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姜蓉青椒小黃魚(yú)、黑椒九肚魚(yú)、蔥烤肥腸

姜蓉青椒小黃魚(yú)

食材&配料:

小黃魚(yú)3兩、青椒50克、姜蓉10克、蔥姜水400克、香蔥花5克、菜籽油20克、豬油5克、鹽適量、雞粉3克、雞汁2克、胡椒粉、姜汁酒10克、二湯100克、水淀粉適量、芝麻油10克

做法:

  1. 黃花魚(yú)兩側(cè)開(kāi)刀,背部開(kāi)刀,洗凈備用
  2. 用蔥姜水、姜汁酒腌制10分鐘,取出放入豬油蒸5分鐘取出備用
  3. 菜籽油炒香姜蓉、青椒,烹入姜汁酒,入二湯調(diào)味,勾芡后淋入芝麻油澆在黃花魚(yú)上即可

黑椒九肚魚(yú)

食材&配料:

九肚魚(yú)、紅蔥頭、蒜頭、小米椒、黑胡椒、香菜、鹽、高度白酒、生抽

做法:

  1. 九肚魚(yú)宰殺干凈去頭,用蔥姜汁、鹽拌勻腌制入味
  2. 砂鍋預(yù)熱,放入適量的食用油燒熱,放入紅蔥頭、蒜頭爆香
  3. 把腌制后的九肚魚(yú)放入在小料上,烹入高度白酒蓋上蓋子焗熟
  4. 開(kāi)蓋后撒上蔥花、小米椒碎,放入香菜淋入熱油增香即可

蔥烤肥腸

食材&配料:

大蔥、肥腸、香蔥、姜、料酒、淀粉、鹽、脆皮水、食用油

做法:

  1. 肥腸用淀粉和鹽反復(fù)抓揉去掉多余的油脂,沖洗至無(wú)異味
  2. 大蔥擇洗干凈,把大腸套在大蔥上
  3. 風(fēng)干表面水分后刷上脆皮水,再次風(fēng)干
  4. 油溫5-6成熱,放入炸制,以大腸表面酥脆金黃為準(zhǔn),撈出控油
  5. 切成小段擺盤(pán),甜辣醬和辣椒醬跟碟上桌即可
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