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《從零開(kāi)始學(xué)演講進(jìn)階篇(三):炯炯有神》
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  如何用眼神與聽(tīng)眾發(fā)生聯(lián)系?


  在上一篇中,我們提到了:如何出場(chǎng)及站位、開(kāi)場(chǎng)前要做的三件事情以及有效應(yīng)對(duì)緊張幾種方法。

  一、面部表情

  1.臉──讓你的臉精確地反映你的感情

  為了弄明白你的臉上正在傳遞什么信息,給自己拍個(gè)短片(或者對(duì)著鏡子),花一兩分鐘時(shí)間洞察自己說(shuō)話時(shí)的表情,看看你的表情是否反映了你的真實(shí)情感,是否說(shuō)出了你內(nèi)心真正想說(shuō)的話。

  如果沒(méi)有那就,趕快活動(dòng)你的面部肌肉讓他,如實(shí)地表達(dá)你的真實(shí)情感吧:心里悲傷,臉部表情就悲傷,心里愉悅,面部表情愉悅?cè)说哪槻坑?3塊肌肉,大多數(shù)人平時(shí)只用了其中的三塊,盡可能的讓你臉部所有的肌肉都得到活動(dòng)。

  2.眼神──用眼神與聽(tīng)眾連接

  眼睛是心靈的窗口,當(dāng)用眼睛與周圍的聽(tīng)眾交流的時(shí)候,我們與聽(tīng)眾就發(fā)生了連接。這里我們建立了連接的對(duì)話,這意味著:

  一次只看一個(gè)人,并且直接對(duì)他們說(shuō)話。

  直到需要停頓或一種思想表達(dá)完之前,我們的目光都停留在這個(gè)人身上。

  如果你要對(duì)一大群聽(tīng)眾講話,要在腦海里將聽(tīng)眾分成四個(gè)象限,當(dāng)你對(duì)著某一個(gè)象限進(jìn)行演講的時(shí)候,你可以從這個(gè)象限里挑一個(gè)人,然后對(duì)他演講,這樣他周圍的十個(gè)人都等認(rèn)為你來(lái)看他。

  在聽(tīng)眾面前正確使用你的雙眼的好處就是:即使聽(tīng)眾有上千人,大多數(shù)聽(tīng)眾在離開(kāi)會(huì)場(chǎng)時(shí),依然會(huì)覺(jué)得你與他們進(jìn)行直接的對(duì)話!

  3.連接

  你用眼睛創(chuàng)造了與聽(tīng)眾之間的聯(lián)系,然后當(dāng)你引導(dǎo)聽(tīng)眾去看幻燈片時(shí)意味著:這種聯(lián)系就斷裂了,這時(shí)你應(yīng)該用眼睛把聽(tīng)眾重新拉回來(lái),與你保持聯(lián)系,而應(yīng)當(dāng)注意的是:你不應(yīng)該浪費(fèi)時(shí)間盯著講臺(tái)、天花板和你的幻燈片,這樣只會(huì)干擾你聽(tīng)眾的聯(lián)系。

  二、提示物

  在場(chǎng)上運(yùn)用的提示工具有很多種,如:

 ?、儆浭卤旧狭谐龅拇缶V

 ?、谔崾究?br>
  ③幻燈片等

  記住,這只是你的提示工具,你不能完全的照本宣科,它們只是你的助手,而不要讓它們代替你成了主角,同時(shí)使用提示卡你也應(yīng)該注意:

  不要雙手拿提示物

  不要大聲地照著提示卡宣讀(這是禁忌)

  不要一直盯著屏幕看


  很多人之所以會(huì)這樣,是因?yàn)閷?duì)自己演講材料的不熟悉,要想讓演講更趨完善,你需要──排練。

  三、排練方法

  下面是一套可行的排練程序:

  首先,只練習(xí)臺(tái)詞,將注意力集中于感覺(jué)和記憶;

  然后加上動(dòng)作,你打算如何使用肢體語(yǔ)言如何使用幻燈片等等;

  最后你將以何動(dòng)作加在一起,做一次彩排,如果可能,在你將要發(fā)表演講的時(shí)間地點(diǎn)進(jìn)行彩排是最理想的。這時(shí)候試試感覺(jué),試試你的聲音能不能讓最后排的人聽(tīng)到等等。

  另外,在鏡子前排練,并不是一個(gè)好方法,它會(huì)強(qiáng)化你的自我意識(shí),比較好的方法是,盡量在你信的一小群人面前進(jìn)行排練,你做的怎么樣他們都會(huì)給你反饋,告訴你哪里好,哪里有待提高,這樣更有助于提升你的現(xiàn)場(chǎng)表現(xiàn)。


  成功彩排的關(guān)鍵在于練習(xí)如何才能使自己達(dá)到最好狀態(tài)。

  今天我們分享了:

  眼神的運(yùn)用

  提示物的注意事項(xiàng)

  練習(xí)的具體步驟

  最后,對(duì)這篇因?yàn)楦鞣N事情推遲更新的文章跟大家說(shuō)聲抱歉!至此,我們已經(jīng)完成了預(yù)熱篇和準(zhǔn)備篇,下期我們將更上一層樓進(jìn)入高階篇,從狀態(tài)的角度升華你的演講,下期《從零開(kāi)始學(xué)演講高階篇(一):身體模式》,敬請(qǐng)期待。
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