人生如夢，歲月沉浮，花開一季，轉(zhuǎn)眼一生。這一生，以什么樣的心態(tài)去生活，就會收獲什么樣的人生。生命中最有力量的事物是心態(tài)，最好的活法也是心態(tài)。轉(zhuǎn)變心態(tài)，別跟自己過不去
曾國藩曾說：“物來順應(yīng)，未來不迎，當(dāng)下不雜，既過不戀。”簡而言之，就是既來之則安之，遇事不糾結(jié)，凡事放平心態(tài)，不要跟自己過不去。被稱為“撐桿跳皇后”的伊辛巴耶娃，從小的夢想是成為體操冠軍，為此不斷奮斗努力。但事與愿違的是，隨著年齡的增長，她的身高越來越高，超過了1米7，這樣的身高并沒有給她帶來優(yōu)勢，反而很難完成一些高難度動作。面對無法改變的事實，伊辛巴耶娃沒有選擇沉淪與放棄，而是轉(zhuǎn)身選擇了撐桿跳。正是因為這一觀念的轉(zhuǎn)變，伊辛巴耶娃創(chuàng)造了奇跡，刷新了女子撐桿跳的世界紀(jì)錄，成為了撐桿跳女皇。可想而知，若是伊辛巴耶娃執(zhí)著于成為體操冠軍，又怎會有未來的成就。正所謂：“人生沒有過不去的坎，只有轉(zhuǎn)不過去的彎?！?/strong>在生命這場修行的道路上，最重要的是修煉自己的內(nèi)心，心念一變，瞬間柳暗花明。路不通時，選擇變通才是最明智的選擇；夢想錯位時，轉(zhuǎn)變心念才是智慧人生。
調(diào)節(jié)心態(tài)，遇事別太情緒化
情緒每個人都有，但如果不加以控制，就會出現(xiàn)“踢貓效應(yīng)”，產(chǎn)生一系列的連鎖反應(yīng)，最終傷人傷己。網(wǎng)約車撞死乘客的新聞至今想起都讓人后怕。因司機遲到發(fā)生沖突，被拒載的乘客氣不過將飲料砸向車窗，司機便直接開車撞去。本是很小的事情，卻因雙方情緒失控，最終釀成了慘劇。生活中，我們經(jīng)常會遇到讓自己暴跳如雷的人或事，但只有克制住自己，才能在源頭上遏制住壞情緒的傳播。“任何時候，都不要讓你的行動受控于情緒，應(yīng)該反過來控制情緒?！?/section>千古完人王陽明也說過：“心狹為禍之根，心曠為福之門?！?/strong>情緒一來，禍?zhǔn)戮蛠砹?，想要留住福氣，首先要控制住情緒。泰國傳奇式人物白龍王就曾說過想要事業(yè)好，婚姻好，首先想想自己脾氣好不好。《菜根譚》中說：“性躁心粗者，一事無成；心和氣平者，百福自集?！?/strong>調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，遇事穩(wěn)住情緒，如此一來，方能事事順心，百福自集。
放寬心態(tài)，別讓你的身體為情緒買單
他收集了人們在不同情緒下“氣水”，將這些描繪出了人生氣時的“心里地圖?！?/section>最終發(fā)現(xiàn)注入“生氣水”的小白鼠，沒過多長時間便一命嗚呼。可想而知，人體在生氣時身體的分泌物比任何時候都要復(fù)雜更具有毒性。因此，經(jīng)常生氣的人相對于心態(tài)平和的人來說，更難健康長壽。生命的旅途，不可能時時是晴天，不可能處處是花香，想要生活的幸福、快樂，首先得消除心上的種種疾病。而治療的妙方只有一個，那就是時刻保持積極、樂觀的心態(tài)。央視著名主持人朱迅，事業(yè)巔峰時，確診了甲狀腺癌，她沒有怨天尤人，沒有自暴自棄。而是選擇放寬心態(tài)，積極治療，最終戰(zhàn)勝病魔，繼續(xù)在舞臺上發(fā)光發(fā)熱。晚清名臣左宗棠曾說：“心寬一寸，受益三分?！?/strong>心態(tài)放寬，不僅心中的煩悶郁結(jié)會消散而去，氣血也會順暢很多，身體自然而然也就逐漸好轉(zhuǎn)。所以心態(tài)，是世間治愈一切最好的良丹妙藥。“心態(tài)若變，態(tài)度則變，態(tài)度變了，習(xí)慣則跟著改變；習(xí)慣變了，性格發(fā)生變化，性格一變，人生自然而然改變?！?/section>心態(tài)，是命運的舵手，是人生的導(dǎo)航，心態(tài)對了，人生自然就順了。往后余生，愿你學(xué)會轉(zhuǎn)變心態(tài)，調(diào)節(jié)心態(tài)，放寬心態(tài)，當(dāng)你不在被情緒所支配，內(nèi)心平和喜樂，生命中盡是美景！同意的點個在看，請您轉(zhuǎn)發(fā)分享，弘揚中華傳統(tǒng)文化！*作者：國文 來源：國學(xué)生活（ID：gxsh789）
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