中藥雖然相對(duì)天然，但畢竟“是藥三分毒”，自己買藥吃也不安全。好在，我們的身體自身就是一個(gè)大藥房，遍布全身的經(jīng)絡(luò)穴位，就是沒(méi)有副作用的好藥！今天小編整理18種中藥在人體對(duì)應(yīng)的穴位，歡迎收藏、轉(zhuǎn)發(fā)、分享。
1.六味地黃丸
復(fù)溜：坐位或仰臥位，由內(nèi)踝尖向上量約2橫指（即2寸），脛骨與跟腱間。每天揉按3~5次，每次2~3分鐘，以產(chǎn)生酸脹感為宜。
2.十全大補(bǔ)湯
太溪：采用正坐，平放足底或仰臥的姿勢(shì)，太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。
涌泉：位于足底部，蜷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)足底第2、3趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上。
復(fù)溜、太溪、涌泉，都是腎經(jīng)大穴，可再搭配腎俞、關(guān)元、氣海等穴拔罐，效果更好。
3.逍遙丸
太沖：采用正坐或仰臥的姿勢(shì)，太沖穴位于足背側(cè)，第一、二趾跖骨連接部位中。以手指沿拇趾、次趾夾縫向上移壓，壓至能感覺到動(dòng)脈搏動(dòng)，即是太沖穴。
陽(yáng)陵泉：在小腿外側(cè)，當(dāng)腓骨頭前下方凹陷處。
4.牛黃清心丸
神門：手腕橫紋處，從小指延伸下來(lái)，到手掌根部末端的凹陷處。
大都：正坐或仰臥取穴，大都穴位于人體的足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)（第1跖趾關(guān)節(jié)）前下方赤白肉際凹陷處。
先按摩心經(jīng)的神門穴，再按摩脾經(jīng)的大都穴。
5.牛黃清心丸
少府：仰掌，手指屈向掌心橫紋，當(dāng)小指指尖下凹陷處是穴。
它有清心瀉火、行氣活血的功效，最強(qiáng)的功效是清心除煩。
6. 補(bǔ)鈣藥
脾經(jīng)大都穴，是補(bǔ)鈣要穴。同時(shí)，這個(gè)位置也是頸椎反射區(qū)。
7.麥味地黃丸
尺澤：在肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處，微屈肘取穴。取穴時(shí)先將手臂上舉，在手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱，腱的外側(cè)外即是此穴。
按揉肺經(jīng)的尺澤，加上腎經(jīng)的復(fù)溜，相當(dāng)于麥味地黃丸。具有潤(rùn)肺、滋陰、去心火、納氣、平喘、止咳嗽等功效。
8.通宣理肺散
風(fēng)門：第二胸椎棘突下，旁開1.5寸。通常采用正坐或俯臥姿勢(shì)，風(fēng)門穴位于背部，從朝向大椎下的第2個(gè)凹洼（第2胸椎與第3胸椎間）的中心，左右各2厘米左右之處。
孔最：手心朝上，手臂放平，用手摸前臂能摸到兩根長(zhǎng)長(zhǎng)的骨頭，內(nèi)側(cè)（即小指那一側(cè)）為尺骨，外側(cè)（即大拇指那一側(cè)）的那根為橈骨。此時(shí)手掌與手臂交界處有幾條橫紋，最靠近手掌、最長(zhǎng)最明顯的那一條叫做手腕橫紋。伸臂側(cè)掌，在前臂掌面橈側(cè)，當(dāng)尺澤與太淵連線上，腕橫紋上7寸（尺澤與太淵連線的中點(diǎn)上1寸）處。
按摩膀胱經(jīng)的風(fēng)門加上肺經(jīng)的孔最相當(dāng)于通宣理肺散。
9.牛黃解毒丸
內(nèi)庭：可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢(shì)，此穴位于腳底部，在第二趾根部，腳趾彎曲時(shí)趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。
