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1;取500克左右的活鯉魚一條，去白筋，內臟及魚鱗，將整條魚放鍋內。加赤小豆100克，水適量，大火煮開后，文火煨之，待赤豆爛熟便可食用，每次飲魚湯100毫升，每日2次。2；用約125克重的鯽魚一條，去鱗及內臟，再將5克紅茶分放在魚腹中，加水適量，微火煨煮至熟，每天吃魚喝湯，10天有效。

       來自：少林秘方工作室的博客