為杜仲科植物杜仲的樹皮，以皮厚、塊大、去凈粗皮、內表面色暗紫、斷面銀白色的膠絲多而長
者為佳，又稱綿杜仲、川杜仲、思仙、木棉等。
性味歸經：甘，溫，歸肝、腎經。
功效：補肝腎，強筋骨，安胎。
主治：腰膝酸痛，下肢痿弱無力，陽痿，尿頻，尿有余瀝，下陰濕癢，風濕痹痛，胎動不安，習
慣性流產，脈虛無力。
用法用量：內服，煎湯10~15克，炒用療效更佳，也可浸酒用。
現代研究：調節(jié)免疫功能，可興奮腦垂體一腎上腺皮質系統(tǒng)，有性激素和促性腺激素樣作用，可
抑制子宮對抗垂體后葉素興奮，起安胎作用；有降壓、降脂、利尿、鎮(zhèn)靜、抗菌作用。
【續(xù)斷】
為川續(xù)斷科植物川續(xù)斷的干燥根，以根條粗、質軟、內呈黑綠色者為佳，又稱川續(xù)斷、川斷、接
骨、龍豆等。
性味歸經：辛、苦、甘，微溫，歸肝、腎經。
功效：補肝腎，續(xù)筋骨，調血脈。
主治：腰背酸痛，足膝無力，肢節(jié)痿軟，跌打損傷，損筋折骨，胎動不安，胎漏，遺精，帶下，
舌淡，脈沉虛無力。
用法用最：內服，煎湯10~15克，外用，鮮品適量外用。
現代研究：可抑制肺炎雙球菌，有抗維生素E缺乏癥的作用，可升高外周白細胞，提髙機體免疫
功能，可增加心肌收縮力，降低動脈壓。
【蛤蚧】
為脊椎動物壁虎科動物蛤蚧除去內臟的干燥體，以體大、肥壯、尾全、不破碎者為佳，又稱蛤蚧
尾、大壁虎、蚧蛇等。
性味歸經：咸，平，歸肺、腎經。
功效：補肺氣，助腎陽，定喘嗽，益精血。
主治：肺腎兩虛，氣喘咳嗽，虛老體衰，腎虛陽痿，遺精，早泄，消渴，消瘦，小便頻數，脈沉
無力。
用法用量：內服，煎湯3~9克，或1~2克研末沖服，或1對酒浸。
現代研究：有明顯的抗應激和免疫增強作用，并有抗炎、平喘以及雌激素和雄性激素樣作用，還
可延緩衰老，增強體質。
【鎖陽】
為鎖陽科寄生植物鎖陽的肉質莖，以莖條粗、體重、質硬、斷面顯油潤者為佳，又稱瑣陽、地毛
球、羊鎖不拉等。
性味歸經：甘，溫，歸肝、腎、大腸經。
功效：補腎陽，益精血，潤腸通便。
主治：腎虛陽痿，遺精早泄，腰膝酸痛，下肢痿軟，體質虧虛，便秘腸燥，精血虧虛，不孕不
育，脈虛無力。
用法用量：內服，煎湯10~15克。
現代研究：有免疫調節(jié)，增強機體免疫功能，清除自由基，耐缺氧，抗血小板聚集，促腎上腺分
泌及腎h腺皮質激素樣作用，并有興奮腸道、增強胃腸蠕動作用。
【狗脊】
為蚌殼蕨科植物金毛狗脊的根狀莖及毛茸，以肥大、質堅實無空心、外表略有金黃色茸毛者為
佳，又稱金毛狗脊、老猴毛、百枝、狗青等。
性味歸經：苦、甘，溫，歸肝、腎經。
功效：補肝腎，強腰膝，祛風濕，利關節(jié)。
主治：肝腎不足。腰膝酸軟，遺精早泄，小便頻數，頭暈耳鳴，兩目昏花，風濕痹痛，足膝軟弱
無力，婦女白帶過多。
用法用童：內服，煎湯5~10克，或浸酒服用。外用，以鮮品適量搗爛外敷。
現代研究：可增加機體免疫功能，增加冠脈血流量，改善心肌缺血，并有止血作用。
【韭子】
為百合科植物韭菜的種子，以顆粒飽滿、色黑、無雜質者為佳，又稱韭菜子。