內(nèi)庭是去胃火的，胃火牙痛、咽喉痛、熱性的鼻出血，都可以揉內(nèi)庭。
10.補(bǔ)中益氣丸
中府：兩手叉腰立正，鎖骨外側(cè)端下緣的三角窩中心是云門穴，由此窩正中垂直往下推一條肋骨（平第一肋間隙）處，男性乳頭外側(cè)旁開兩橫指，往上直推三條肋骨處即是中府穴。
太淵：在腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈搏動(dòng)處?；蜓稣?，當(dāng)掌后第一橫紋上，用手摸有脈搏跳動(dòng)處的橈側(cè)凹陷者中即是。
肺經(jīng)有個(gè)穴叫中府，此乃中氣之府，是中氣匯集的地方，因此為調(diào)補(bǔ)中氣的要穴。太淵穴，是肺經(jīng)的原穴，穴性屬土，土能生金，其補(bǔ)中氣之氣最強(qiáng)，按摩、艾灸都有顯效。
此外，按摩太白、商丘、太沖三穴也有補(bǔ)中益氣的效果。
11.純陽(yáng)大藥
申脈：采用仰臥或正坐的姿勢(shì)，該穴位于人體的足外側(cè)部位，腳外踝中央下端一厘米凹處。
按摩申脈穴，可緩解眩暈、雙眼發(fā)紅腫痛、腰酸背痛、足踝關(guān)節(jié)痛等癥狀，對(duì)腹瀉、消化不良有輔助作用。
12.參苓白術(shù)丸
商丘：正坐垂足或仰臥位，在內(nèi)踝前下方凹陷處。當(dāng)舟骨結(jié)節(jié)與內(nèi)踝尖連線的中點(diǎn)（腳面翹起，腳面連接小腿的筋內(nèi)側(cè)第一個(gè)凹陷處）。
太淵+商丘。參苓白術(shù)丸，健脾止瀉。肺經(jīng)的太淵穴，是俞穴，屬土，肺經(jīng)屬金，正好是“土生金”，又如脾經(jīng)的商丘穴，是經(jīng)穴，屬金，脾經(jīng)屬土，也是“土生金”。這兩穴合在一起來(lái)用，補(bǔ)肺健脾，功效顯著。
13.大補(bǔ)陰丸
然谷：然谷穴位于足內(nèi)側(cè)緣，可以用手先摸一下腳的內(nèi)踝骨，往前斜方2厘米的地方有個(gè)高骨頭（足舟骨粗?。?，在高骨的下緣下方，赤白肉際處。
有人心煩不寐，老想喝水，還總愛起急，屬于陰虛火旺的體質(zhì)。那么一旦口干舌燥，不妨趕緊揉揉然谷，去火補(bǔ)陰?？梢栽谒X之前揉揉然谷穴，幾分鐘癥狀就會(huì)有緩解。
14. 嗎叮啉
大陵：在腕掌橫紋的中點(diǎn)處，當(dāng)掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
公孫：正坐垂足，從足大趾內(nèi)側(cè)后一關(guān)節(jié)處往后推按能找到一個(gè)弓形骨，弓形骨后端下緣的凹陷處。
吃完飯不消化，揉大陵穴可以從心臟借點(diǎn)血幫助運(yùn)化，相當(dāng)于西藥嗎叮啉，為您增加胃動(dòng)力。穴性屬土，還有健脾的功效。吃的太多喘不上氣來(lái)，肚脹，還可以揉公孫穴可促進(jìn)腸子的蠕動(dòng)。
15.杞菊地黃丸
曲泉：膝內(nèi)側(cè)，屈膝，在膝內(nèi)側(cè)橫紋上方凹陷中。
曲泉穴，是溝通肝腎的要穴。說(shuō)到功效，按摩曲泉，可滋陰補(bǔ)肝，主治肝腎陰虛、眼睛酸澀。
16.二妙丸
曲泉，另一方面它還是去濕的要穴，相當(dāng)于中藥“二妙丸”，可祛除濕熱。
17.開塞露
商陽(yáng)：在食指橈側(cè)，距指甲根角0.1寸處；或微握掌，食指前伸，手食指爪甲橈側(cè)與基底部各作一線，相交處是穴。
商陽(yáng)穴，這個(gè)穴是一個(gè)治療便秘的要穴。
18.消炎大藥
照海：在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處。
丘墟：采用仰臥的姿勢(shì)，該穴位于足外踝的前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處。
人體自有的消炎大藥，商丘、照海、丘墟。
本圖文為光明覺照網(wǎng)整理制作，圖片可以點(diǎn)擊放大，保存到電腦手機(jī)，方便隨時(shí)查看。
聯(lián)系客服
