溫馨提醒：
這是一篇平胸妹紙的抱團取暖文，
大胸妹紙可以進來看熱鬧，
但不準(zhǔn)笑出聲~
我不會告訴你····
小半是平胸
而且經(jīng)常慘遭無良好友的嘲笑
比如
或者
氣質(zhì)與平胸
一般這種人
都被小半滅口了
但有一個還好好的活著
因為他說：
小半，你這么有氣質(zhì)
一定是A罩杯吧
這····
首先，他心明眼亮地讀懂了小半這無法掩飾的氣質(zhì)····讓我下不去手····
其次，“有氣質(zhì)”的女性，胸小的幾率確實比較大。
人之所以有氣質(zhì)，主要在于思考——深度思考。讀了同樣的書，經(jīng)歷了同樣的事，他們會思考更深，在精神層面收獲更多，而這多出來的部分，就會變成肉眼可見的“氣質(zhì)”。
但中醫(yī)認(rèn)為“思慮傷脾”。思慮太多，會影響脾的運化功能，從而影響氣血的生成。女性的乳房是靠氣血供著的，氣血不足，胸部必然不會太豐滿。這也是有氣質(zhì)的女性，一般都比較瘦的原因。
∨
是 什 么
>
讓我們的胸，這樣平
∧
雖說“胸不在大小”，但如果乳房過于扁平，還是應(yīng)該調(diào)理的。所謂“有諸內(nèi)必形于諸外”，乳房作為身體的“外在”，能夠反映我們身體的健康狀況。
乳房為足陽明胃經(jīng)所過，乳頭為足厥陰肝經(jīng)所過，足少陰腎經(jīng)入乳內(nèi)，所以所以乳房的發(fā)育和臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血密切相關(guān)，尤其和肝、胃、腎經(jīng)以及沖任二脈的關(guān)系最為密切。
脾胃
前面已經(jīng)提到過脾胃，咱現(xiàn)在就來把它說個透徹。
氣血是乳房發(fā)育的營養(yǎng)供給，沒有氣血的充養(yǎng)，乳房勢必干癟枯萎。而脾胃是氣血生化的源泉，我們吃進去的食物、喝進去的湯汁，都要經(jīng)過脾胃的運化才能變成精微物質(zhì)，從而化生氣血。足陽明胃經(jīng)又是多氣多血之經(jīng)。所以要想氣血充盈，固護好脾胃是關(guān)鍵。
另外，我們都知道，脾虛會生濕氣，而且這種濕是往下走的，非常容易堆積在下半身，造成壅堵。我們經(jīng)常會見到有些女生，胸部平平，上半身瘦瘦的，但是小腹和大腿卻比較粗，就是這個原因。
腎
腎主生殖，腎中精氣是啟動性發(fā)育和維持性功能的原動力，其盛衰直接關(guān)系到女性性征和性器官發(fā)育的好壞。
其中腎中陰精是乳房發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，腎中陽精是推動乳房發(fā)育的動力。
此外，沖任為氣血之海，上行為乳，下行為經(jīng)。而沖任二脈的充盛與否又與腎密切相關(guān)，正所謂“沖為血海，任主胞胎，胞脈系于腎”。
所以，腎精腎氣的充盛，腎陰腎陽的和調(diào)，是乳房正常發(fā)育的關(guān)鍵節(jié)點。
肝
肝不僅藏血，還疏泄氣機。
如果心情總是郁悶或生氣，肝氣不舒，運行到胸部的血就會壅滯在那里，不僅不能發(fā)揮血液應(yīng)有的濡養(yǎng)作用，久而久之，還會轉(zhuǎn)化為病理產(chǎn)物——瘀血和痰核，堵塞乳絡(luò)，增加患乳腺增生、乳腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險。這就是生活中，有“憂郁氣質(zhì)”的姑娘，胸部發(fā)育一般不太好的原因。臨床中，平時喜歡琢磨事兒，容易生氣，尤其是生悶氣的女性，得乳腺疾病的概率也要高很多很多。
所以，心胸大一點，胸也會大一點哦~
∨
這 樣 做
>
一起擁有美胸吧~
∧
今天給大家介紹的，都是小半使用有效并將繼續(xù)用下去的豐胸方法，可以說非常非常走 胸 心了。
穴位按摩
取穴：膻中（屬任脈）：兩乳頭連線中點
乳根（屬足陽明胃經(jīng))：乳頭正下方，乳房下緣處
膺窗（屬足陽明胃經(jīng))：乳頭正上方兩橫指處，第3肋間隙
屋翳（屬足陽明胃經(jīng))：乳頭正上方，第2肋間隙