性味歸經：辛、甘，溫，歸肝、腎經。
功效：補肝腎，暖腰膝，壯陽，固精。
主治：陽痿遺精，小便頻數清長，遺尿，腰膝酸軟冷痛，帶下，不孕不育。
用法用量：內服，煎湯5~10克。
現代研究：具有性激素樣作用，可促進精子生長發(fā)育。
【海馬】
為海龍科動物克氏海馬、三斑海馬、刺海馬、大海馬等多種海馬除去內臟的全身，以個大、色灰
白、體完整者為佳，又稱水馬、馬頭魚、龍落子魚。
性味歸經：咸、甘，溫，歸肝、腎經。
功效：補腎壯陽，散結消腫。
主治：腎虛陽痿，宮冷不孕，遺尿，遺精，體質衰弱，腰膝冷痛，跌打損傷，癰腫瘡癤。
用法用量：內服，煎湯3~9克，或浸酒飲用。外用，適量研末調敷。
現代研究：海馬具有性激素樣作用，可促進性器官發(fā)育，增強體質，延緩衰老，抗血栓形成。
【鹿茸】
為鹿科的動物梅花鹿、馬鹿等的雄鹿頭上尚未骨化而帶茸毛的幼角，以頭茬茸且形小如紫茄、飽
滿、體輕、毛色灰褐、下部無棱線者為佳，又稱斑龍珠。
性味歸經：甘、咸，溫，歸腎、肝經。
功效：補腎陽，益精血，養(yǎng)精髄，強筋骨。
主治：腎陽虛衰，精血不足，筋骨痿弱，腰膝酸軟，虛勞羸瘦，神疲畏寒，頭暈耳鳴，陽痿滑
精，小兒發(fā)育遲緩，女子宮寒不孕，舌質淡，脈沉遲無力。
用法用量：內服，煎服6~10克?，F多研細末沖服，每次1~3克，或浸酒飲用。
現代研究：具有強壯、抗脂質氧化、延緩衰老、抗疲勞、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛及益智作用，能增強機體免
疫功能，促進生長和創(chuàng)傷愈合。有性激素樣作用，能增強性功能及促進性器官發(fā)育。
【仙茅】
為石蒜科植物仙茅的根莖，以根莖粗長均勻，表面棕褐色，內茬淡褐色，角質堅實者為佳，又稱
婆羅門參、獨茅根、仙茅參、茅瓜子等。
性味歸經：辛，熱，有小毒，歸腎、肝經。
功效：溫腎陽，壯筋骨，祛寒濕。
主治：腎陽不足，筋骨寒濕。陽痿早泄，腰酸精冷，腰腿冷痹，肢體無力，小便清長，尿頻淋
漓，脘腹冷痛，舌質淡，苔白，脈沉緩。
用法用量：內服，煎湯5~10克，亦可浸酒服。
現代研究：具有雄性激素樣作用，興奮性功能，可增強機體免疫功能，抗疲勞，抗缺氧，并有鎮(zhèn)
靜、抗驚厥、抗菌消炎作用。
【巴戟天】
為茜草科植物巴戟天的根，以條粗壯，連珠狀，肉質肥厚，木質心細小，色紫者為佳，又稱巴
戟、巴戟肉、兔兒腸等。
性味歸經：辛、甘，微溫，歸腎、肝經。
功效：補腎助陽，強筋壯骨，祛風除濕。
主治：腎陽虧虛，風濕痹痛。陽痿，性冷淡，宮冷不孕，腰膝酸痛，軟弱無力，四肢關節(jié)肌肉疼
痛，活動不利，舌質淡，苔白，脈沉遲。
用法用量：內服，煎湯10~15克，或浸酒、熬膏。
現代研究：具有強壯、抗炎、升白細胞作用，對性器官、免疫調節(jié)有增強作用。有促進腎上腺皮
質激素樣作用。
【肉蓯蓉】
為列當科植物肉蓯蓉帶鱗葉的肉質莖，以條粗壯、密被鱗片、色棕褐、質柔嫩滋潤者為佳，又稱
蓯蓉、大蕓、淡大蕓等。
