梅雨季節(jié)謹防皮膚病乘虛而入，最常見是蟲咬性皮炎和足癬。螨蟲喜濕熱怕光，居室要保持通風(fēng)；用熱毛巾擦拭涼席，減少螨蟲的危害；不要去一些草叢或者植物茂盛的地方。該院皮膚科主任王飛提醒，尤其是蚊蟲叮咬后，出現(xiàn)由于抓撓引起的紅腫過敏等癥狀，不適合用激素性藥物，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

       除了蟲咬性皮炎，足癬在梅雨季節(jié)活動也較為猖獗。汗多和穿不透氣的鞋襪是誘發(fā)足癬的兩大因素。專家建議注意個人衛(wèi)生，勤換鞋襪，經(jīng)常暴曬，保持干燥。家庭中有人得足癬，不能僅一人治療，要共同進行預(yù)防性治療。

     進入梅雨季節(jié)，天氣本身比較潮濕，加上勞累、熬夜都會影響腸胃功能，或是誤食了變質(zhì)發(fā)霉食物都會引起胃腸不適。梅雨天最好將生熟食物分開，不吃隔夜餐，同時不要長時間呆在空調(diào)房里，或長時間開著風(fēng)扇，這些都有可能導(dǎo)致急性胃腸炎的發(fā)生。

梅雨季還要注意防范“空調(diào)病”，呼吸不暢、流鼻涕、干咳等都是“空調(diào)病”的癥狀，主要是因為空調(diào)長期不清洗，打開空調(diào)后，細菌就會隨著風(fēng)口吹出來，而且空調(diào)房間空氣不流通，細菌很容易引發(fā)疾病。夏天進入空調(diào)頻繁使用期，不僅是濾網(wǎng)，散熱片等，其他部位也要一起清洗，最好的預(yù)防方法就是不要長時間在空調(diào)房間里，要保證空氣流通。

最多見的是膝關(guān)節(jié)痛，其次是踝關(guān)節(jié)和肩關(guān)疼痛。該院中醫(yī)骨傷科主任屈留新提醒，本身抵抗力較差的老年患者，注意保暖、少吹空調(diào)。不要久坐或是過度勞累，多注意休息。此外還需準(zhǔn)備些消炎止痛、祛風(fēng)除濕的藥物。如果關(guān)節(jié)疼痛不適感覺加重要及時就醫(yī)，對癥治療，一定程度上可以緩解疼痛癥狀。

      潮濕悶熱的梅雨天氣，催生了不少“心病”患者。該院心理精神科徐治副主任醫(yī)師介紹，防范“梅雨心病”，盡量多吃清淡、易消化食物，多喝綠茶和白開水；不要睡覺太晚，容易失眠者可嘗試睡前喝杯牛奶或百合蓮心龍眼湯；勞逸結(jié)合、適量運動。