庫房（屬足陽明胃經(jīng)):乳頭正上方約四橫指處
神封（屬足少陰腎經(jīng)）：乳頭水平，前正中線旁開2寸
方法：找到穴位之后，以拇指指腹壓住穴位，并慢慢加大力度下壓。下壓的同時，心中默數(shù)1、2、3、4、5、6，數(shù)到6時，指力要已深入穴位。稍稍停留2~3秒，然后數(shù)5、4、3、2、1，漸漸全部松開，拇指仍停留在穴位點上2~3秒，接著重復(fù)指壓的動作。每個穴位5次。
注意：如果指壓穴位時有刺痛感，就表示那條經(jīng)絡(luò)不通，要重點按揉。如果稍稍碰觸就非常疼，千萬要警惕，這可能是疾病部位的反射點，要盡快就醫(yī)。
小半體驗：剛開始的一周，每個穴位都比較疼，堅持一周之后，有些穴位的痛感開始慢慢減輕,你會體會到經(jīng)絡(luò)慢慢疏通開來的這個過程。堅持大概兩周，就有一些些效果了，一個月之后效果更明顯一點，程度因人而異哈~
即食營養(yǎng)餐粉
你是不是和小半一樣，早晨鬧鐘響了之后總想再睡一分鐘~再睡一分鐘~，等到真起床起得時候，就只有拿起包飛奔到公司的時間了，哪還有功夫吃早餐·····
但是經(jīng)過一夜的消化，腹中已經(jīng)空空的了，不吃早餐就跳入緊張的工作中，脾就要勉強自己把僅剩的能量供應(yīng)到我們的大腦，來適應(yīng)腦力需求。時間久了，脾的力氣越來越弱，形成脾虛，氣血生化乏源，很多問題就來了。平胸只是其中之一。
于是，聰明的小半就找到了一個既省時省力又營養(yǎng)的寶貝——八果粉。它是在山藥、大棗、黃豆、黑豆、黑芝麻健脾補腎、補氣血的基礎(chǔ)上，搭配了能夠幫助身體排出痰、濕、瘀三濁的葛根、木瓜、魔芋，又以冰糖調(diào)味。既營養(yǎng)，又口感香糯。
掃碼即購哦~
小半體驗：早晨到了公司用開水沖調(diào)3~4勺，暖暖的喝下去，整個上午的狀態(tài)和不吃早餐確實會有大不同。如果有時間買早餐，再配上白煮蛋或者包子油條什么的，也是極好的。
另外，八果粉的熱量很低，不用擔(dān)心會胖。小半經(jīng)常在下午四點多餓，就沖一杯八果粉，能抵擋想吃亂七八糟的零食的沖動，可以說既養(yǎng)生又減肥了。
黃豆?fàn)F豬蹄
豬蹄具有補虛弱、填精髓、強腰膝的功能，尤其是在補血通乳方面有顯著功效。
黃豆含有豐富的蛋白質(zhì)和植物雌激素——異黃酮類物質(zhì)，能有效地提高體內(nèi)雌激素的水平，能延緩衰老，讓乳房保持青春感。
食材：豬蹄半只 黃豆1把 山藥20g 枸杞15g 紅棗4顆
配料：生姜 鹽 黃酒
做法：
1. 豬蹄洗凈，剁成塊
2. 黃豆提前泡40分鐘，其他材料洗凈備用
3. 鍋內(nèi)加水燒開，放入豬蹄和生姜4片，大火煮沸，去血水、撇浮沫，撈出備用
4. 除了枸杞外，所有材料與豬蹄和姜片一起放入鍋中，加水，大火煮沸，轉(zhuǎn)小火慢燉2小時左右，出鍋前5分鐘撒入枸杞。
5. 關(guān)火前調(diào)入食鹽即可。
6. 喝湯啃豬蹄~~（寫到這里，口水已經(jīng)無法抑制了）
小半體驗：由于制作周期比較長，一周一次就行啦~豬蹄最好選前蹄的腳掌部分，這樣煮出來的湯水不會太油膩。如果你還是不喜歡豬蹄的味道，可以只喝湯。
辟 謠 專 區(qū)
1.平胸的女性生育力較差？
如果生殖器及其他性征，如陰毛、腋毛等發(fā)育正常，月經(jīng)正常，對婚育不會有什么影響。
2.胸大更容易患乳腺疾?。?/span>
乳腺疾病的發(fā)生與胸的大小并沒有什么必然的聯(lián)系，女性平時經(jīng)常按摩乳房，自查是否有結(jié)節(jié)和壓痛，來預(yù)防乳腺疾病就好啦~
3.平胸會影響哺乳？
胸的大小只能說明胸部脂肪的多少，而乳汁的分泌取決于乳腺的數(shù)量和結(jié)構(gòu)，而非脂肪。大胸與小胸在乳腺數(shù)量上并沒有什么差別。所以，那些說平胸妹紙會餓著寶寶的人····你是想讓寶寶喝脂肪長大么？
想要什么，就努力爭取
要錢，就努力干活
要美美的，就努力保養(yǎng)
要很多朋友，就慷慨而熱情
只有愛得用力
才能走得瀟灑
聯(lián)系客服
