痤瘡疤痕的預(yù)防早就已經(jīng)是大家很關(guān)注的問題了，我國痤瘡的發(fā)病率及其的高。目前公認(rèn)的痤瘡疤痕的預(yù)防措施分為早期診治和提高療效。這就需要人們從生活點滴中主動學(xué)習(xí)和掌握痤瘡疤痕的預(yù)防知識。
多吃含維生素C的食物。士多啤梨，奇異果含極厚實維生素C，提子，西柚也是。制止吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。由內(nèi)到外醫(yī)治會對照有用。我不知道null?？稍囉么蛀}在面上輕輕打轉(zhuǎn)地磨，約2分鐘，洗去。再按平日手法抹上爽膚水即可。
涂抹痘坑修復(fù)水到皮膚凹陷部位(痤瘡疤痕)，以促進(jìn)皮膚膠原蛋白及彈力纖維的形成，學(xué)習(xí)瑞士胎盤素。從而使皮膚再生的方法。平常以3個月作為一個修復(fù)周期。使用3個月后中央停用一個月，在持續(xù)使用可能使坑逐步平復(fù)。
合理的飲食可以幫助做好痤瘡疤痕的預(yù)防。飲食上宜多吃平淡的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、鯽魚、蘑菇、銀耳、黑木耳、油菜、青瓜、番茄、黃豆、西瓜、蘋果、苦瓜、莧菜等。對于婦科人流。少吃脂肪和甜食，聽聽治療婦科炎癥的中藥。如植物肥肉、魚油、植物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、紅薯、棗類等。
