臺(tái)式三杯雞 ico
主料:雞腿600克 、小紅蔥頭8個(gè)
輔料:蒜10粒、薑5片、幹辣椒2個(gè)油(香油20ml花生油30ml)50ml、米酒80ml、醬油(老抽10ml 生抽50ml)60ml、冰糖10克、羅勒葉10片
做法:1. 雞腿剁成小塊,清洗乾淨(jìng),控幹水分。小紅蔥頭剝皮對(duì)切兩半,蒜剝皮,幹辣椒掰碎; 炒鍋加熱,倒入香油和花生油,油7分熱時(shí)放入蒜粒,兩面煎黃,然後將小紅蔥放入,再放入幹辣椒和薑片煸炒。
2. 蔥薑蒜和辣椒炒香後放入雞塊,煸炒變色,然後倒入米酒、醬油和冰糖,大火煮開後,改慢火蓋鍋蓋燜煮15-20分鐘。
3. 待燜煮快收汁後撒上羅勒葉翻炒均勻關(guān)火即可。
小貼士:1.三杯雞,三杯主要指的是調(diào)味料很簡單,一杯油、一杯酒和一杯醬油,
但實(shí)際上這三種調(diào)料在選擇還是要注意一下,油是香油和花生油混合,酒是廣東米酒,醬油呢也是以生抽為主再配一點(diǎn)老抽。這樣做出的三杯雞口感色澤和味道最好。
2.不吃辣的,可以省掉放辣椒步驟??谖吨氐?,可以稍加點(diǎn)鹽。
3.小紅蔥頭的味道更重,如果沒有選擇普通的大蔥頭。
羅勒葉也叫九層塔,它的加入使三杯雞有獨(dú)特的清香味,非常特別,點(diǎn)睛之筆哈。
4.烹製三杯雞,也可以選擇整隻的三黃雞或雞翅。
胡蘿蔔雞腿肉 ico
主料:雞腿3隻、 胡蘿蔔一根、生薑幾片、大蒜2粒、青辣椒2個(gè)
輔料:鹽適量 、豆瓣醬適量、食用油適量、 醬油少許
做法:
1. 準(zhǔn)備好材料
2. 雞腿切段,胡蘿蔔切丁備用
3. 油鍋燒熱放入切好的雞腿肉
4. 翻炒幾下
5. 煎至兩面都金黃後放入大蒜,生薑和幹辣椒爆炒一會(huì)
6. 放入胡蘿蔔丁翻炒5分鐘
7. 依次放入鹽、醬油、
8. 豆瓣醬翻炒均勻
9. 放入一碗水燜至水幹(至胡蘿蔔熟,若胡蘿蔔丁比較大不容易熟可以再次放水煮
10. 蓋上鍋蓋大火煮一會(huì)
11. 起鍋前放入青椒圈翻炒幾下即可出鍋
12. 出鍋後即可食用
檸檬香剔骨雞腿肉 ico
用料:雞腿數(shù)隻 、 檸檬一個(gè)、薑,蔥,蒜,各適量、生抽,老抽,各適量、鹽適量、白糖適量、米酒適量、雞精依個(gè)人喜好、花生油適量
做法:
1. 備好雞腿洗乾淨(jìng)
2. 雞腿洗乾淨(jìng)後用刀在雞腿直刀劃一刀,左手握緊雞腿中骨慢削就可以將腿肉劃出。(不熟煉者要小心刀劃到手哦)
3. 備好檸檬一個(gè)
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