人們的正常血壓值在120mmHg以下，在生氣或者服用了避孕藥等情況下，血壓會有所增加，高血壓的正常值在120-139mmHg之間，超過140尤其多次測量都超過這個值，就得考慮去醫(yī)院做具體檢查了。高血壓也分輕度、中度和重度，一般140-159屬輕，760-179屬中，180之上則為重。
高血壓患者在不同階段的癥狀也有所不同，通常表現(xiàn)為：
1、輕度高血壓幾乎是沒有癥狀，非要說和正常時候的不一樣的話，也許會有頭疼、眩暈、疲勞等，一般可自行緩解對自身影響不大。
2、中度高血壓也無特別明顯的癥狀，患者也大都不采取控制措施，導(dǎo)致血壓慢慢上升，一些癥狀也開始凸顯出來了。
（1）頭痛、頭暈
由于血壓升高，供血受到影響，導(dǎo)致腦部也受到牽連。長期持續(xù)的頭疼眩暈會降低效率，思想受到阻力，注意力也受到影響，導(dǎo)致記憶力也出現(xiàn)問題。
（2）、頭部疼痛加劇
持續(xù)的頭疼到最后加強，都是高血壓造成的，因為高血壓使得腦供血不足，常會使患者腦部像被敲打一樣疼痛，若是長期這樣，對患者的智力不僅有影響，對行動速度也有阻礙。
（3）、胸悶、失眠
由于血壓能夠影響各個部位，若是持續(xù)下去會有心肌肥厚和心室擴張，使得患者胸悶、失眠、煩躁等。
3、重度高血壓患者一般都會有比較強烈的不適感，由于腦神經(jīng)功能紊亂，所以肌肉緊張、四肢麻木、頭疼、嘔吐等不適感會比較強烈，預(yù)示著身體創(chuàng)傷比較嚴重了。
4、高血壓如今沒有辦法根治，只有在發(fā)現(xiàn)之后堅持服藥來控制。同時也應(yīng)該配合合理飲食和運動，例如原珍向天果，能夠增加血液循環(huán)，防止血管堵塞，對心臟病和中風都有預(yù)防作用，能夠從根源上緩解高血壓各種不適癥狀，作為一種天然植物果實，沒有副作用是再好不過得了。
注意事項：
高血壓不是魔鬼，不用過于害怕，早發(fā)現(xiàn)就應(yīng)該早治療，不要一拖再拖，若是擔心藥物的副作用，可以用飲食配合藥物進行控制，比如原珍向天果。但一定不可忽視自己的病情，否則為時晚矣
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