有了自信，我們再配合一些動作，就能拍出完全不同的效果，這里面有什么技巧？下面總結(jié)幾點供大家參考。拍照我們是一種放松的狀態(tài)，平常我們不注意，往往是彎腰曲背，精神不振，拍出的照片自然不好看。當(dāng)我們面對鏡頭時，首先要身體舒展，讓自己亢奮，擺正姿勢，然后再放松，讓動作自然。這與完全放松拍是兩種差別。先吸氣讓身體舒展，不要彎腰曲背，再擺再姿勢，拍照就顯得自信了。從正面看感覺不明顯，從背面看，挺直身體的變化非常大，完全放松，脂肪堆積，還有褶皺。挺腰抬頭，形體的曲線就有了。站姿拍，不要讓自己像一根棍子，直直地站立。挺胸抬頭，手和腳的姿勢要跟上。如果長得比較胖，拍照時盡量少正面。正面會真實現(xiàn)實身材狀態(tài)。多拍側(cè)面，側(cè)面可以讓人顯瘦。坐姿，兩只腳彎曲，一前一后，手的動作一上一下，一直一曲。臉部側(cè)顏45度。站姿，與坐姿方式相同，側(cè)顏加上四肢的配合。雙腿一直一曲，手上的姿勢，彎曲手配合直立的腿，彎曲的腿配合豎直的手，同樣臉部側(cè)顏45度。利用廣角，低角度拍攝會拉長腿，臉小。這個方法很多人都會。有時我們擺的動作容易僵化，可以動起來，拍出的照片更自然。移動的時候，需要掌握一個技巧：一腿直立，配合彎曲的手，一腿彎曲配合垂直的手。對很多人拍照，注意了腳就忘記了手的配合，要展現(xiàn)曲線的美，四肢的擺放有很大的空間。一上一下的配合要默契。只有腿部的曲線遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，雙手的配合，上下兩個三角架的動作很經(jīng)典，要牢記。站立的動作示范，腿一前一后，單手叉腰，側(cè)面拍出透視感。蹲的動作示范，與站立技巧一樣，雙腿有前后，雙手有上下的變化，拍出透視空間感。合照比單人照更難拍，大部分的合照都是兩人直挺挺站立，拍出來的照片非常呆板。以兩人合照為例，如果兩人能互動起來，畫面不僅生動有趣，還有故事感。在拍合照的時候，單人照的動作同樣適用，把以上的動作加上再加上互動就是很完美的動作設(shè)計。身體面對面，頭部可以一個正面一個側(cè)面，雙腿前后站立擺脫僵化。以上的一些要領(lǐng)掌握起來并不難，自己演示幾次就能找到感覺。掌握了這些基本要領(lǐng)后，自己就可以變通了。記住，拍照一定要自信，這點很關(guān)鍵。博主Bonnie從14歲第一次參加攝影課程開始，她就對拍攝充滿了熱情。之后拿下新聞學(xué)學(xué)士學(xué)位的她，轉(zhuǎn)到紐約攻讀攝影藝術(shù)碩士。于是她選擇在網(wǎng)上分享一些自己常用的姿勢技巧，幫助不上鏡的網(wǎng)友們改善問題，找回自信。下面我們再看看她的一些動作演示，方法和技巧基本都是前面總結(jié)的幾種。Bonnie曾經(jīng)也很膽小，上學(xué)的時候花了好多時間研究模特，練習(xí)姿勢，最終才讓自己在拍攝各類照片時無所畏懼。
在摸索的過程中，她分享的原則是，每一個步驟都能確實改變拍照體驗，這些樸素的技巧不是針對什么名人擺拍，而是讓每個普通人會感到實用的。如果擺照時姿勢感到不舒服或?qū)擂?，它的最終成品看起來可能不錯。一些姿勢在日常生活中會不自然，不過在照片中可能很棒。
怎么樣？學(xué)會了嗎？其實對人像攝影來說，場景并不是最重要，你的動作變化對最終的效果才是最關(guān)鍵的。趕去去實踐吧。
手機直播三腳架多用自拍桿
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自拍桿大家都不陌生，但大都制作粗劣。用一兩次就扔了，如果你買一個好產(chǎn)品，就會發(fā)現(xiàn)自拍桿原來這么好用，除了自拍，它還能干很多事。比如下面一個產(chǎn)品，就是應(yīng)狼粉的需求，找到的一款產(chǎn)品，點擊圖片進入購買鏈接
自拍桿第一個需求就是，收納方便，既要小巧，又要長度夠用。很多自拍桿可以很小巧，但長度往往不夠。
這個自拍桿采用5節(jié)設(shè)計，收納后的長度約15cm，展開后的長度可以到達的80cm。自拍長度足夠。采用鋁合金材質(zhì)，手持部分增加了凹凸的設(shè)計，手持感效果好。
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