青椒炒牛肉絲是以牛肉和青椒為主料做成的,牛肉的功效增加免疫力,明目補(bǔ)氣血,健脾養(yǎng)胃,補(bǔ)腎,一般家庭都經(jīng)常吃,蛋白質(zhì)含量高,脂肪含量低。想做到牛肉嫩滑入味,婆婆教了我訣竅
牛肉用里脊肉炒至口感最嫩滑
牛里脊肉切粗條,加入胡椒粉,料酒,白糖,蠔油用手抓均勻.腌制15分鐘。腌制好的牛肉入鍋之前再加少許香油抓均勻,這樣在炒制的牛肉才會(huì)嫩滑,不會(huì)粘鍋.
炒鍋倒油燒熱倒入牛肉滑炒至變色盛出;
底油爆香蔥姜倒入青椒煸炒,加入醬油,蠔油,糖和少許鹽,再倒入牛肉繼續(xù)翻炒
最后淋入水淀粉,翻炒均勻關(guān)火
裝盤.
滑嫩爽口的牛肉配上青椒的清香,總之是非常好吃就對(duì)啦!
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