健康筆記 精選2 ——弘醫(yī)大講堂、中華養(yǎng)生智慧 判病斷語
a:中醫(yī)、養(yǎng)生不是科學，而是哲學；西醫(yī)、手術是科學。拿西醫(yī)的理論是無法解設中醫(yī)的；同理，拿中醫(yī)的理論是無法解設西醫(yī)的。
b:中醫(yī)、養(yǎng)生、周易八卦都是走的中庸之道。是國人歷經幾千年錘煉總結的生存之道的大智慧；醫(yī)病首先得修心。
c：免疫力有低下也有過盛，免疫力有低下的病癥大家都知到，但免疫力過盛的病
癥則少有人知，比如紅斑狼瘡、一型糖尿病等即是。所以對免疫力低下者吃增強
免疫力的藥食是正得其當，但對免疫力有旺盛者吃增強免疫力的藥食則是雪上加霜。
d：免疫力低下者的養(yǎng)生是多喝開水、晚上早睡、保持心情平和開朗。堅持做適當的運動。
詩情戀 2013-1-2
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