最近在后臺(tái)收到很多媽媽的咨詢,問孩子反復(fù)鼻塞流涕、鼻癢、打噴嚏,稍微接觸一點(diǎn)花粉、微塵就鼻炎發(fā)作,應(yīng)該怎么辦?過敏性鼻炎確實(shí)是個(gè)很讓人頭痛的問題,嚴(yán)重地影響著孩子的呼吸、發(fā)育,也難以根治。盡管如此,我們還是要積極干預(yù),以預(yù)防為主,小兒推拿手法與食療相結(jié)合,可促進(jìn)康復(fù),控制鼻炎反復(fù)發(fā)作。
多發(fā)于季節(jié)交替,氣候突變,或因感受花粉、煙塵、螨蟲等,從而突然誘發(fā)的或反復(fù)發(fā)作的鼻塞、鼻癢、噴嚏、流清涕等癥狀,病程長(zhǎng)者還可伴有嗅覺減退、失眠健忘、頭痛等癥狀。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,過敏性鼻炎是由免疫球蛋白介導(dǎo)通過釋放組織胺或其他化學(xué)活性物質(zhì)誘發(fā)的鼻粘膜 I 型變態(tài)反應(yīng),占鼻科疾病首位。
過敏性鼻炎屬中醫(yī)“鼻鼽”范疇,主要由于肺氣虛、衛(wèi)外不固,腠理疏松,風(fēng)寒乘虛而入,犯及鼻竅,肺氣不得宣發(fā),津液停聚不得輸布,因而出現(xiàn)鼻塞、噴嚏。對(duì)于反復(fù)發(fā)作且流清涕、飲水不多的患兒,宜調(diào)補(bǔ)脾肺,疏風(fēng)固表。
本期我將推薦以下小兒推拿處方及何廣賢主任常用的食療方,文末還有相關(guān)推拿手法的鏈接,家里有過敏性鼻炎的寶寶的爸爸媽媽們,要注意了哦。
清肺經(jīng) 運(yùn)八卦 補(bǔ)脾經(jīng) 補(bǔ)腎經(jīng) 開天門 推坎宮 揉太陽(yáng)
揉耳后高骨 揉鼻通 揉迎香 拿風(fēng)池 拿肩井 揉肺俞 揉風(fēng)門 揉脾俞
北芪大棗湯
作用:益氣健脾,祛風(fēng)固表。用于肺脾氣虛,體弱,過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作。
用料:北芪12g,白術(shù)10g,防風(fēng)6g,大棗3枚,瘦肉100g。
做法:大棗去核,瘦肉飛水。上料同放入鍋內(nèi),加適量清水,武火煮沸轉(zhuǎn)文火煲1小時(shí),分兩次飲用。
注意:本食療方較適用于3至5歲患兒,若是1至2歲者,可將用量減少為:北芪6g,白術(shù)6g,防風(fēng)3克,加蜜棗1枚,余料不變。
過敏性鼻炎容易反復(fù)發(fā)作,難以根治,要盡量避免接觸過敏原,飲食注意清淡,多攝入營(yíng)養(yǎng)豐富又容易消化的食物,藥療與食療相結(jié)合,增強(qiáng)免疫力,可控制鼻炎反復(fù)發(fā)作。
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