如何培養(yǎng)孩子的自制力?可以從以下幾方面著手：
1、 以身作則，做高自制力示范
您要求孩子每天不能長(zhǎng)時(shí)間看電視時(shí)，是否自己一直坐在電視機(jī)前?您要求孩子不亂發(fā)脾氣時(shí)，是否自己也老愛(ài)發(fā)火?如果家長(zhǎng)們希望孩子有自制力，請(qǐng)反思自己一舉一動(dòng)是否做到好的示范。
2、 用合理清晰的規(guī)則引導(dǎo)孩子
家長(zhǎng)有必要制定規(guī)則讓孩子知道什么事可以做，什么事不可以做。所制定的規(guī)則一要合理可行，以孩子目前的能力可以做到。二要處罰明確，讓孩子了解違反規(guī)則將承擔(dān)什么后果，例如“如果在超市里哭鬧，爸爸將立刻帶你離開(kāi)超市”。
3、 接納孩子情緒，但拒絕其不合理要求
孩子提出要求，如果要求不合理或不必要被立即滿足，家長(zhǎng)應(yīng)該明確、堅(jiān)定地對(duì)孩子說(shuō)“不”。千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆涌摁[撒嬌，就舉手投降。當(dāng)然，此之前要先接納孩子的情緒。怎么做呢?舉個(gè)例子吧。
比如，孩子臨睡前哭著要吃糖，不妨按以下三步試一試——
1)表達(dá)對(duì)孩子情緒和愿望的理解：“寶寶不高興了，希望現(xiàn)在能吃糖”;
2)解釋不能做的原因：“但是你馬上就要睡覺(jué)了，睡覺(jué)前吃糖容易蛀牙”;
3)說(shuō)明可滿足的合理要求：“先好好睡一覺(jué)，明天早上起來(lái)就可以吃糖了”。
父母在與孩子相處的過(guò)程中又該注意什么呢?
1..告訴他們真實(shí)的世界
你并不需要跟你的孩子隱藏任何東西。研究表明，大多數(shù)孩子在面對(duì)自己生活中一些現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題會(huì)感到困惑和掙扎。例如，貧困、缺乏教育等等問(wèn)題。如果你不讓孩子從早期就認(rèn)識(shí)到這樣的現(xiàn)實(shí)，那么他們長(zhǎng)大后就越發(fā)無(wú)法接受，甚至還會(huì)覺(jué)得你欺騙了她，如果你很坦然的告訴她現(xiàn)實(shí)是什么，這樣一來(lái)，孩子才會(huì)成長(zhǎng)為一個(gè)負(fù)責(zé)任的成年人。
2.好好照顧你的健康
每個(gè)媽媽或爸爸都認(rèn)為：“我的孩子和我的家庭是我的首要任務(wù)”。在感情上，這種說(shuō)法似乎是美好的。但是，保持你的健康是至關(guān)重要的。如果您的孩子知道你的身體不好會(huì)傷害(嚇)到他們，所以，讓他們知道你在用一個(gè)健康的方式生活就等于是讓你的孩子明白，你將用一個(gè)健康的身體，陪伴他們身體和心靈的成長(zhǎng)!
3.和孩子度過(guò)電影之夜
一周一次，買一大袋的爆米花，關(guān)掉所有的燈，與您的孩子依偎在沙發(fā)上，看一些有趣的電影。討論關(guān)于電影的情節(jié)，最終，給這部電影評(píng)分。這是一個(gè)偉大的方式來(lái)和你的孩子建立情感依戀。在他們生活中的任何時(shí)候，他們總是希望你參加關(guān)于他們生活的討論或如一般性討論，戰(zhàn)爭(zhēng)，忠誠(chéng)，原則，理念，道德等。
4.不把孩子和其他孩子對(duì)比
每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的，孩子也是一樣，我們很難建立起一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，所以不要對(duì)比孩子，也不要總是給孩子灌輸“優(yōu)生”、“差生”、“好孩子”、“壞孩子”等的概念，這畢竟只是我們的主觀臆斷，如果你想給孩子選取一個(gè)學(xué)習(xí)榜樣，最好脫離生活實(shí)際(避免給孩子的人際交往制造障礙)，從電視或故事里面尋找合適角色。
5.給孩子空間和自由
不要以為孩子還小就不需要自己的空間，這是大錯(cuò)特錯(cuò)的，即使再小的孩子也會(huì)有自己的思想，我們不僅要尊重他還要保護(hù)他，適當(dāng)?shù)慕o孩子一些空間并不會(huì)讓他們覺(jué)得是我們不關(guān)心他，這點(diǎn)家長(zhǎng)可以放心，給孩子空間和自由，將會(huì)幫助孩子養(yǎng)成更加獨(dú)立、自信的性格。
溫馨提示：以上就是我們今天分享的關(guān)于“父母如何訓(xùn)練孩子的自制力?進(jìn)來(lái)看看吧!”的話題，通過(guò)分享我們知道了關(guān)于培養(yǎng)孩子自制力的一些基本方法，同時(shí)我們還知道了生活中父母在與孩子相處的過(guò)程中要注意的事項(xiàng)。小編希望今天的分享能引起父母的警惕與重視，切記：任何事業(yè)的成功都無(wú)法彌補(bǔ)教育孩子的失敗。晚年時(shí)一個(gè)不成器的孩子足以讓你無(wú)法承受事業(yè)的輝煌!
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