冬天多吃點蓮藕,不僅養(yǎng)陰潤燥,還可以清心安神。今天不用蓮藕煲湯,也不搭配炒菜,而是給大家腌一道小咸菜,所用食材很簡單,蓮藕、黃醬、鹽和白醋,腌好的蓮藕,咸香爽脆,開胃解膩,用來配粥或是下酒下飯都很不錯,喜歡的朋友不妨試試。
1 蓮藕洗凈表面污泥,晾干水分,削去外皮,切成約 1 厘米見方的丁。2 坐鍋點火,加入適量清水,放入白醋和藕丁燙至斷生,撈出速用涼水過涼。4 再加入黃醬拌勻,覆上保鮮膜,放在冰箱里腌 5 天即成。1 藕丁注意一定要將水控干,否則容易長毛。
2 根據(jù)口味輕重調(diào)節(jié)黃醬用量。
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