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你應(yīng)該馬上改變的8個生活習(xí)慣

在過去的一年里,MH為你帶來了各種各樣的美容小貼士。它包括胡須,護(hù)膚,頭發(fā)護(hù)理和造型,口腔衛(wèi)生等等。2018年,送你8個小竅門讓你在新的一年“煥然一新”。

1、減少洗熱水澡的時間

經(jīng)過一天的壓力之后,沒有什么比洗個熱水澡更爽了!尤其是在冬天。然而熱水洗澡雖然對頭腦有益,但是對皮膚其實(shí)不太好。他會沖走所有保持皮膚柔軟的健康天然油脂。如果你想洗個熱水澡,盡量把時間控制在十分鐘以內(nèi)。然后用溫水沖一沖把毛孔封閉,并阻止水分從皮膚上的蒸發(fā)。冬季干燥,洗完澡可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄒ恍┥眢w乳,滋養(yǎng)皮膚,恢復(fù)失去的水分。

2、定期更換牙刷

舊牙刷不只是粗糙,也沒什么實(shí)質(zhì)性的作用。你至少應(yīng)該每三個月更換一次牙刷,這是因?yàn)檠浪⒚绻p,無法正常清潔,細(xì)菌就會堆積在一起,成為一個更大的威脅。如果喉嚨痛或得流感后,記得更換牙刷,以盡量減少病菌傳播。

3、刮胡刀片不是越多越好

如果你在電視上看過刮胡刀的廣告,廣告的重點(diǎn)一般都放在雙層或的刀片就會更貼近你的胡子。然而,當(dāng)很多刀片刮胡子的時候,你的皮膚,也會受到損傷。如果你是敏感性皮膚那么你更適合單刃一次性刀片。由于它有一個單個剃須刀片,所以它會減少對你皮膚的傷害。

4、天天洗頭并不好

洗發(fā)水可以使頭發(fā)和頭皮的天然油脂保持頭發(fā)健康,還容易控制和保持發(fā)型。但每天洗頭發(fā)會導(dǎo)致你的頭發(fā)蓬松,干燥。最好的辦法是每隔一天或每三天洗一次頭發(fā)。如果您覺得每日需要清潔頭發(fā),那么你可以適當(dāng)?shù)氖褂米o(hù)發(fā)素,這可以輕柔地去除任何可能的產(chǎn)品堆積,增強(qiáng)頭發(fā),改善造型。

5、不要忽略胡子下面的皮膚

留好一個有型的胡子會為你加不少分。所以你需要要照顧好它,適當(dāng)?shù)挠煤氂突蛘吆毟鄟肀pB(yǎng)它們。胡須油的使用非常像護(hù)發(fā)素,它會軟化鬃毛,減少雜亂的胡須,油還有助于保持臉部的水分。當(dāng)皮膚被濃密的胡須覆蓋時,你就會容易忘記在胡子后面的皮膚,你有沒有做好它的修復(fù)呢。所以,胡油是修復(fù)的一個好方法。

6、你的刮胡刀也需要保養(yǎng)

當(dāng)你買一個刮胡刀的時候,它會附帶一堆配件。而且,除了充電器和說明書之外,設(shè)置說明書都不用,其他的一切都扔在垃圾桶里。不過,不要這么疏忽,你需要那管油和小刷子。你要保持刮胡刀的潤滑。就像汽車一樣,如果你經(jīng)常護(hù)理他,刮胡刀就可以多用幾年。而那個小刷子有助于清理刮胡刀內(nèi)部的毛發(fā),并且可以收集污垢和細(xì)菌。

7 主動修理腳上的繭和腳臭

最簡單的方法,你可以通過去角質(zhì)霜,來防止腳上的老繭和腳氣,你也可以通過排汗噴霧來去除腳臭。皮膚科醫(yī)師Michael Swann博士指出: “腳的細(xì)菌和真菌含量高于許多其他皮膚部位?!睋Q句話說,他們需要比其他身體部位更需要修護(hù)和保養(yǎng),但是卻經(jīng)常被忽視,因?yàn)樗麄冋於既谖覀兊囊m子和鞋子里。不要忽視它,并找出適合自己的的足霜,噴霧劑,以保持你腳的新鮮和光滑。

8、找出適合自己的古龍水

如果你的古龍水在中午可能會沒有味道的話,那原因一定是因?yàn)樗枪琵埶?,而不是香水。如果你想知道如何使古龍水更持久,首先你要知道你喜歡什么味道的古龍水,然后根據(jù)噴在不同的位置的古龍水他的持續(xù)時間也會不同,專家建議把古龍水放在陰涼的地方也會延長它散發(fā)香味的時長。

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