性味歸經：甘、咸，溫，歸腎、大腸經。
功效：補腎陽，益精血，潤腸道。
主治：腎陽不足，精血虧虛。陽痿，早泄，眩暈耳鳴，腰痛膝軟，倦怠乏力，月經不調，女子不
孕，尿頻余瀝，腸燥便秘，舌淡，脈虛無力。
用法用量：內服，煎湯10~15克，或浸酒用。
現代研究：可提高細胞免疫和體液免疫，調整內分泌，促進代謝，強壯體質，延緩衰老，并有降
血壓、潤腸通便作用。
【淫羊藿】
為小蘗科植物淫羊藿、箭葉淫羊藿、柔毛淫羊藿、巫山淫羊藿或朝鮮淫羊藿的地上部分全草，以
無根莖、梗少、葉片多、色帶綠、不破碎者為佳，又稱仙靈脾、洋藿葉、剛前、放杖草等。
性味歸經：辛、甘，溫，歸肝、腎經。
功效：補腎壯陽，強筋健骨，祛風除濕。
主治：陽痿遺精，性欲冷淡，尿頻淋漓，腰膝無力，風濕痹痛，肢體麻木，腎虛咳喘，動則喘息
汗出，舌質淡，脈虛細。
用法用量：內服，煎湯10~15克，亦可浸酒。
現代研究：可增強免疫功能，增加冠脈血流，保護心肌，提高耐缺氧能力，抗衰老，抗病毒，消
炎，抑制血小板聚集等。
【胡蘆巴】
為豆科植物胡蘆巴的成熟種子，以種子成熟飽滿、個大均勻、無雜質者為佳，又稱蘆巴子、苦
豆、蘆巴、胡巴等。
性味歸經：苦，溫，歸肝、腎經。
功效：溫腎陽，散寒濕。
主治：腎虛腰痛，陽痿遺精，寒疝，腹肋脹滿，寒濕腳氣，肢體冷痛，舌質淡，苔白，脈沉遲或
沉緩。
用法用量：內服，煎湯5~10克。
現代研究：有抗風濕和抗腫瘤作用。
【補骨脂】
為豆科植物補骨脂的種子，以果實飽滿、個大、色黑、氣味芳香特異者為佳，又稱破固脂、破故
紙、黑故子等。
性味歸經：辛、苦，溫，歸腎、脾經。
功效：補腎助陽，納氣平喘，溫脾止瀉，固精縮尿。
主治：腎陽不足，下元虧虛，腰膝酸冷，泄瀉腸鳴，咳喘氣短，身倦乏力，陽痿滑精，尿頻清
長，遺尿，舌質淡，苔白，脈沉遲。
用法用量：內服，煎湯5~10克，外用適量，酒浸。
現代研究：對冠狀動脈有擴張作用，有抗腫瘤、光敏和雌激素樣作用，對平滑肌有松弛作用，并
有抗衰老、延壽作用。
【菟絲子】
為旋花科寄生植物菟絲子、大菟絲子的成熟種子，以顆粒飽滿、灰黃色者為佳，又稱菟絲餅、吐
絲子、豆寄生、龍須子、豆須子等。
性味歸經：辛、甘，平，歸肝、腎、脾經。
功效：補陽益陰，養(yǎng)肝明目，固澀安胎。
主治：腰膝酸軟，陽痿遺精，頭暈目昏，耳鳴耳聾，遺尿，小便淋漓，泄瀉，胎動不安，脈虛無
力。
用法用量：內服，煎湯10~15克。
現代研究：有增強性腺功能，對粒細胞有促進其生長作用，增強免疫功能，改善心肌缺血，減慢
心率，降低血壓，有抗衰老作用，并有消炎、抗癌、保肝作用。
【沙苑子】
為豆科植物扁莖黃芪的成熟種子。以顆粒飽滿、色綠褐者為佳，又稱沙苑蒺藜、潼蒺藜、沙蒺藜
等。
性味歸經：甘、微苦，溫，歸肝、腎經。
功效：補腎固精，養(yǎng)肝明目。
主治：肝腎不足，腰膝酸痛，頭暈眼花，遺精早泄，小便頻數，耳鳴耳聾，遺尿，尿血，白帶
等。
用法用量：內服，煎湯10~15克。
現代研究：有強壯，增強免疫功能，抗炎解熱，改善血液流變性，抑制血小板聚集，增加血流
量，保肝，鎮(zhèn)痛，降脂作用。
【骨碎補】
為槲蕨科植物槲蕨中華槲蕨、秦嶺槲蕨、光葉槲蕨等的根莖，以條粗大、棕色者為佳，又稱毛
姜、猴姜、申姜、過山龍等。
性味歸經：苦，溫，歸肝、腎經。
功效：補腎壯骨，活血止痛。
主治：腎虛腰痛，足膝痿弱，耳鳴耳聾，跌打骨折，風濕痹痛，腎虛久泄，腎虛牙痛，腎虛脫發(fā)
等。
用法用量：內服，煎湯10~20克。外用，適量搗爛或曬干研末外敷，也可浸酒擦患處。
現代研究：對骨關節(jié)軟骨有刺激細胞代謝性增生作用，并能改善由于力學應力線改變造成關節(jié)軟
骨的退行性病，起到很好的強壯骨骼作用，有降脂，強心作用，提高耐缺氧能力。
【胡桃仁】
為胡桃科植物胡桃成熟果實的核仁，以個大、飽滿、斷面色白、富含油性者為佳，又稱胡桃肉、
核桃肉、胡桃、核桃仁等。
性味歸經：甘，溫，歸腎、肺、大腸經。
功效：補腎益精，溫肺定喘，潤腸通便。
主治：腎虛精虧。腰痛腳弱，肺腎虛寒之咳喘、氣短，陽痿遺精，尿頻遺尿，大便燥結，舌質
淡，脈虛無力。
用法用量：內服，煎湯10~30克，或單味嚼服。
現代研究：促進機體生長發(fā)育，使血清白蛋白增加，影響膽固醇在體內合成、氧化、排泄，并有
抗癌作用。
【陽起石】
為硅酸鹽類礦物陽起石或陽起石石棉的礦石，以針束狀、灰白色有光澤、易捻碎者為佳，又稱羊
起石、白石、石生等。
性味歸經：咸，微溫，歸腎經。
功效：溫腎壯陽。
主治：命門火衰，下焦虛寒。陽痿早泄，腰膝冷痛，女子宮寒不孕，癥瘕崩漏，舌淡，脈沉遲無
力。
用法用量：內服，入丸散3~6克。
現代研究：有興奮性機能作用。
【黃狗腎】
為大科哺乳動物雄性黃狗的陰莖和睪丸，以粗壯而長、淡黃色、外表光滑、質堅韌、完整者為
佳，又稱狗鞭、狗腎等。
性味歸經：咸，溫，歸腎經。
功效：溫腎壯陽，益精補髄。
主治：陽痿，陰冷，畏寒肢冷，腰膝酸軟，形體贏弱，產后體虛，不孕不育。
用法用量：內服，煎湯3~9克，或研末沖服1~3克，或浸酒用。
現代研究：能興奮性神經。有類似于性激素樣作用。
【冬蟲夏草】
為麥角菌科植物冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復合體，以完整、蟲
體豐滿肥大、外色黃亮、內色黃白、子座短小者為佳，又稱冬蟲草、蟲草等。
性味歸經：甘，溫，歸肺、腎經。
功效：補腎壯陽，益肺平喘，固表止汗。
主治：腎虛陽痿，遺精早泄，腰膝酸痛，精神疲憊，肺虛咳嗽，喘息汗出，勞嗽咯血，動則喘
甚，脈虛無力。
用法用量：內服，煎湯5~10克，或浸酒用，或與食物燉食。
現代研究：有雄激素樣作用，可調節(jié)性功能紊亂；可增強和調節(jié)免疫功能，有明顯的抗缺氧、抗
衰老作用，有抗心肌缺血和心律失常作用，以及降壓、鎮(zhèn)靜催眠作用。另外還有抗菌消炎，擴張
支氣管、平喘作用。
高血壓的哪些事 微信號 sangaook高血壓的哪些事是一群專業(yè)醫(yī)生開辦的微信號，免費提供三高防護，養(yǎng)生知識。歡迎關注。
